高三文科每日时间规划安排 高三一轮物理选什么资料书好

高三文科每日时间规划安排

有很多的同学在上高三的时候，不知道怎么安排每天的学习时间，小编整理了文科每日时间规划安排，仅供参考！

高三每天学习计划

每天6：00起床

6：30-7：30复习英语

7：40-9：40复习数学

9：50-11：50机动安排

中午午休

下午2：00-4：00复习政治

4：10-6：10复习地理

晚上2个小时复习语文

其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。温馨提醒：在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

高考文科状元每日学习计划表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

小编推荐：高考改革的平衡过渡。因此复习也必须以单科复习为基础，没有牢固的单科基础，学科内综合、跨学科综合就成了无源之水。单科复习要抓住两个方面，一是学科的基础知识、基本技能、基本方法、基本理论要夯实，考查任何能力都必须以相应的知识为载体，这就叫“万变不离其宗”。二是考生在教师指导下编织学科的体系、框架和网络，三个学科要有三个知识网络，层次清楚分明，学科网络是运用已有知识解决新问题的重要通道。有了坚实的学科基础知识，有了清晰的学科网络，综合考试就有了可靠保证。

复习兼顾学科分数

无论文综还是理综，都有一个三科分数权重，地理约占60分，历史、政治约占120分;生物约占60分，化学、物理约占120分。除了综合试卷中的60分、120分两个档次外，还有语文、数学、外语三个学科150分的档次，这样在高考四张试卷六个学科的分数权重上就出现了三个档次：约60分、约120分、150分。各个学科分数权重不同，考生在复习安排上，投入的时间和精力也应当是不同的。

高三一轮物理选什么资料书好

高三物理一轮复习选择资料的时候一定要慎重些，理清知识脉络的资料是需要的，提升做题思维，巩固知识的刷题资料更要好好选择，《高中知识清单(物理)》、《读文库考点必刷题》等都是比较好的辅助资料，大家可以参考。

高三一轮物理资料书选什么好

《教材帮》

同步教辅中，最受推荐的就是《教材帮》，原因在于它是名全能选手，知识点讲解细致，出的题也难度适中，不会有那些偏题怪题来为难你。如果你只买一本同步教辅的话，那就可以大胆入这本，只要把它认真啃完，物理就能迈入高分档。

《红对勾》

基础版非常适合学习力较弱但想高三一轮复习提升成绩的同学，知识讲解细致，题目选择基础，偶尔会出现有一点难度的题，同时思维要求不会太高。

《高中知识清单(物理)》

这本书一向以基础著称，将各种概念解释得非常详细，很适合上课很难跟上老师的思路，或者上课听懂了课后什么也不会的学生使用。这本书以知识点讲解为主，还会结合一些例题辅助讲解，分为知识清单模块，为大家解释知识点，还有方法清单模块，帮大家归纳总结题型和解答方法，同时也会有一些练习题帮大家练手，巩固高三物理一轮复习基础知识。

《高中物理经典名题精解精析》

所谓的经典名题其实就是老的不能再老的高考题目了，可是真的很好，题目都是很简短的，不像现在有些高考题目，废话很多，有很多无用的信息，这本书中的题目都很简短，但是实打实的考察高考物理知识点，特别需要我们对物理概念的深刻理解，是一本很好的打高三物理一轮基础的辅导书。

高三物理一轮复习刷题资料推荐

《读文库小题必刷》

读文库家的物理小题比较基础，对于高三物理基础不太好的同学在一轮复习的时候可以把这个小题刷一刷，夯实基础。其实推荐它家的小题还有一点就是它家的答案真的很详细，答案单独成册，方便还好用。

天利38套七七网

高考教辅界的泰山北斗，天利38套首当其冲，天下武学大多出于此处，钻研透这一本，行走一轮二轮无往不利，但内容深不可测，一般人很难参悟真谛。适合高三各个阶段使用。

《读文库考点必刷题》

这本物理练习册是按照章节、专题、考点的方式进行练习的，对于高三一轮复习可以跟书练习，里面题型新颖，题量大。帮助同学们细化考点，夯实基础，巩固提升。里面有物理题型的难易度分析、建议用时，正确率分析，答案详细，引导你正确理解每一道题。把知识刷成常识;提高解题速度;见识解题新思路与新的考法。