学霸告诉你：10个坏习惯影响高三学习成绩 高三如何提高成绩

学霸告诉你：10个坏习惯影响高三学习成绩

很多人认为，学霸和学渣之间相差的是成绩，是智商。但是小编要说，其实学霸和学渣之间差的最多的是学习习惯。下面听学霸说说，那些坏习惯正在影响你的学习。

影响学习成绩的坏习惯

1.被动阅读

呆呆地坐着，反复看着同一页书。除非孩子能证明，已经理解了书上的内容，合上书后能回忆起读过的重点，否则再次阅读都是浪费时间。

2.划重点划得满满当当

划重点是在自欺欺人，觉得动动手就能把这些知识装进脑袋里。当然，标记一些重点内容是很有用的，但如果要把划重点作为帮助记忆的工具，就得保证确实记住了你标出来的重点。

3.看看答案就完了

仅仅粗略地看看最后的答案，就认为自己已经学会了解决问题，这是学习过程中最严重的错误。必须能够在不看答案的情况下一步一步解决问题。

4.不到最后不学习

如果要参加运动会，运动员会到开赛前的最后一刻才训练吗？大脑就像肌肉，在一段时间内学习一个学科，只能学到有限的知识。

5.重复解决同类问题

如果在练习中一直在做相似的习题，实际上那不是准备考试的好方法，就像在篮球大赛前不能只练习运球。

6.把学习小组变成茶话会七七网

孩子跟小伙伴们讨论问题，互相测试的过程能使学习更加有趣味，并帮助发现自己思维上的错误，加深学习效果。但是，如果在作业完成之前，加入的小组就转而讨论娱乐八卦，那就是在浪费时间。该投奔另一个学习小组。

7.在做作业之前不好好阅读课本

会在学会游泳之前就一头扎进游泳池里吗？教科书就是你的游泳教练，引导得到答案。如果不耐心读书，就像在泳池里无谓挣扎，浪费时间。建议在读书前先快速浏览一下各个章节，对要学习的东西有个整体印象。

8.不知而不问

对于不清楚的知识点，不跟教师和同学讨论？教师的职责就是要指导迷失学习方向的学生，从来不参与讨论的学生是最令人担心的，不要成为这样的人。

9.注意力不集中，却以为还能深入地学习

每一次查看QQ消息或跟人说话，都意味着投入到学习中的大脑资源变少了。学习就像种树，记住的东西深深植根于大脑，而每次注意力中断，就是在树根长好之前把树拔起来。

10.睡眠不足

不管睡前学了什么知识，当睡觉的时候，大脑都会重复练习，把解决问题的技巧组合起来。长时间的疲劳可能在大脑中产生毒素，扰乱神经连接，降低迅速思考的能力。如果在考试之前没有良好的睡眠，是不会取得好成绩的。

影响学习成绩的好习惯

1.尊重与欣赏老师的习惯

亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。

2.自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

3.专心上课的习惯

教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。

4.善于提问的习惯

我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。

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5.切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。

高三成绩哪时就定型了 高三如何提高成绩

对于高三的学生来讲，成绩什么时候就定型了？有人说是一进高三的时候，有人说是第二学期，还有人说高考倒计时100天的时候。那么，究竟高三成绩什么时候定型了呢？高三如何提高成绩呢？下面和小编一起来看看吧！

高三成绩什么时候定型

1. 从现实的角度上看，半数以上的学生成绩都没有定型，很多时候，定型说是一种没有自信的表现，这种没有自信，直接导致自己对自己要求不高，甚至自暴自弃，还有如果说别人对你说：“比努力了，已经定型了”是他们给你传递的负能量。尽管我们面对的学生基础很好，成绩相对较好，甚至有的区里前几名，可是对他们来讲，一样不能说定型。因为高考中想取得好成绩，有多重因素决定。心态、对试卷的适应能力等等。

2.其实高考还是相对公平的，它不本不残酷，给众多的学生留足了自救的时间，可是很多人错误的想法把这属于自己自救的时间继续浪费了。定型与否还取决于自己对自己的要求，如果一个学生抱着有书读就行了的要求，那么他没有上进心，这样一来，你自己不想努力，自己选择定型，但是前提是不可能往好的方面去。因为，定型本来就不是什么褒义词，它能让你错过，你的成绩怎样，你对自己要求怎样，成绩定型与否，在很大 程度上还是取决于自己。

高三怎么提高成绩最有效

第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。

第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。

第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。

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第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单；看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。