2023高三高效复习策略 高三家长如何陪伴孩子备考

2023高三高效复习策略 怎么备考成绩能提高

进入高三后，很多高三学生开始真正感受到高考。高一、高二的时候感觉自己离高考还很遥远。高三阶段，时间紧，任务重。对于很多同学来说，有一份详细的高三复习策略，无疑是锦上添花之举。以下介绍一些高三复习方法，供大家参考。

高三复习提高成绩策略

1、第一轮：打牢基础，提升自己。

第一轮的复习重点一定是回归课本，知识点都在书中，万变不离其宗。这句话一点也没有错，因为课本所讲的内容是根本，无论什么题目，都是由课本内的各个知识点串联成的。

在第一轮复习中，尽可能的发现一些自己之前忽视的细节以及不牢靠的知识点，并且通过一些特殊的方法，有方向的提高。同时，基础弱的同学，一定要做好总结整理工作。将知识点进行整合，发现根本的结构脉络。这样的高三复习策略，可以让你在二轮、三轮的复习中，会节省大量的功夫哦！

2、第二轮：利用资料，巩固知识！

当完成第一轮复习之后，尽可能的多做一些真题，辅助自己把课本上的知识网络化。

做真题的过程中，也是最容易发现漏洞的过程，如果发现什么知识没有完全掌握，应该及时的回归课本，千万不要马马虎虎的轻易放过。

在第二阶段前期，尽量多做一些综合性比较强的书，逐步训练自己的解题能力，在中后期，可以进行重点突破，完善一些细节内容。切勿“眼高手低”，因为细节丢分哦！

3、第三轮：努力拔高，野蛮生长。

在最后一个阶段，更要逐步训练自己的解题速度、逐步优化自己的解题方法，让自己能够更加从容的应付各种各样的考试。

但是很多同学会在这一阶段进入“题海”的陷阱中，忽略了以课本为基础！所以建议大家在这一阶段，每天抽出10-20分钟，再次复习课本中的各个知识点，并且参考第一轮总结的网络图，最后理清知识脉络。

高三复习提分小技巧

1、要有针对性地做高三数学题，典型的题目，应该规范地完成，同时还应了解自己，有选择地做一些课外的题，但一定要做到定时定量;

2、要循序渐进，由易到难，要对做过了典型题目有一定的体会和变通，即按“学、练、思、结”程序对待典型的问题，这样做能起到事半功倍的效果。

3、是无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧。

4、尽管高三数学复习时间紧张，但我们仍然要注意回归课本。要抓纲悟本，对着课本目录回忆和梳理知识，把重点放在掌握例题涵盖的知识及解题方法上，选择一些针对性极强的题目进行强化训练、复习才有实效。

5、独立思考是高三数学的灵魂，遇到不懂或困难的问题时，要坚持独立思考，不轻易问人，要知道高考题是要自己完成的，且在一定时间内完成。

高三家长如何陪伴孩子备考

高考于孩子来说是人生大事，高考既然如此重要，除了孩子本身进入“备考”状态，父母为了给孩子提供足够的火力支持，至少在生活上的方方面面，那么，父母怎样才能帮助孩子备考那？下面整理了一些相关信息，一起来看看吧！

家长应该如何帮助孩子备考

给孩子营造和谐良好的生活和学习环境。在孩子焦虑备考期间。家庭中尽量保持和谐的氛围，如果家长忍不住要发脾气，要吵架，建议避开孩子。安定的家庭环境能带给孩子安全感，有利于建立平和的心态。

良好的家庭氛围至关重要，父母的鼓励与支持是他人无法替代的。父母要抓住难得的交流时光，吃晚饭或接送孩子时，如果孩子愿意聊学习或生活中的话题，父母要认真聆听，做好陪伴者。

但过多的关注与操心于孩子而言，不是有益，我们能做的便是给予足够的信念支撑，以防孩子在学业压力下精神上摇摇欲坠。

2、家长要注意孩子的饮食生活习惯。高三学生在高考冲刺阶段大量用脑，加上身体正处在生长发育期，能量消耗很大，必须有充足的热量、蛋白质、维生素及微量元素等。在饮食上，高三家长需要保证孩子的饮食质量，使各种能量的摄入维持平衡，这样才能增强抗体，提高免疫力。

3、家长要鼓励孩子劳逸结合。多与孩子在周末谈心或出去户外散步。读书本是件刻苦的事情，何况是在高三整体压力环境下，合理的娱乐放松是必须的。家长的管束一旦超过度，孩子压力无处可泄，必然会有逆反心理，争吵与隔阂便是必然的事情。

面对高考，无论高三学生还是高三家长都需要做到顺其自然，完全没有必要如临大敌一样。在这般紧张的冲刺阶段，稍有不慎，家长朋友们的言语甚至是一个微小的行为都会给孩子们带来更多的压力。在这样紧张的时刻，作为主心骨的家长，更应该保持积极乐观的心态，从而潜移默化地缓解孩子们紧绷的神经。七七网

高考前高三家长注意事项有哪些

忌贪多求全。有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就十分紧张，认为孩子“消极怠工”。一味求全，制订不切合实际的复习计划，只能让孩子变得焦虑和沮丧。

忌督促过头。孩子迎考，家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促孩子，成天逼着孩子学习。这样会给孩子造成太大的压力，更不利于孩子以平常心参加高考。

忌期望太高。有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校。家长这么做会无形中给孩子造成极大的心理压力，挫伤孩子的自信心。

忌刺激施压。有些家长整天把高考挂嘴上，无休止地唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使孩子从内心对高考产生恐惧，更不利于复习和考试。