高三家长如何陪伴孩子备考 怎样复习比较好

高三家长如何陪伴孩子备考

高考于孩子来说是人生大事，高考既然如此重要，除了孩子本身进入“备考”状态，父母为了给孩子提供足够的火力支持，至少在生活上的方方面面，那么，父母怎样才能帮助孩子备考那？下面整理了一些相关信息，一起来看看吧！

家长应该如何帮助孩子备考

给孩子营造和谐良好的生活和学习环境。在孩子焦虑备考期间。家庭中尽量保持和谐的氛围，如果家长忍不住要发脾气，要吵架，建议避开孩子。安定的家庭环境能带给孩子安全感，有利于建立平和的心态。

良好的家庭氛围至关重要，父母的鼓励与支持是他人无法替代的。父母要抓住难得的交流时光，吃晚饭或接送孩子时，如果孩子愿意聊学习或生活中的话题，父母要认真聆听，做好陪伴者。

但过多的关注与操心于孩子而言，不是有益，我们能做的便是给予足够的信念支撑，以防孩子在学业压力下精神上摇摇欲坠。

2、家长要注意孩子的饮食生活习惯。高三学生在高考冲刺阶段大量用脑，加上身体正处在生长发育期，能量消耗很大，必须有充足的热量、蛋白质、维生素及微量元素等。在饮食上，高三家长需要保证孩子的饮食质量，使各种能量的摄入维持平衡，这样才能增强抗体，提高免疫力。

3、家长要鼓励孩子劳逸结合。多与孩子在周末谈心或出去户外散步。读书本是件刻苦的事情，何况是在高三整体压力环境下，合理的娱乐放松是必须的。家长的管束一旦超过度，孩子压力无处可泄，必然会有逆反心理，争吵与隔阂便是必然的事情。

面对高考，无论高三学生还是高三家长都需要做到顺其自然，完全没有必要如临大敌一样。在这般紧张的冲刺阶段，稍有不慎，家长朋友们的言语甚至是一个微小的行为都会给孩子们带来更多的压力。在这样紧张的时刻，作为主心骨的家长，更应该保持积极乐观的心态，从而潜移默化地缓解孩子们紧绷的神经。

高考前高三家长注意事项有哪些

忌贪多求全。有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就十分紧张，认为孩子“消极怠工”。一味求全，制订不切合实际的复习计划，只能让孩子变得焦虑和沮丧。

忌督促过头。孩子迎考，家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促孩子，成天逼着孩子学习。这样会给孩子造成太大的压力，更不利于孩子以平常心参加高考。

忌期望太高。有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校。家长这么做会无形中给孩子造成极大的心理压力，挫伤孩子的自信心。

忌刺激施压。有些家长整天把高考挂嘴上，无休止地唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使孩子从内心对高考产生恐惧，更不利于复习和考试。

高三数学阶段复习技巧 怎样复习比较好

高三学生想要学好数学，进行章节总结是非常重要的。在初中的时候，都是教师替学生做总结;但是到了高中之后，就需要学生自己来做了。所以高三学生需要自己常总结，主动复习。掌握好每个知识点，弄清做题步骤。

高三数学各阶段怎么复习

1.第一阶段是高三数学系统复习。时间大约九个月。重点是全面复习，侧重基础，即按章节进行，以三基为核心，系统而全面地弄清每一个知识点，熟练掌握通性、通法，并注重知识体系的形成。

三基是指数学的基础知识、基本技能和基本方法。对三基的掌握需要一个过程，必须经过适量、适当的训练才能达到。因此，应养成一种好的学习习贯，把每一次练习都当成一次学习、巩固的机会，一看到问题就上联想这类问题所涉及的相关知识点和解决它的通法，逐渐对三基的掌握达到自动化，能随时拈来。

注意数学能力的提高。通过大量的解题练习，应在运算能力，逻辑思维能力，空间想象能力，利用所学知识分析问题和解决问题的能力等方面得到提高。

2.第二阶段是高三数学重点复习。时间大约为一个半月。重点是以提高三性，即知识与能力的综合性、应用性和创新性。包括：

知识内在联系型专题，如：函数、方程、不等式专题;函数与数列专题;函数图象与方程的曲线专题等。

数学思想方法类专题，如：函数与方程的思想方法;数形结合的思想方法;分类讨论的思想;运动与变换的思想方法;转化与化归的思想方法等。七七网

应用问题专题，进一步加强各种类型应题的练习，提高阅读理解、建立数学模型的能力。

数学创新思维专题，加强思维训练，在通性、通法的基础上进行创造性思维，体现多一点，少一点算或不急于算。

3.第三阶段是高三数学综合练习。时间大约一个月。重点是提高应试水平。通过综合试卷的反复练习，应在答题策略、时间分配，尤其是读题时的一次性感觉、一次性切入、一次性成功上加强训练。

4.第四阶段是高三数学保温和自由复习阶段。保持良好精神状态和平静的心理，坚信自己的实力，满怀信心迎接高考。

高三数学复习的技巧

1、避免“会而不对”的错误习惯

高三数学解题时应仔细阅读题目，看清数字，规范解题格式，养成良好解题习惯。部分同学自我感觉很好，平时做题只是写个答案，不注重数学解题过程，书写不规范。但在正规考试中即使答案对了，由于过程不完整而扣分较多。还有一部分同学平时学习过程中自信心不足，做作业时免不了互相对答案，也不认真找出错误原因并加以改正。

2、弄清自己高三数学题错在哪里

每次试卷发下来，要认真分析得失，总结经验教训，尤其是将数学试卷中出现的错误进行分类。只有夯实了基础，做熟了基础题目，掌握了基本思想和方法，综合题才能迎刃而解。