高三了在学校学不下去怎么办 高三下学期努力来得及吗

高三了在学校学不下去怎么办 怎么调节

高三是整个高中生活的冲刺阶段，是一个至关重要的阶段，千万不可以掉以轻心。如果实在学不进去，高三学生可以用自己喜欢的方式放松自己，比如听歌、跑步、和老师朋友谈心、睡觉等等。机器使用久了都会报废，更何况人，长时间处于紧绷的状态，很容易产生厌学心理。

高三学不进去如何调节

由于高三的学习任务繁重，学习科目和知识点繁多，会让你觉得无从下手，做事欠缺条理，进而在心理上感到盲目和烦躁。在这种情况下，制订合理的计划会起到良好的调节作用。高三制订计划可以分2种，学习计划和生活计划。

高三在学习方面，长、短期的计划都不能缺少：有一个长期目标，再通过制订每月计划、每周计划、每天计划等短期计划，一步步完成短期计划，进而实现长期目标。

高三在生活方面，合理地安排作息时间，必要的劳逸结合也会使考生增加学习效率，知道自己要做什么，按部就班，循序渐进。

总之高三学生越是什么都不做去胡思乱想，就越焦虑，不如做些具体能提升自己成绩的事，使自己觉得充实。另外建议多高三学生跟别的同学交流，他们多数其实没有你想的那么强，也有自己的不足，也有自己的担忧，你只是太缺乏自信了。

高三学生应该怎么做

合理减压

高三学生可以以自己喜欢的方式放松自己，比如听音乐、跑步、和老师朋友聊天、睡觉等等。机器如果长期使用就会报废，更不用说长期处于紧绷状态的人，很容易厌倦学习。如果高三学生继续强迫自己学习，结果可能适得其反。

冷静分析

高三学生可以给自己放个小假，这样你的大脑和身体就能得到足够的休息。最重要的是冷静下来，不要着急。然后问你的心：高三为什么要学习？你为什么坐在教室里努力学习？我努力工作了十多年，但剩下的时间我就不能坚持下去吗？

如果高三我不上学，我能做什么？如果你不努力学习，你会后悔当初为什么不努力学习，不能成为父母像别人孩子一样“炫耀”的资本。

高三学生都比较急，越想越焦虑。在想到别人做的作业比我多、学的比我多的时候，建议高三学生可以换个角度，转移自己的思想，想想我还有多少不会，还有多少没做过的题。

高三学生实在没有信心时，不妨拿一套考卷来做一做，看看能得多少分，借以检测自己的不足，而后针对不足之处去解决。

高三下学期努力来得及吗 有什么学习方法

事在人为、人定胜天。没到高考的那一刻,不要放弃自己。不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持了才有希望。也就是说，最后的结果，不是别人的一句话决定的，而是你的努力争取来的。

高三高效学习方法

1、制定学习计划。

高一高二已经学完了高中大部分知识，高三需要学习的知识并不多，主要都是复习，一轮复习是由老师带领同学从高一开始一点点重温知识。对于高一高二没有努力学习的学生，这时候最应该做的就是根据自己对知识的掌握和实际情况制定复习计划。

2、回归课本。

基础知识不扎实，建议学生一定要回归课本，吃透课本上的全部知识点。高考的重点还是课本，难的题也是通过课本上的基础知识扩展的。七七网

3、遗漏的知识点和错题要及时解决

前两年没学习，到了第三年一定有很多地方“跟不上”，做题出现的错误也会更多。遇到这种问题一定要第一时间解决，否则知识点环环相扣，一点跟不上会影响后面其他知识的复习。

高中学习如果没有一个错题本，那你绝对不是一个合格的高中生。利用好错题本，把自己的错题集中起来，反复练习直到真正掌握。

4、坚持就是胜利

最后几个月千万别放弃。在努力的同时一定要坚持，不能三分钟热血，坚持一天半天的觉得没有效果就选择放弃。学习的回报不是即时的，只有能够坚持下来的人才能吃到那最甜的糖。

高中生应该把握住的三个时间

1、把起床前后的半小时时间，合理用来学习或者是提升自己，能够大大的延长学习时间段。起床前后的半小时内，是大脑建议效果最为深刻的时间点，所以这部分时间，可以用来总结回顾当天的学习内容，也可以用来背诵记忆一些基础知识点，譬如英语单词、语文古诗词或者是错题笔记等等。

2、每天的课间休息时间，一部分是用来放松大脑、舒缓压力的，一部分其实是用来交流学习的，尤其在需要广泛讨论，无论是与老师或者是与同学之间进行交流沟通，课间时间无疑是最为适合的。

3、高中学习比拼的就是时间的利用、个人学习意志是否坚定，所以寒暑假和周末这样相对较长的时间，也一定提前计划好，然后做好充足的准备，以便于下一阶段的学习。