高三如何提高英语的成绩 高三学生早餐吃什么比较健康

高三如何提高英语的成绩

如何在高三一年提高英语成绩，小编整理了相关资料，不同的题型有不同的提分方法，来看看吧！

听力

方法一：听

我的听力在大考中几乎都是接近满分的，其实我也没有很认真的准备听力这一块。而我的学习方法就是，我从初三开始每天一起床就听听力，有时是课本里面的，有时是英语周报里面的，当然，听不懂的时候也是很多的，但是不影响，听不懂就看文章，边看边听，相信我，这样每日的坚持定会让你的语感进步飞速！真正考试时听起来也不再那么陌生，而是非常熟悉！

方法二：认真早读

高三如何提高英语成绩，尤其是听力，我的秘诀就是早读课出声朗读，在读的过程中要注意模仿外国人的发音和连读习惯，一开始可能会觉得有点枯燥，坚持下来会发现对听力和词汇的记忆很有效！

完形填空

方法一：看主旨

效率最高的方法就是先看文首，再看文末，先看段首，再看段末，这样能对故事的主旨和走向有个了解，在完形填空中，有些题目恰恰是要知道主旨才能选出来。

方法二：和单项选择一样

完形填空除了对内容方面的考察之外还有其他的对语法和单词意思方面的考察，这跟单项选择是一个道理，在此不再赘述。

阅读理解

方法一：相似排除法七七网

如果阅读的选项里有一项跟原文中的句子几乎一致，那有百分之八十的可能这个选项就是错的。

方法二：相反判断法

在阅读的选项中，如果有两个选项是相反的，很明显就有一个是错的有一个是对的，这时候可以借助一个排除另一个。

方法三：答案划线法

阅读题找到答案之后，要在文中划下答案出处，以便于检查。

方法四：精读真题

如果你手里有类似 巨微高考英语历年真题逐句精解 的真题书 ，一定要仔细的阅读，这样的真题是逐词逐句精解的，对于里面的重点词汇和每一句的语法讲解的都非常的详细，对阅读能力的提升有很大的帮助，对于其他题型的解题技巧，讲解的也非常的详细。适合基础不是很好的同学。

作文

方法一：练字：

不管作文写得多好，老师第一眼看到字丑，印象分首先没有了。

方法二：使用高级一点的单词、短语和句子

在每一段的开头一定要用高级句型，比如说像定语从句这样的！这样分会打得狠高哦。还有就是平时要积累一些含金量高的短语和比较有逼格的单词、短语，比如你可以利用 高考词汇闪过，背一下里面的必考词，不仅在在做真题的时候能用到，后面在写作文的时候也能用的到，还有就是一定要背一下它里面的每一个必考词的常考真题短语，在你的作文中下意识的去用这些东西，可以帮助你快速给作文取得高分！

高三学生早餐吃什么比较健康

高中生正是在长身体的时候，尤其高三学生长时间用脑，所以早餐一定要吃好。那么，高三学生早餐吃什么既健康又有营养呢？下面和小编一起来看看吧！

高三学生早餐吃什么

1、早餐是保证高三学生经历充沛的前提，一顿好的或是说营养丰富的早餐应该包括以下几类食物：谷类、牛奶、奶制品、蔬菜或是水果。高三学生的早餐最好是包含这几类，这样才能为高三学生提高充足的营养。

2、高三学生脑力消耗比较大，所以早餐要注意有充足的营养。这样的情况下，一般牛奶是必不可少的，再配上一个鸡蛋，一个苹果，再配上些包子、馒头之类的主食就可以了。

3、按照我国学生每日营养供给量的基本要求，一般早餐中营养的含量应该占据全天供给量的25%-30%。营养的早餐应该是粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成，最好在早餐之后再来一份水果补充维生素。

4、高三学生是极端的脑力劳动者，所以早餐是非常重要的。大脑能量的来源主要就是葡萄糖，血糖较低的时候，大脑就会受到限制，所以，高三学生的早餐要补充足够的碳水化合物。

高三学生早餐禁忌

1、空腹吃菠萝。虽然说早餐是一些水果比较好，但是也不能什么水果都吃，对于高三学生来说，早晨起来不能空腹吃菠萝，菠萝中含有强酵素，空腹吃会伤胃。

2、早起后不要喝大量冰凉的饮料。高三学生早上起床后，胃还是一个比较脆弱的状态，如果突然喝大量的冰凉的饮料，温度相差过大会对肠胃有较强的刺激，甚至会导致突发性的痉挛。

小编推荐：高三学生早餐吃什么好

3、起床后不要立刻吃早餐。很多人早晨起来之后马上就吃早餐，尤其是高三学生，可能赶时间，起床后洗漱完就吃早餐。但是，早餐吃的太早，不但对健康没有什么好处，反而可能会伤到肠胃。因为人在睡眠的过程中，身体的器官大部分都会休息，但是消化器官因为需要吸收晚餐食物，通常需要凌晨才能得到真正的休息，如果早餐吃的过早，就会影响胃肠道的休息，时间一长就会损伤肠胃功能。