怎么克服高三学生上课发呆 复读一年值得吗

怎么克服高三学生上课发呆 上课注意力不集中怎么办

学生在上课的时候注意力不集中发呆是难免的，单招经常上课发呆的话是会影响听课效率的。那么，怎么克服高三学生上课发呆呢？下面和小编一起来看看吧！

为什么上课会发呆

1、太累了

现在学生的学习压力大是众所周知的一件事，在学生们过度疲倦的情况下，学习是很容易分神的，所以，如果过度疲倦却不休息再学习可能回去的反效果，不仅会不能取得想要的成绩还会给自己造成压力，所以，尽量不要让自己太累。

2、没有足够的休息时间

没有休息足够的休息是很容易让人上课走神的，因为你已经很累了，没有其他的心思再学习了，会使人非常疲倦。

3、培养兴趣

上课走神的话有一半的原因是自己对这门课程不感兴趣，那么就要培养对这门课程的兴趣。你可以经常的问老师一些问题，不要觉得问多了老师会烦。老师是不会烦的，老师看你努力认真的会很高兴的。

上课怎么集中注意力

1、找一个安静舒适的地方，让身体放松，闭上眼睛，让脑中一片空白。深呼吸让空气进入胸腔和腹部，闭气，然后缓慢呼出。三个阶段段保持一定节奏。比如从开始的5秒－5秒－5秒，然后逐渐延长，不用特别计时，自己感觉就行了。整个过程关键是放松，让大脑完全空白。每天坚持10分钟的训练效果就比较明显了。另外，在精力不集中的时候也可以短暂的冥想呼吸一小会儿；睡觉前做的也能帮助提高睡眠质量。

2、做好听课笔记，提高听课效率。做好听课笔记是解决走神的附助办法，笔记主要是记老师讲的内容，记的目的就是知道老师讲到哪了，精神放松一点，不必高度集中，一到重点的听课目标，全神贯注，听明白后或没听明白都应及时记下来，这是最主要的笔记内容。坚持做笔记也是一种意志锻炼，它能帮助我们提高自我控制能力，上课坐45分钟辛苦是有的，来自内外的干扰也是正常的，但此时就需要我们用恰当的方法和意志力来自我约束，自我控制，把注意力自始至终集中到听课上来。

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3.自己必须学会自我减压，别把一时成绩的好坏看得过重，相信一分耕耘一分收获，只要自己平时努力了，付出了，方法又没有问题，必然会有好的回报，又何必让忧虑盘据心头自寻烦恼呢？再说，走神的时间没有我们想象的那么长，只要意识到自己走神了，将注意力集中到课堂上连贯一下前后知识，没有遗漏重点就行了，假如有，记下来，没必要费精力去自责懊恼，加重自己的精神负担。摆正心态，不要总是给自己消极的心理暗示，不要因此自卑，你只要想别人也这样，没什么，就会减小一点自己的负担，注意力反而能集中。

高三复读一年多少钱 复读一年值得吗

高考成绩已经公布了，很多没有考上心仪学校的考生已经在开始考虑复读了。那么，高三复读一年需要多少钱呢？下面和小编一起来看看吧！

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高三复读需要多少钱

一年复读=两年大学

“一个考生复读一年的支出相当于大学两年的学费。”这是一个复读生和他上大学的同学比较得到的结果。省会某重点高中的对外校复读择校费是8000元，一年中各种复习资料的费用以200元计，再加上家长每月改善伙食的费用也以200元计，总计要一万元。当然如果你分数足够高，部分学校招生还是免费。

复读花费与高考成绩相关

且不谈高三复读需要的各种生活上和学习资料的费用，单说学费也是比较多的，一般学校招收复读生的费用要根据高三学生的成绩来定，500分以上的高考考生半年的学费基本上是4500元左右，成绩越低费用越高，最高半年的学费大概是五万元左右，当然有的考生在选择学校上还要花择校费，这样又是一笔不小的开销，大概是一万元左右，对于高三学生复读一年的全部费用几乎是一万到10万元不等。

高三复读一年值得吗

首先,要知道的是,复读这条道路考生是否是自愿选择,并且在选择后能不动摇的坚持走下去.因为复读并不等同于再上一年高三,往好的方面来说,选择复读的高三生们又多了一次重新参与高考的机会,比其他人多了一次参与过高考的经验.可是复读带来更多的应该是巨大的备考压力,因为不知道下一年会不会比现在更好,因为不知道下一次是否可以得到理想的结果.如果不是有强烈的自主意愿选择复读,那么复读开始就已经失败了；

如果有了坚定要复读的心,那么下一步就是全心全意的投入,不要受周围任何环境事物的影响.一年的复习时间很宝贵,说长也不长,光阴流转,其实很快就会过去.高三复读生们一定要抓紧每一分每一秒,扎实基础、查漏补缺、有计划地合理规划安排自己的复习时光,绝不浪费每一次可以好好珍惜利用的机会.千万不要等到结束时,回过头才发现这一年自己什么进步也没有,白白浪费了一年宝贵的时光。

想说大家一定要明确的是,高三复读的费用一般不会太便宜,不管是班课或者是一对一或者其他授课方式.这个费用相比较于正常高三生在校上课学费一定是贵的,复读多少是有一些课外辅导性质在的.大家都知道,辅导班费用一般都稍高一些。

如果本身成绩中等偏上还比较稳定,其实可以考虑复读,这个花费一般是可以预见的,全心投入多多少少都会有所提升;平时考试高分,高考因为一些意外状况导致发挥失常的,也可以选择复读,高分学生对自身预期本来就比较高,如果只是因为失误而去一所不适合的学校,实在有些可惜,这类学生复读一年,基本都会考上比较好的学校,花费也是值得的。