高一至高三每月规划表，做好规划很重要 新高三学生看过来，请查收你的暑假自主招生规划

高一至高三每月规划表，做好规划很重要！

有好多同学认为高中虽然很重要，但是它也有三年时间呢，所以觉得高一不必重视，到了高二高三再开始好好学习备战也来得及，其实不然，在忙碌的高中三年里，你不抓紧，三年时间很快过去。所以做好规划很重要！

本文总结了高一至高三每月事件表，愿学生家长看了之后，提前对高中三年有所计划性的学习，在将来的高考中轻而易举的取得佳绩。

紧张高一，保持领先

有些小伙伴觉得：高中再怎么紧张也有三年，高一可以好好放松一下“高一不必太紧张，高考高二高三再准备就行”。

而现实的情况是，60%初中非常优秀的同学在高一就已经失去了领先的优势，究其原因还是由于初中学习和高中学习的巨大差异！

高一全年成长历程事件表

9-10月，尽快适应高中生活，掌握工具性知识，适应高中学习生活节奏。

10月中旬，第一次期中考试，高中第一次检测，暴露问题→发现问题→马上调整解决（有些学校可能会提前，9月末或10月初即进行第一次月考，性质不变）。

11月，绝大部分学校会把高一下学期甚至高二上学期的部分内容提到高一上学期学习，提早预习和适应。

12月末1月初，期末考试，升入高中的首次正规检验，高考时一些保送、直招、自主招生名额选定也会以这次考试作为重要的参考标准（如果学校有月考习惯，那么每次月考成绩也是标准之一）。

1月末-2月，寒假，全面查漏补缺，提早预习下学期内容。

3月，高一下学期开学，学生需要很快进入学习状态。

4月底，学校期中考试，以数学为例，应重点复习三角函数的相关概念知识（主要看学校学习顺序）。

6月初，重点中学开始讲解大部分高二知识，要跟上学习节奏。如果期中考试成绩理想，应尽快进入超前学习状态，不要沉浸在一次胜利之中；如果成绩不理想，应尽早做调整，并对自己之前的问题做有效的分析总结。

7月初，学校期末考试。这次期末考试是对高一整个一学期学习效果的检验，也是高二两级分化开始的前兆，做好自我分析。

各科重要提醒

语文：每天保证半小时阅读

变化：高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃，强调学生自主阅读和自主写作，变“要我读，要我写”为“我要读，我要写”。因此，学习高中语文，一要善于“发现”，二要善于“表达”。

数学：耐心+恒心+毅力

变化：高中数学在知识的深度、能力的要求上都比初中有了质的飞跃，内容难度大、抽象，对分析能力的要求高。所以进入高中后，成绩有所下降是正常的，大可不必为没拿到高分而烦恼。摆正态度，相信是能够把高中数学学好的。

英语：语法和词汇是两大要素

变化：进入高中后，英语教材的内容增多，跨度大，不像初中一节课就可以把知识点反复操练到完全掌握，所以更要注意自学，温故而知新。高中英语非常侧重培养阅读能力，所以除了一定的练习之外，还需要大量的自主阅读。

物理：培养良好的学习习惯

变化：物理是高考理综考查的科目之一，理综总分300分，物理就占了120分。根据往年高考成绩，很多考生物理科得分不太理想。

高中物理以定量计算居多，初中物理则以定性了解居多，因此在学习时尤其要关注相关的计算题。此外，物理是高中学科中比较难学的一门，培养兴趣非常重要，同学们可以有计划地观看有关的科普类电视节目和书籍，增加对物理的兴趣。

化学：记忆理解两者兼顾

变化：化学是理科中的文科，化学学习过程既要进行理科的逻辑推理，又要有文科的知识记忆和积累。同时，化学也是一门实验学科，要学好化学，就要做好实验，而且更要注意锻炼自己的独立思考和解决问题的能力。

关键高二，迎难而上

升入高二的同学，马上能感觉高二知识难度的大大增加，同时，由于要准备高考，几乎所有学校都会把高三的知识压缩在高二讲完。同时文理综合的练习也会增加学生的任务量。

因而，高二整个学期，学生会在巨大的难度和压力挑战中度过。也正因如此，这一年，能否迎难而上，是高二学习的关键。

高二全年成长历程事件表

9-10月，高二上学期的初步适应阶段，学生逐渐进入高二的学习状态，每课时知识量大大增加，以及文理综合的出现，学生不适感增强；十一长假，学生容易开始出现松懈情绪。七七网

11月初-11月底，高二上学期学习中间过渡阶段，学生学习习惯和态度逐渐形成；高二上学期的学习情况逐渐定型。

12月初，高二全省会考！届时，会提前发布考试时间和考试科目。高二会考越来越被重视，尤其是报名自主招生，会考成绩很关键，学生和家长一定要重视。

12月初-1月中旬，高二上学期的深入学习和收尾阶段，学习内容和难度进一步扩大，两极分化现象初步显露。

1月下旬-2月中下旬，高二寒假阶段，利用难得空闲时间做好期末考试的检查和反思工作；未雨绸缪，要做好预习工作，提前分担高二下的压力。

2月底-4月底，高二学年的重要转型阶段，理科学习有具体定量逐渐转化为抽象定性；部分学生成绩下滑明显，导致学习兴趣开始下降，厌学情绪有所滋生；学生两极分化程度开始加深。

5月-6月，高中学习能力和高考核心竞争力形成的关键阶段，各科难度和容量最为集中的时期；很多同学前期积累的问题开始集中爆发。

7月初，高二学年最后收官和学生实力基本定型阶段，两极分化达到高峰。高中过渡阶段宣告结束，学生学习习惯和实力基本定型。

冲刺高三，保持优势

高三的学习不再只是关注“点”，更多的是关注“面”，关注点与点之间的联系。

高考复习有三种境界：

第一种境界：做一道题，会一道题。

第二种境界：做一道题，会一类题。

第三种境界：做一道题，会出一题。

明确高三阶段最重要的目标

1.目标明确——明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。对目标学校的情况初步了解（包括历年招生情况对比，有无加分限制）。如果没有合理地定位自己，是无法形成科学规划的。

2.重视第一轮复习——第一轮复习是最全面、最系统的，也是大多数学生最认真、最有成效的。在第一轮复习时，不投机、不偏颇、不耍小聪明，才能收获最大蔓延，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

3.调整心态——高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

4.恰当选择——对于高三的学生来说，选择课外辅导是必不可少的，老师的引导和点拨可以让你进步得更快，但是课外辅导的形式很多，比如简单学习网，根据同学们不同的学习层次，设置了同步基础、同步提高、满分冲刺课程。

高三全年成长历程事件表

高三模拟考试时间表

7-9月，学校做学期分析，制定合理计划，进行一轮复习。

10月末11月初，期中考试，大部分学校开始总结性复习。

次年1月初，期末考试。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一模考试，全面开始第二轮复习。

次年4月初，二模考试。开始第三轮复习

次年5月初，三模考试，重点专项复习，查缺补漏。

次年5月下旬，四模考试。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨询会。

次年6月24日左右，高考成绩发布，考生填报高考志愿。

高三必须强化的七种意识

1.目标意识：目标是导航、目标是方向、目标激发动力。首先要有未来的奋斗的目标，其次要有阶段性的努力目标，目前最重要的是找出实现未来目标的目标差。

2.基础意识：基础是能力之本，没有基础就没有能力。基础是在长期、大量、反复的练习中积累和熟练起来的，所以对待基础不能急功近利，要打持久战的思想准备。打好基础要从早入手，查缺补漏工作必须在第一轮复习中基本解决，不要期待在第二学期补救（利用暑假、寒假和周末时间是一个比较可行的计划）。

3.总分第一意识：高考并非是单科的比拼，而是综合实力的较量，是总分的PK。为此，必须牢固树立总分第一的意识，不能凭个人的兴趣和偏好把精力放在某一科，要力争各科基本平衡。当然，在起始阶段，可以有所侧重，有针对性地把相对薄弱的学科补上来。在后续阶段，就必须保持相对的平衡，力求在总分上有所突破。

4.规范细节意识：高考既考基础知识和综合能力，同时也考规范和细节。所以要把规范细节意识贯穿在整个复习备考过程，要从每一次的作业和测试抓起。

5.计划意识：计划是行动的指南，计划是完成阶段任务的重要保障。对于高三的学生来说，显得特别重要。在第一阶段复习备考中，在宏观上要制订好学期计划，在微观上要制订好周计划和日计划，每次月考前还要制订出短期的复习计划。

6.反思纠错意识：反思纠错是一个发现和改进的认知过程，反思纠错的过程是进步的重要保障。作为高三学生，必须学会反思和强化纠错意识。具体来说，要学会阶段的学后反思、作业的练后反思以及大考后的考后反思。建议每位同学都要设一本反思纠错本子，以落实反思纠错的具体措施。

7.身心平衡意识：身心平衡是确保复习备考可持续进行的重要保证。所谓身心平衡，就是要学会劳逸结合，张弛有度，动静结合。课中认真学习，课余彻底放松。始终保持饱满的精神和正常的学习状态。

新高三学生看过来，请查收你的暑假自主招生规划

转眼就要到暑假了，同学们是否准备好了游玩计划呢？在此，自主选拔在线提醒各位，暑假期间，新高三的同学们最好以总结和调整状态为主，而有意报考自主招生的考生，要充分利用这段时间为自主招生做相关准备。

不了解自主招生的家长与考生，可以关注“自主选拔在线”微信公众平台：zizzsw，里面有大量自招科普文供各位学习。

在进行规划之前，相信很多家长或同学一定听过这些话：“自主招生只面向顶尖学生？自主招生只是小概率事件？......”到底哪些考生适合参加自招？走自招这条路会不会影响孩子的高考成绩？

相信不少家长和考生对此都有很多疑虑，今天就带大家一一破解关于自招的误区。

自招误区

误区一：只有成绩特别好的考生才能参加自招

很多人都认为自招是那种成绩特别拔尖的学生报考的，其实不然，对于那些学生来说，自招只是锦上添花。

而如果你的成绩只是比一本线高一点点，或者在一本线左右，那自招无疑是雪中送炭。虽然成绩不是特别优异，但你可以通过特长优势、个人魅力、谈吐风格等各方面征服面试官，拿到加分的优惠。

误区二：等到高三再准备自招

很多同学都是到高三了才想到参加自招，往往把自己和家长都搞得非常忙乱，其实自招要经过初审、复试、报志愿等，提前准备资料都是一个非常复杂的流程，所以有自招意向的应该在高二时就提前准备。

误区三：自招招生少，几率不大

每年自招人数差不多都是高校招生数的5%，的确不高，但参加自招对考生来说是多一份保障，不要想到机会低就拒绝，而且现在自招也不影响高考，完全可以一试，为考生多争取一个机会。

误区四：自招会耽误高考

其实每年自招都是在考家长，因为考生只需要在高考过后去参加初试、复试这些就够了，前期繁琐的资料准备流程都是交给家长的，家长来替孩子争取这个加分的机会，所以完全不会耽误孩子高考，也不会影响复习。

看完这些，相信考生、家长朋友们可以安心在准备自招，规划自招之路了。在暑假准备的过程中，建议您重点从以下几个方面着手。

一、关注自招政策信息

（一）何为自主招生、综合评价和“三位一体”

自主招生和综合评价是高校招生的两种不同方式。

自主招生主要考察考生的“学科特长和创新潜质”，主要包括三个方面：在各类竞赛或者比赛中获奖；在科技创新、发明方面有突出表现，并能提供材料证明；高中阶段单科/综合学习成绩优秀。

综合评价的考察要素具体来说有4个，高考成绩、学考成绩、中学阶段的综合素质评价成绩、招生院校的综合素质测试成绩。

各高校对这4个要素的考察范围以及考察的时间节点不尽相同，有的只考察2个或者3个，有的全部都考察。

就考察范围来说，大多数高校的综合评价招生只面向本省考生，2018年，清华大学（领军计划）、北京大学（博雅计划）面向全国考生招生，中国科学院大学面向7省市招生，北京外国语大学面向22省市招生。

“三位一体”综合评价特指浙江省高校的综合评价，主要考察学生的高考成绩、高中学业水平测试成绩以及综合素质评价成绩。

综合来看，综合评价对成绩要求更高，博雅和领军是北大清华在全国范围内的综合评价，不同的是博雅和领军还有对考生的综合素质进行笔面试，给予降分优惠，而其他高校则是直接高考成绩、学考成绩、综合素质成绩的加权得分，择优录取。

（二）了解高校自招的政策

考生和家长可根据考生目前的成绩初步选定院校和专业，并从高校官网查询往年自主招生的简章，建议重点关注该校自招的报名条件、开放自招的专业、高校考试形式、给予的优惠政策。（院校不是所有专业都开放自主招生的。）

二、关注高校的官方夏令营

高校官方夏令营和普通夏令营性质是不一样的，高校组织的夏令营和自主招生有着千丝万缕的联系。

根据近年来情况，清华、北大、上海交通大学等重点高校在每年暑假都会举办各种不同类型的暑期活动，重点高校的夏令营也受到了各地中学、家长和考生的广泛关注。

（一）什么是高校夏令营？

高校夏令营是在每年暑假（7-8月份）期间，部分高校组织的针对新高三（即高二学年结束）的优秀学生体验观摩活动。

由于清华北大的夏令营最具特色和代表性，本文将重点介绍北大清华夏令营情况。从近几年的形势来看，北大清华的夏令营基本可分为：学科特长营、竞赛营和综合营3种类型，不同类型夏令营的招生对象不同。

（二）夏令营的分类解读

综合营：高校综合营主要招收各地重点中学，综合成绩优秀、学科特长突出的学生。

最为典型的是北京大学举办的优秀中学生暑期课堂、清华大学举办的暑期学校活动。

竞赛营：高校竞赛营专门为学科竞赛生设置，招收竞赛成绩拔尖的学生。

最为典型为清华大学信息学体验营、北京大学信息学体验营、北京大学数学科学夏令营等。

高校学科营：主要招收有一定学科特长且综合成绩优秀的学生。如：北京大学哲学营、北京大学史学营、北京大学天文学营、南开大学哲学营等。

（三）夏令营的作用

高校举办这么多夏令营，参加夏令营到底有什么作用？这是广大家长和考生最为关注的问题。

1.和自主招生有千丝万缕的联系

据往年经验，在部分重点高校夏令营中表现优异的考生，高校会在后续自主招生考核中有不同程度的偏向倾斜。

2.提前感受目标高校测试模式

不管是学科营、竞赛营还是综合营，大多数涉及到笔试、面试等测试环节。

参加夏令营的考生，可以提前一年感受高校选拔考试模式，在高校夏令营中表现优秀的考生，或将对来年自主招生报名具有一定积极影响作用。

3.有助于提前了解高校大学生活

考生参加高校夏令营，可以零距离接触目标高校，感受大学的生活、体验大学文化氛围及教育教学模式。

4.深入了解目标高校相关专业的现状

夏令营期间，一般会举办专家讲座，各学院相关教授会介绍本院系的专业详情、目前发展趋势、出国深造及未来就业方向等，让考生提前了解相关专业情况，重新定位目标。

5.跟大学教授近距离接触

不管是相关专家讲座还是夏令营期间座谈，考生都可以近距离接触目标高校专业老师，感受大学老师的专业学术魅力，更可以相互交流探讨。

6.增长见识，开阔眼界

夏令营集结全国各地优秀顶尖学生，和这些优秀学生在一起交流、生活，对考生高三阶段的学习会起到正面激励作用。

（四）如何得到夏令营的最新资讯？

高校一般都是在其招生官方网站第一时间发布夏令营招生简章，考生和家长可以重点关注目标高校的招生官方网站和公众号，切勿错过心仪高校夏令营的报名时间。

自主选拔在线也会在第一时间更新各高校的夏令营咨询。

三、明确学科特长

自主招生作为高校招生的一种方式，在要求成绩的基础上，主要考察考生的学科特长。

学科特长主要通过竞赛获奖、论文发表等体现出来，考生可重点从以下几个方面着手准备：

（一）参加相关专项赛

根据往年高校招生条件，考生可重点关注以下赛事：

学科竞赛类：包括数学、物理、化学、生物、信息学的五大学科竞赛；

科创类：包括“明天小小科学家”活动、国际科学与工程大赛、青少年科技创新大赛、全国中小学电脑制作活动等；

文学类：全国新概念作文大赛、“语文报杯”全国中学生作文大赛、“北大培文杯”全国青少年创意写作大赛、全国中小学生创新作文大赛等；

历史类：燕园杯中学生历史写作大赛、全国中学生国学大赛暨国学等级考试、“中华之星”国学大赛；

英语类：全国中学生中学英语能力竞赛、全国中学生创新英语大赛、“21世纪杯”全国中小学生英语演讲比赛等。

各类竞赛起止时间不一，赛制周期长短不同，最好是高一就开始锁定适合的竞赛，早做准备。

（二）发表至少一篇学术性论文

论文是体现考生学科特长的一个方面，建议考生关注相关学科、专业的热门和前沿话题并结合自己的兴趣，开展学习和研究工作，查阅相关资料和文献，提前接受大学学术的训练，并能够完成一篇达到发表水平的学术性论文。

（三）合理参加社会实践活动

高校对社会实践活动并没有硬性要求。社会实践活动主要是对考生综合素质的反映，可以关注并选择性参加学校、当地图书馆博物馆展览馆包括社区等办的志愿活动。

社会实践活动的选择上最好能结合自己想从事的职业和意向专业，但最主要的还是要结合自己的兴趣和条件。

（四）弥补劣势学科提升综合学习成绩

除了参加必要的夏令营和专项赛，考生最主要的还是要提高各个学科的成绩，切不可因为准备竞赛和活动而忽略了学习成绩，最终是否能够通过高校自主招生的初审还要看平时成绩，能否能理想大学录取还要看高考成绩。

建议新高三的学生结合高一高二几次大考和刚过去的期末考试的成绩和排名，对过去的学习进行总结，找出弱项科目集中训练，提升整体成绩水平。

总之，暑假是一个很好的总结和提升的机会，自主招生筹备不能懈怠，劣势科目不能放弃，优先学科必须保持。

同时，在学习之余，还可以通过电视、报纸、杂志、网络等途径了解书本之外的世界，关注国内外时事，扩大自己的视野。

合理分配时间，养成健康的学习生活习惯，以备高三开学有个良好的开始。

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