最疯狂的高三作息表 高三一模的考试时间

最疯狂的高三作息表 看学渣如何成功逆袭

对于高三学生来说，这一年中无论有多么辛苦和努力都是值得的，高三学生如何把握剩下的时间努力学习呢？下面小编整理了最疯狂高三作息表，供大家参考！

最疯狂的高三作息时间表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般高三学生来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后高三学生易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。

高三要注意劳逸结合

人的精力是有限的，已经精疲力尽了，还要继续干下去，效率既低身体还会受影响。而高三学生如果把身体搞垮了，还怎么能继续学呢?

拿充分利用零散时间来说，不是说做眼保健操的时间也应该用来学习，也不是说放下饭碗立刻就要看书，再拿挤进间来说，前面也说过，不能把应有的睡眠时间挤掉。有高三学生误认为“张”而不“驰”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间，这是不对的。

目标要明确、适当

因为每位高三学生的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。

学渣如何做到高三逆袭

你要每天的学习都有计划，从早上到晚上，安排的满满的。

那早上的早自习一定要充分利用，背英语和语文，不要早早的到教室不知道干什么。每个课间也是可以利用的，课间最好是问老师问题，老师讲完课，不要让他走，你就问问题，即使你没的问，也过去听听别人的问题，这样可以补上你许多的知识漏洞。

中午休息时间比较长，一般有一个多小时吧，把上午留得作业拿回宿舍做，做到一点二十，再睡觉，睡个小觉就足够了(我们学校是下午两点上课)。

下午容易犯困，对于没用的课可以补觉(当然上午也是)。

晚上嘛，写作业，要自己写，先自己动脑，实在不会再问别人。那高三的话一般是学到十二点差不多。

对于你的数学，你应该先背熟公式，虽说是理科的东西，但是背还是很重要的。不会做题就是公式不熟。还有可以记一些解题的思路，方法，每种题型都有自己的方法，多做做，就会熟悉。

英语更是要长期下功夫，背单词的必不可少的，现在背不算晚，高考说明你们好像还没有发，你就背会考说明上的词(其实高考说明和会考说明单词基本一样，高考说明上还没有中文意思)。还有就是要做阅读，你时间比较紧的话每天就做两篇，要是时间充足就做五篇，反正每天都要做的。如果不做的话你一天的学习还没有结束，不能睡觉的哦。还有，你现在可以背一些新概念二的课文，对写作，语法，语感都有好处的。这样的话你英语一定会进步。

小编推荐：高三学生应该如何合理安排作息时间

其实高三最重要的是坚持，就算把计划定的再好，不坚持的话也不行。坚持每天都这样确实很难，总想今天不做了，不差这一天，但是一旦用这种想法那以后每天都不会再坚持了。你要想，都已经坚持了这么长时间了，放弃一天的话就前功尽弃了，还得重新来，所以要坚持下去。

在高考临近的几天，可以适当选择一些高考押题卷，最好选择高考命题专家主编的、题篇比较少的试卷。坚持就是胜利，从今天起一直到高考，加油!

2018高三一模的考试时间 一模考试什么时候开始

相信很多的高三考生是非常的关注一模考试的，那么2018高三一模的考试时间是什么时候呢，请跟随小编来看一下！七七网

高三模拟考试时间表

7-9月，学校做学期分析，制定合理计划，进行一轮复习。

10月末11月初，期中考试，大部分学校开始总结性复习。

次年1月初，期末考试。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一模考试，全面开始第二轮复习。

次年4月初，二模考试。开始第三轮复习

次年5月初，三模考试，重点专项复习，查缺补漏。

次年5月下旬，四模考试。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨询会。

次年6月24日左右，高考成绩发布，考生填报高考志愿。

黑龙江省2018年高三一模二模时间已确定！

考试时间：

第一次：

2018年3月8、9日（周四、周五）

第二次：

2018年4月8、9日（周日调休、周一）

作为我省高三第一次联合模拟考试，其重要性是不言而喻的。 高三一模不但是考生自我分析、自我诊断的一个过程更是考生调整及备考的重要参考。黑龙江省高三一模考试分为东北三省四市一模考试和东北三省三校一模考试。

东北三省四市一模：东北三省四市（哈尔滨、长春、沈阳、大连）教研联合体继续组织统一的高考模拟考试

东北三省三校一模：哈师大附中、东北师大附中、辽宁省实验中学三所重点中学连续二十七年组织了“三省三校”联合考试

高三一模应该如何复习

（一）加强基础知识教学 注重综合能力的培养

1． 全面掌握基础知识，构建数学知识板块和知识网络中学数学基础知识的各部分有着紧密的联系，彼此间形成了一个较为严密的知识网络体系，明确各个概念和知识模块在整个网络中的位置及其作用，懂得它本身揭示了什么，它与其上、下位概念或知识之间是通过哪种“关系”联结的，是衡量是否理解和掌握了数学基础知识的重要标志。

构建数学知识板块与网络，是对数学知识的一种精细加工，所以前提条件是应当对知识有透彻的理解，即要懂得文字含义、弄清概念的内涵和外延、明白结论的由来与适用范围等等。在此基础上根据知识之间的逻辑关系对知识进行新的排列组合，达到知识精练化、条理化、网络化，同时应当通过精练的文字辅以图、表写成笔记，以此收到加深理解、巩固记忆的效果。

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（二）科学确立复习目标，优化教学设计，合理安排复习中讲、练、评、辅的时间

1.针对实际确定好每个复习阶段的目标，保证每个教学单元的时间和质量高考数学复习教学是一项系统工程，每一教学环节都有它的重要作用和预定目标。因此，从科学复习观的角度上来看，每一复习阶段必须根据教学和学生的实际，科学地制定教学目标和复习计划，并配给合理的复习时间。那种在复习教学中不按复习计划教学，“讲到哪里算哪里”、“一堂课只讲几道习题或几堂课的内容压缩到一堂课来讲”的现象，显然是不科学不道德的，同时也是严重违反学生的认知规律和教学规律的。

2.精心设计教学，做到精讲精练，不加重学生的负担，避免“题海战”

一堂好的数学复习课应该是既要有好的教学设计，又要有教师精辟的讲解和学生有效的精练。讲练结合，精讲精练，讲是主导，练是主体。教师讲要有针对性，讲的过程要注重知识的迁移。讲知识既要结合教学实际，又要结合考试大纲使之系统化和条理化；讲思路既要突出关键提示找题眼突破，还要努力给学生营造思维训练的空间；讲方法在强化思路、常规解法的基础上，适时向学生介绍一些巧思巧解的策略和方法，激发学生探究的欲望，发展学生的综合能力。