高考过来人分享：高三家长如何有效的和孩子沟通 高三100天如何逆袭

高考过来人分享：高三家长如何有效的和孩子沟通

“与人沟通是永恒的主题,与自己的孩子沟通是难题”这是来自一位高三家长的感叹。如何培养好自己的孩子，如何能与自己的孩子畅通无阻地沟通交流，是每个家庭、每位家长所热心关注的问题，那么，高三家长如何有效的与孩子沟通呢？

1、平静的交流，反而容易被接受

家长在说任何事情的时候，哪怕是憋着一肚子的气，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快，要让孩子觉得你是在心平气和的在和他说话。另外一些家长在交流的过程中，一味的自顾自说，甚至不允许孩子反驳，这样也是不行的。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不是中途粗暴打断。当然，伤人的话更是不能脱口而出，要以平静的口气交流，同样的话语更容易被孩子接受，反之说的再有理，孩子也会认为你在教训他，根本听不进去。

2、在孩子有准备的时候说话

很多家长一上饭桌就开始数落孩子，或是趁着孩子高兴的时候赶紧和孩子唠叨几句，觉得此时孩子心情好，什么话都能听进去，其实大多时候结果往往是相反的。与孩子沟通，交换意见，最好是在孩子有心里准备的前提下进行，这样孩子不会觉得突然，对于家长的批评或是建设性意见也易于接受。

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3、家长不要把自己的情绪传递给孩子

家长有的时候爱杞人忧天，甚至是把自己的恐慌带给孩子，这是很不明智的一种行为。很多高三家长甚至一想到高考这两个字，心里就一阵发憷。有的孩子明明成绩很好，对自己也是信心十足，但是家长总是担心会出意外，时刻提醒孩子，结果弄得孩子也神经兮兮的，导致心理上真的出现问题。另外，家长在给孩子提要求的时候别把话说绝，要给孩子留条后路，别给压力，不要让孩子觉得高考是一件搞不好天就会塌下来的事情。

高三100天如何逆袭 有哪些方法

其实在高三最后阶段要想逆袭，我们还是要多做题的，题做的多了，有些知识内容我们自然就知道了，也记住了，这样我们能够在做题的过程中记住一些知识点并进行归纳总结，虽然高三100天这个阶段比较紧迫，也要劳逸结合，用更好的状态为逆袭做准备。

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高三100如何逆袭

1、吃透教材。总复习是一个逆袭的好机会，错过了就很难再有时间来补基础知识了。所以一定要认真的跟着各科高三老师去复习，不要自己一个人去独立复习。

到了高三有一个看书的学习方法是回想法。对于需要背诵或是特别熟练的内容，光看是没用的，还要把理解的这一段知识用自己的话写出来或是说出来，只有这样你才是真正的理解了。就这样慢慢的把所有教材都过一遍，你会有很大的收获。

2、我们要知道应该怎样答题，这对我们提升成绩逆袭也是有帮助的，在高三仅剩的时间里，我们用最短的时间把该背的东西都背下来，当然不是所有的内容，把一些知识内容总结成一句或者几句话，这样我们背起来会轻松很多。

3、懂得归纳总结，找出自己的薄弱项都很重要，一个小漏洞就是一个潜在的失分点，必须“分毫必较”，这是高三逆袭的关键。归纳总结，有两个方面，对课本知识的归纳总结和对练习、试题的归纳总结。可以试着归纳课本知识体系，从全局着手由大的知识板块到各个小的知识点，分析各部分联系，形成一张网络，通过联想延伸来记忆。

高三100天逆袭的方法

1、多做一些高考题，遇到不会的，把答案都看一遍，看看它的思路是什么，答题的点是什么，多看多总结，然后在自己做题，如果哪个地方不懂，我们必须要及时的去问老师，然后自己在多做一下同种类型的题，过一段时间，我们的成绩肯定会提高，也能够逆袭。

2、要有自己的生物钟，保证睡眠时间，其实到了这个时候就应该稳扎稳打。不要过分在意考试的分数高低，当然也要以此为鞭督促自己。上课最好听老师讲课，不要以为老师讲的没有营养。

3、高三只有100天也要保持自信。千万还没有高考就否定自己，感觉自己成绩不可能好，也不可逆袭了，其实自信是胜利的保障，什么时候开始努力都不会晚，但现在放弃努力你肯定要失败。