如何做好高三学生家长 高三文科生逆袭时间表及学习方法

如何做好高三学生家长 高三家长怎么鼓励孩子

作为一个家长，最烦的是家里的小孩上高三了，要怎么办，才能给孩子一个最好的状态呢？那么，要如何做好一名高三学生家长呢？下面和小编一起来看看吧！

孩子上高三家长该怎么做

1.对待孩子的态度、方式不要一下子改变太大。

有些家长看见孩子上高三了，就什么也不用孩子做，每次孩子回家就大鱼大肉的，或是给孩子送饭送水果等等。其实真的没这个必要，我上高三的时候，我回到家，我妈就不让我干家务了，开口闭口都是你去看你的书吧。就我个人心理来讲，我觉得反差太大了，就会在无形中又加了一层压力，觉得自己如果没考好就对不起父母。

家长的态度要不要一下子变得太明显，我觉得家务可以做，不要妨碍学习时间就好了。然后饭菜那些东西也是不要一下子全都变了，要一点一点的增加，这样孩子就不会觉得压力太大。我表妹就跟我讲过，她上高三，伙食费就多了，她觉得心里不安，怕自己没考好就辜负爸妈了。

所以呢，孩子的心理都是大同小异的，家长虽然嘴里说我们不会给你压力，但是你们的一些做法，会无形中给孩子增加压力。

2.高三成绩波动是很正常的。

对于成绩中上的同学来讲，高三的压力是最大的。因为他们很想向上冲，但是有时候反而会往下掉，这个时候成绩就发生了波动。有些家长就会很不理解，很着急。我告诉你，其实更急的是孩子，孩子比你更急，因为孩子会觉得对不起爸爸妈妈，内心的压力就更大了。我在高三的时候，就有试过，连续两次大考，排名一直往下掉，自己一直努力，却是看着别人上来，自己下去的心理，真的是强烈的恐惧。所以，孩子在成绩波动时，不要一味的问孩子怎么会这样，错在哪里？你要告诉孩子，不要急，慢慢来，急不来的，错误自己去找，爸爸妈妈懂你等等。这样对缓解孩子内心得焦躁才有一定的舒缓作用。

3.适时地找孩子聊天。

找孩子聊天，要看时间。我在两次连续成绩向下移动的时候，我妈就问我到底怎么了？我刚开始还不讲，后来真的是一下子就哭出来了，我说我很怕，我好怕考不好。哭完之后，心理就好多了。其实就是很多孩子会把自己的事情埋在心里，然后就越来越郁闷，所以呢，有时候跟孩子聊聊天，还是有助于释放孩子压力。但是，千万不要拼命的讲爸爸妈妈有多辛苦，对你的期望有多大等等，讲这些孩子压力就更大，心里会更难受的。

4.家庭氛围和睦。

这点是很重要的。如果一个家里，每次孩子回家都听到父母在吵架，学习的心肯定是不可能有的了，心里也会很烦躁。我有个朋友，高三的时候，她告诉我，她最讨厌就是周五，因为回家后就要听她爸妈吵架。因为她们家那段时间家里发生了一件大事，所以呢，她爸妈意见不同，就不停的吵，高考成绩是可想而知的，她考上了本B。以她的成绩，本A是没问题的，其实她成绩也就是差本A线几分而已。多可惜。

高三家长鼓励孩子的话

1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

2、世界会向那些有目标和远见的人让路。

3、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

4、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

5、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。七七网

6、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

7、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

8、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

9、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

10、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

11、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

12、怠惰是贫穷的制造厂。

13、不为失败找理由，要为成功找方法

14、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

15、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

16、回避现实的人，未来将更不理想。

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17、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

18、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

19、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

20、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

高三文科生逆袭时间表及学习方法

高三文科生逆袭怎么安排学习时间？逆袭用什么学习方法最好？针对这两个问题小编整理了高三文科生逆袭时间表及学习方法，供参考。

高三文科生逆袭作息时间表

每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

7：20，早读开始。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。上午有4节课，下午3节课。上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。

每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。

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午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。

下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。

一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。

8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。

我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。

高三文科生逆袭学习方法

语文:

其实最不用花心思的科目就是语文了,只要跟着老师走,平时闲着的时候去积累一些好的语言,好的句子,以及一些作文的素材,还有像我们四川要考字词拼音,没事也多看看,抄在一个笔记本上,到时候复习的时候看看.当然,这字词和拼音不要认识不认识的都抄,就抄你犯迷糊的那些,反正笔记本一定要精,这样复习时才能花尽少的时间掌握更多的东西.

数学:

首先呢,还是要跟着老师的走,尽量一小节一小节的都给做点,这样更好理解掌握知识.可以稍微放放自己还比较强的章节,把更多的时间投入自己弱的.另外,每星期至少一套或者往年各地高考题,或者是去年各地的模拟题也是很必要的.这样可以在分步复习的情况下,不放下任何一节的知识,不至于复习了又遗忘,而且常练着手才不会生.另外我的数学有三个笔记本,第一个是分章节的有一些比较典型的或者有一些方法性的题在里边.第二个是做错了的题都在里边.第三个就是那些比较难的压轴题.

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英语:

首先,最重要的是积累.我呢,一二册单词全部一个不少的都给背完了,然后第三册的也基本上都认识.一二册的课文我在四天(那四天我请假在寝室学习,也可以找连续四天放假的时间)的时间里每课都连续读了四遍以上,反正都读熟了,早读也在从一到二地反复地读,都读熟了又开始读第三册,三册每课至少读了十遍吧.另外呢,其中我有两个月是每天一套英语,有时两套(听力,作文不做),做完认真对答案,不懂的问.后来提高最明显的是我的单选和改错,基本上就是最多错一个了.完形和阅读不仅要在这整套题中练,还要分开地练.我三天就把我们发的那辅导书上的完形全部给做完了,另外还买了一本完形的专项书,很多时候是每天两三篇地练,不过遗憾的是高考误推测了一个词的意思,错了一个完形.阅读练可能不用练这么多,就是一定要认真读,把题和选项带到文章中去看.我一般是先读了文章,然后看题,看一个选项,对应一下文章看,然后再做出比较,得出最佳选项.反正这样基本上能只错一两个或者全对了.总的来说英语最首先最重要的还是积累,然后才是一定的练习.练是检测自己,看自己哪些还弱了点,然后再弄懂不懂的,把不懂的也掌握了就更高了.

文综

根据不同学科制定学习方案高三文科生文综逆袭方法之一是根据不同学科制定学习方案

历史：高三文科生要记清事件的原因、意义、过程、目的、作用、评价，理清历史线索。读历史课本，背重点，时间为主轴，形成一条历史事件演变的线索。归类记忆法最重要，如，中国古代文化史内容，又可按天文学、医药学、农学、科技著作、绘画作品等线索归类。温故知新，以新带旧。

地理：高三文科生对地图的记忆是非常重要的，我曾经就是把书里的方块图剪下来贴在笔记本上，这样很方便记忆的。地理基本概念、地理基本规律与基本原理是必须要熟练掌握的。充分运用图解法，图文结合，事半功倍。巧妙记忆地理知识：①谐音记忆法。例：地壳中含量最丰富的自然元素：氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁。(养闺女，贴给哪家美?)②口诀记忆法。例：我国省级行政区的名称：两湖两广两河山，五江云贵福吉安;川西二宁青甘陕，内重台海北上天，港澳特别行政区，一国两制已实现。

政治：高三文科生应注重预习、听课、提问和复习环节。作笔记、时常翻书、研究错题集。通过老师讲的画出重点部分，记住一定要画而且要一定重点背。端正学习态度，提高学习政治课的兴趣。怎么说，别人的方法不一定正好适合你，只不过用来借鉴，大家一定记住啦，定好目标，端正态度，不耻下问，有舍才有得啊!