最疯狂的高三作息表 高三怎么真正的努力

最疯狂的高三作息表 看学渣如何成功逆袭

对于高三学生来说，这一年中无论有多么辛苦和努力都是值得的，高三学生如何把握剩下的时间努力学习呢？下面小编整理了最疯狂高三作息表，供大家参考！

最疯狂的高三作息时间表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般高三学生来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后高三学生易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。

高三要注意劳逸结合

人的精力是有限的，已经精疲力尽了，还要继续干下去，效率既低身体还会受影响。而高三学生如果把身体搞垮了，还怎么能继续学呢?

拿充分利用零散时间来说，不是说做眼保健操的时间也应该用来学习，也不是说放下饭碗立刻就要看书，再拿挤进间来说，前面也说过，不能把应有的睡眠时间挤掉。有高三学生误认为“张”而不“驰”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间，这是不对的。

目标要明确、适当

因为每位高三学生的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。

学渣如何做到高三逆袭

你要每天的学习都有计划，从早上到晚上，安排的满满的。

那早上的早自习一定要充分利用，背英语和语文，不要早早的到教室不知道干什么。每个课间也是可以利用的，课间最好是问老师问题，老师讲完课，不要让他走，你就问问题，即使你没的问，也过去听听别人的问题，这样可以补上你许多的知识漏洞。

中午休息时间比较长，一般有一个多小时吧，把上午留得作业拿回宿舍做，做到一点二十，再睡觉，睡个小觉就足够了(我们学校是下午两点上课)。

下午容易犯困，对于没用的课可以补觉(当然上午也是)。

晚上嘛，写作业，要自己写，先自己动脑，实在不会再问别人。那高三的话一般是学到十二点差不多。

对于你的数学，你应该先背熟公式，虽说是理科的东西，但是背还是很重要的。不会做题就是公式不熟。还有可以记一些解题的思路，方法，每种题型都有自己的方法，多做做，就会熟悉。

英语更是要长期下功夫，背单词的必不可少的，现在背不算晚，高考说明你们好像还没有发，你就背会考说明上的词(其实高考说明和会考说明单词基本一样，高考说明上还没有中文意思)。还有就是要做阅读，你时间比较紧的话每天就做两篇，要是时间充足就做五篇，反正每天都要做的。如果不做的话你一天的学习还没有结束，不能睡觉的哦。还有，你现在可以背一些新概念二的课文，对写作，语法，语感都有好处的。这样的话你英语一定会进步。

小编推荐：高三学生应该如何合理安排作息时间

其实高三最重要的是坚持，就算把计划定的再好，不坚持的话也不行。坚持每天都这样确实很难，总想今天不做了，不差这一天，但是一旦用这种想法那以后每天都不会再坚持了。你要想，都已经坚持了这么长时间了，放弃一天的话就前功尽弃了，还得重新来，所以要坚持下去。

在高考临近的几天，可以适当选择一些高考押题卷，最好选择高考命题专家主编的、题篇比较少的试卷。坚持就是胜利，从今天起一直到高考，加油!

高三怎么真正的努力 高三能努力到什么程度

很多孩子上了高三之后特别的努力，每天都在大量的做题，努力的学习，但是进步却不是很明显。那么，高三怎么真正的努力呢？高三能努力到什么程度呢？下面和小编一起来看看吧！

高三学习努力进步却不大的原因

上了高三以后很努力却进步不明显的学生，大部分有以下这些共同点：在高一高二的学习中，由于还没有真正的升学压力，学习上比较随意对付，因此基础一直都比较差，成绩和班上的同学比较起来，一直有较大的差距。到了高三以后，马上感到了高考的压力，于是立刻紧张起来，而且决心也不小，目标也不低。但经过短期努力后，还没有多大进步，就显得没有信心了。七七网

这种现象从根本上的原因是：

一、基础不好，起点比较低；

二、高三月考的要求比以往的考试要求都高，完全是一种综合能力的考查，所以对基础不好的同学来说，肯定是不适应的。

也就是说，基础不好的同学希望通过很短期的努力来改变现状是不可能的。因为高一高二所学的知识比较多，而知识又是靠长期积累下来的。试想一下，两年的缺漏，怎么可能在一个月、两个月内就补回来呢？

高三努力逆袭的真实事例

1、我从家长让我退学到高考603分，简直是上辈子拯救了银河系，才让我上985名牌大学。高三的时候看着模拟考试成绩，格外淡定地告诉我，不用担心学习了，他已经联系好了一家工厂，3个月小工实习，没几年就能当大工，工资3000朝上。瞬间决定要努力学习了。

最后，你们都知道了，高考我考了603分。我知道，自己差不多可以考个一本，但也从未想过能达到这样的高度。我爸当时就哭了，他跟我说，当初不该对我说那样的话。我没说啥，其实我明白，他要是当时没说那句话，我绝对达不到今天的成绩。

2、本人是现在大一，也刚刚经历过高考没多久，首先我从来没有认为高三多么累，相反我认为那是一种享受，是去享受忙碌，享受知识。有可能我这么说，很多人会说我虚伪了，但是讲真的，等你毕业后，你会发现你就没有像高考那一年的那种充实与实在了。我个人倒是没有什么逆袭可谈，但是却有一个同学，是我隔壁宿舍的，高考的那年刚刚进班的名次大概是五十多，而最后高考考了十来名，进了个211，在这里给你分享一下，他的故事。

现在我还能记着那个小伙子的样子，他应该是我见过的最踏实的一个学生吧。做在我旁边，每次他都会六点半到教室，晚上学校教室十一点熄灯，他都会在教室里面用着自己的小台灯学习到十二点。每次上课的时候，看到他努力的状态，都令我汗颜。但是不可否认的是，他的基础很差，就算很努力，成绩也没有起色，我个人感觉，要是我我应该坚持不下去。

但是就是这样一个人，无数次考试打击，他都一如既往，不过有时候的考试也会失落几天。但是黄天不负有心人，最终他应该是去了安徽大学吧（可能各位认为安大不怎么样，但是安徽大学全国排名七十多，安徽省排名第三）。

高三如何努力学习

1.重新认识自己，面对现实，悦纳自己，合理定位。

高三学生应该重新定位自己，高一高二没认真学习，基础确实比不上那些一直以来都认真学习的同学，要接受这个事实，并且要了解到，把基础追上去，的确不是短期内可以做到的。但是也要告诉自己，通过自己的努力，是一定可以补上去的。

2 消除急功近利思想，在基础方面要有打持久战的思想准备。

既然基础短期内不可能有特别大的突破，那么高三生就不要盯着某一次的考试，不要总是想着，怎么我最近很勤奋看书做题了，这次考试没有大的进步。保持平常心，把每次考试当做是一次查漏的机会，在考试后认真分析自己的知识漏洞，并且添加到自己补漏的名单之上。

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3.处理好同步与异步的关系。

基础比较差的高三生，不能单纯依靠老师的复习。在课堂上跟着老师走，把老师要求做的复习认真去做到，因为老师的复习覆盖会比较全面，特别是高三的老师，有丰富的备考经验，对于高考考点的把握是很准确的。而课后，高分高考小编建议基础差的高三生可以按照自己的个性化学习方案去补基础。