高三怎么复习效率最高 如何调节学生的厌学心理

高三怎么复习效率最高 高考备考建议

高三备考的效率如何关乎着高考的成败，所以高三学生要注意提升复习效率。以下是高网小编整理的高三备考建议，供参考。

1、回扣基础，回顾反思，全面梳理，巩固提高

后期复习，必须在前面复习的基础上，汇总复习的成败得失，依据考试说明对所考知识点进行全面梳理，让学生按照各知识点的层次要求，做到重述、默写、解释、比较、区分、归纳、分析、理解和掌握，全面强化“三基”，要以“错题档案”“错题本”为线索，回顾复习过程，再现“前车之鉴”，巩固复习成果。

2、整合信息、综合训练、提升能力

要按照《考试说明》样题要求，广泛搜集筛选高考信息。要按照高考命题的内容、形式要求、难度，精心编制模拟试题，进行有针对性和适应性的模拟训练或仿真考试，要通过训练进一步查找知识点的缺漏和能力的缺陷，通过训练进一步检查学生在答题规范、答题技巧等方面的问题，自我完善、及时弥补、及时纠正、回扣升华。同时要特别注意对一些与社会热点相联系的问题，与生活生产现代科技相联系的问题，与山东地域文化相联系的问题进行专题讲解，或在训练讲评中渗透，全面提升考试能力。

3、调整心理、增强信心、加强督查、提高效率

要充分利用多种形式，疏导学生心理，调整学生心态，要为考生树信心，鼓干劲，班主任和科任教师都必须深入细致地做好每一位考生的思想工作，各级部要强化督导和检查，抓好训练量的控制和集体备课的落实，注意复习方法，强化讲评质量，切实提高复习效率。

4、从细节抓起

所谓细节决定成败，特别对优秀的考生来讲，考试的时候，往往会出现一些会儿不对的情况，这地方被扣点分数，那地方被扣点分数，加起来就扣得多了，特别是地理综合题，很多考生表达的不合理，甚至地理专有名词还出现错误，直接导致得分点没有被抓住，那么建议考生们在考前这段时间，特别是你在答题的时候、巩固基础知识的时候，把一些答题上常用的描述性的语句仔细研读一下，看看自己在表达方面还有哪些需要加强的，例如说像这些语言：

城市区位特征这一知识模块中：

区位因素分成自然因素和社会经济因素两个方面，而考试卷中常常考查的考点如下：七七网

小编推荐：高考备考策略总结

自然因素中：

地形：（分布规律）世界大城市多位于平原，平原是城市发育的理想场所

（成因分析）平原地势平坦，有利于农耕及交通线路、城镇的建设

气候：（分布规律）城市多分布在中低纬、沿海地带，热带较凉爽的高原及山区的河谷盆地

（成因分析）气温适合，降水适中

就像上面划线的语句，描述性的语言，如果考试卷上出现相关的试题，你表达起来用上述的语句基本上能做到用地理专业语言答题，近年来很多考生抱怨主观题部分得分少，题目不难，特别是在众多研究生阅卷的形势下，他们相对来说判卷有些死板，那么你答题的语言就显得更加重要了。因此说，对于成绩目前优秀的考生，考题既然会了，就要最大限度的得分。

5、查缺补漏

查缺补漏是高三最后复习阶段十分重要的工作。通过最后这段时间的综合练习，特别是经过高三第一次模拟考试后，基础知识的问题会一次又一次暴露出来，这完全是正常现象，而且是一件好事，这时段的主要工作是查漏补缺。通过一道道高三模拟试题，通过一题题的得分特别是失分，一科科、一张试卷一张试卷检查一下知识的漏洞，这叫“补网”，把基础知识网络中的漏洞修补上，试卷中的错误,疏漏进行仔细认真的分析和订正,并总结此类题所涉及知识点，解题规律、领悟解题思路。

不懂的及时翻书或问老师把它搞懂。这就是通常给高三同学们将的基础知识要做到零缺陷。其实你解决一个问题，高考当中就少一个问题，就多了一个机会。现在不求一口吃个胖子，而要一个问题一个问题解决，当解决了一个问题，这就多了一次机会。

6、加强表述能力和解题格式的训练

表述不规范少得分和不得分的现象在历年高考中都存在,所以高三学生在复习中应自觉提高表述能力,注意规范化解题(特别是语文)。答题的基础问题是把字写清楚，句子写明白，现在阅卷全部是计算机阅卷，这种阅卷方式对高三考生最大的要求是书写方式规范和书写要清楚，不连成一大片，不要涂涂抹抹，阅卷老师不好看、不好找关键词。

高三学生厌学怎么办 如何调节学生的厌学心理

厌学症在这几年已经越来越严重，特别是在压力过大，负担过多的高三学生中间。他们常常表现出学生对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，严重了甚至会导致辍学。那么，高三学生厌学怎么办呢？

为什么高三学生会厌学

在实践中我们发现，学习成绩比较好的高三孩子最容易出现厌学行为，当然也有少数学习成绩一直处于中等的高三孩子同样会出现厌学行为。如果后面那种高三孩子出现厌学行为，那么问题就比前面的要严重很多(具体原因在另一篇文章里面介绍)。

高三孩子厌学基本都是因为上课的时候胡思乱想太多，注意力无法集中，最终导致高三孩子上学后出现很累、很难受、很痛苦的症状，随之就产生了厌学情绪;当然也许我们看到高三孩子厌学的原因可能是由于高三孩子身体不好、生病了最后导致不去学校;有的是因为高三孩子与同学、或是老师发生矛盾了，然后不去学校，有的是因为遇到刺激或是挫折了最终不去上学;有的是因为高三孩子的人际关系不好才导致不愿意上学等等，看上去好像真的是这些原因，其实不是的，因为那个时候高三孩子已经把注意力从学习转移到这些东西上面了。

高三学生厌学怎么调整

1.高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。

2.要明白平时考试考的差要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。从另外一个方面来说，“失败也是成功之母”。

3.学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。

小编推荐：高三学生压力大厌学怎么办

4.家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。