2023高三两百天可以提多少分 看小说成瘾怎么办

2023高三两百天可以提多少分 怎么提分

一切都有可能，假如我没有猜错的话，你成绩应该不是很好。200天提升200分，比登天还难。我可以明确的告诉你，提升70~80分是有可能的。你应当重视一下高中最基础的部分。高考考的基础占多数！

距离高考200天能提多少分

根据老教师的经验，满分750分来算，可以把孩子分为几种类型：

现在能考600分以上，平均能提高20分；500分的孩子，约能提高30-40分；400分以上，可以提高50分。

分数越高，提升难度越大，因为到了一定的瓶颈，如果没有针对性的训练，专业老师指导，大幅度提高比较困难。上述提分预估还建立在孩子摆正心态，愿意沉下心来好好学习的前提之下。

见过不少复读的学生，心态不正确，学习毛毛躁躁，觉得自己已经懂了，于是不想好好听课，认真做题，结果高考成绩一塌糊涂，比第一年高考还要差劲。

如果你面对现在的复习，感到困难重重，说明你更需要重视基础，需要重视课本，提高学习效率；现在成绩的落后，意味着你有比别人更大的进步空间，因此，一定要对自己有信心。

高三如高山，每个人都是攀登者，所谓山高人为峰，高考路上，最大的敌人一定是自己，战胜自己，就能战胜高考。

或许你对学习的热情难以持续，或许你难以摆脱考试失利的阴影，或许你总觉得希望渺茫，这时你需要有强大的内心，需要良好的心态，需要以自律、自信和坚强为基点，构建属于你的奋斗铁三角。

笑对困难，战胜自我，成就更为强大的自我，明年高考，我们个个都是强者！

高考复习的建议策略

一、移动重心，下沉上移

(1)下沉就是注重四基，高考复习要把着眼点放在能力提高和增分操作上；下移也就是要适当地向第二轮专题备考进行渗透。

(2)由于学情因素很容易误入歧途，盲目跟进，高考复习势必在第一轮备考中吃夹生饭，没有做到恰到好处，该拔高的没有上去，该淡化的却在强化。

二、精讲精练，抓住五点

(1)高考复习课力求做到：滚动复习，知识前后衔接，梳理归纳成串；纵横联系，知识内外交叉，多角度、多层次；着眼双基，中档为主，面向多数；突出主干知识，详略得当；传播方法，知道迁移，学会自学；深挖教材，发散思维，多角度考虑问题。

(2)高考练题应做到练其所需，释其所疑，解其所难；诊痛析因，指点迷津，传授方法，诊防结合；以点带面，画龙点睛，举一反三；启发思维，点拨思路，发散开拓。

(3)高考复习一定要抓住五点：自己的思维断点、盲点、难点、不易突破点、容易过失性失分点。三、考练结合，有条不紊

(1)高考复习坚持周考与月考制度，统筹兼顾。周考以小剂量题为主,月考以中剂量题为主。

(2)复习完一个单元就进行一套单元检测，检查漏洞。单元题以考查本单元为主。

(3)坚持每月进行一次月考，做好记录，分析试卷，发现问题，查漏补缺。

四、滚动复习，不厌其烦

(1)重滚动复习，落实单科综合检测.在滚动中巩固提高,在综合中融会贯通。

(2)热点知识、主干知识反复训练、滚动训练、针对性训练。

高三如何戒掉小说瘾 看小说成瘾怎么办

高三如何戒掉小说瘾，看小说成瘾怎么办？高三应该以学习为主，如果你沉迷于小说，就应该想办法从小说世界中走出来，因为高考不只考语文一科。下面是一些戒掉小说瘾的建议和方法，供大家参考。

高考语文复习备考辨析并修改病句专题复习高中语文阅读答题公式及模板怎样答好高考语文阅读题?北大文科学霸的高三语文复习方法

高三如何戒掉小说瘾

1.我曾经也离不开手机，看小说之类的，一直熬夜，做什么事都能拖再拖。但现在我已经不这样了，每天都按时睡觉，按时起床。其实能做到这一点并没有什么难的，重要的还是自己的心态。你要知道自己该做什么，现在做的这些事到底值不值得去做。你看小说应该都是电子的吧，那你就试着离开一段时间电子设备，我知道这对你来说或许很难，但你可以尝试一下。或者当你想看小说的时候，就去看一些名著或者复习功课，再不行就听听歌闭着眼休息一下，尽可能的离开小说。

这种事情关键还是在于你能不能下定决心的去做，别人说什么其实作用都不大的。

另外就是拖延症，既然你这样，那我并不建议你做什么计划安排，因为你也完成不了。我觉得你最好每天坚持做一件事，比如在某个时间段就是要安心复习，这样坚持着就好。七七网

还只是高二，所以还是以学习为重，希望你以后能好好的，戒掉不好的习惯，做对自己真正有意义的事情。

2.现在有拖延症和手机依赖症的人不少。大概在每个人的成长过程中，都曾经有过拖延，以及对某种事物玩上瘾的问题。

不过，我觉得你现在更需要注意的是：你说自己“对现实已经没有任何期待”，有时“负面情绪特别多，心理很压抑”——为什么会这样？要找到这些情绪的根源，才能真正解决你所说的“拖延（症）”和“手机瘾”的问题。找学校的心理辅导老师谈谈吧！会有帮助的！

3.现在我知道每天做着自己该做的事，按时起床享受清晨，处理好学习任务，午后享受阳光真是些快乐而又能持久做下去的事。我曾经也以为一直做自己喜欢的事就会开心，而事实并非如此。安排好时间，做些该做的，做些想做的，比如午后阳光下看小说。事情可能没有太多的对错，注意它的价值，如果你想进前十，可以慢慢来；如果一股脑干下去的话，你也会失去一些想做的东西，并且快乐不只是为了得到，而是在追寻和进步的途中，所以得到的价值不如慢慢来的多，也没有它来的简单、舒心、快乐。

4.“没有小说看的话自己就会特别不开心”从你的话中可以看出，之所以有小说瘾应该在于你没有从周遭的事情中发现新的乐趣，人比较喜欢驱乐避苦，小说对你来说是一件快乐的事情，这样你才会更加喜欢看小说，同样你也意识到了这样一个状态并不是你所想要的，那么其实你需要做的是转移注意力，或者是说你是需要找到另外一件让你快乐的事情，同时这件事又是积极向上的。而你有提及特别渴望进前十来证明自己，我觉得你可以把进前十后的喜悦当做一种快乐的事情，虽然它只是一个目标，但为这个目标奋斗和用功的过程其实也应该是一个快乐的过程，每天看见自己在进步在向自己的目标前进，这本身也是一件令人快乐的事情，也许这可以缓解你的小说瘾。

至于拖延症的话，你可以给自己列一下每天为进前十而需要做的事情，将内容安排好，并且完成，这样或许会对你的拖延症有所缓解。

另外，再高中时期我相信能够让你感到快乐的事情应该不止前十名这样一件，你可以放松心态的去感受周遭的事情以及人，你会慢慢发现你有很多的事情也有其自身的乐趣。以上是我的建议，期望对你有所帮助。

高三戒掉小说瘾的方法

1.转移注意力，发掘新的兴趣点

发掘兴趣爱好，通过“转移注意法”来减轻对网络小说的依赖。如果有机会，还可以趁假期出去旅行，增加和现实社会的接触机会。

我们在自己想要看小说的时候，要学会转移自己的注意力，可以去学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。

2.缓解在现实生活中的压力

如果在现实中常常有挫折感，感到压力很大，那么即使不迷恋网络小说，也会去打游戏、看低俗电影等，以逃避压力。因此，要从根本上解决的不良情绪和行为，就必须有宽松的生活和学习环境，让自己从现实生活中得到乐趣。

3.增强自控能力。

我们之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为我们的自控力不够，控制不了自己的行为，管不住自己的想法，所以我们要增加自控能力，做到自己不沉迷于小说或一些不好的东西上。

4.听音乐做运动。

当我们一旦有看小说的时候，我们可以去找朋友去运动，或是自己听音乐睡觉，戒掉看小说的瘾。

5.远离网络。

一般来说我们看小说多是在网络上看的，因此，想要让自己不沉迷于小说，我们可以让自己少接触手机或电脑，这样我们就看不了小说，也就慢慢的戒掉了。

6.找家人和朋友监督自己。

要是实在做不到不看小说的话，我们可以叫家人和朋友来监督自己，让自己不再沉迷于小说，我相信你的亲友一定很愿意帮助你的。

7.培养新的爱好。

这次我们可以迷上小说，我们也可以学习一些新的东西来让自己沉迷，比如是下棋、写作等，这些对自己有好处的爱好，有了新的爱好，我们便会慢慢的忘记了小说了。