高三理科详细的逆袭计划表 高三冲刺激励语录

高三理科详细的逆袭计划表 作息时间安排表

高三理科第一轮复习把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。第二轮复习是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。第三轮复习应该做少而精的练习。下面是高三理科详细的逆袭计划表，供参考。

高三理科详细的作息时间安排

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高三理科详细的逆袭计划表

语文：语文在与积累。

1、早读时间：背词语解释，背必考的古诗，看复习资料上的病句修改和标点运用。

2、晚上看作文书，被新鲜的作文素材(阅读技巧平时老师讲注意积累。)可根据语文早读安排;

数学：数学精髓在于快、准。

1、现买一本学术公式随时看;

2、练选这题，大多数题都可画图解决，故学会精确作图，每天以最快速度练10道;

3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习;

4、大题要考的那几部分基本已固定，可分项练习，先做再对答案;注意格式和步骤，争取做这类题的时候提高做题速度。七七网

5、时间可安排在中午和自习。

英语：充分利用早晚读时间。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分钟以内;

2、阅读最关键，看看一些阅读技巧，每隔两天练5篇，练速度;

3、作文了，平时多积累高级表达，可以每天写一篇。

4、单选在于平时课堂积累，要是很差，可专项训练;

5、以上基于每天必须背单词。

理综：贵在神速。我基本上都有时间检查。

化学：

1、化学公式每天要背;

2、看书，不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。

3、练题，找资料做题;

物理：1、背公式，理解性的的记忆;

2、练实验题，相信老师又发很多实验资料;

3、练大题，课堂上的练习应该够多了;

生物：

1、各节知识点生物除了早自习背还有什么办法;

2、老师发的卷是你练习的最好材料;

可按自己实际情况安排时间;目标：语文110，数学120，外语110，化学70，生物70，物理80，任重道远，贵在坚持。

高三理科逆袭时间规划建议

我觉得将时间分成大块就行，比如上午做什么，下午做什么，这样学习的连贯性比较好。因为马上就要高考了，现在做五年高考三年模拟有些晚，不过如果你能在3个月内能做完数理化，还有生物，成绩会有很大的提高。

我有两个时间规划的建议：

1.你可以考虑上午做数学，下午做物理，晚上做化学和生物。都是做五年高考三年模拟上的题，争取在三月份前把这几本书做完。虽然时间比较紧但是没有什么不可能的。做题的时候，遇到不会做的，就读一遍题，然后直接看答案，把答案抄上去，再读一遍题和答案。然后立刻往下做，这样只要你能坚持，成绩会在现有水平上提高很多。

2.在三月份以后做历年的高考题，每天按照这样的时间方法，把高考卷子做完，然后对答案，保证在五月初完成。

最后如果你能坚持下来，你会得到一个很不错的成绩的。

高三冲刺激励语录 正能量励志句子

梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。加油吧，高三的学生们，你们所走过的路，都会成为回忆里的风景；你们所有的经历，都会成为你的财富；你们曾经的负担，会成为你的礼物；你们受的苦，会照亮你未来的路。

高三励志语录

1、过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

2、伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

3、昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。

4、只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

5、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是坚持的路。

6、成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

7、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

8、激流勇进，乘风踏浪我欲搏击沧海横流;傲视群雄，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。

9、美梦成真，怀揣大学美梦迎接新年号角;自强不息，彰显青春活力挥洒苦涩汗水。

10、淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年，莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来。

高三冲刺激励的句子

1、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

2、智者千虑，必有一失;愚者千虑，必有一得。

3、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。

4、在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。

5、刀不磨要生锈，水不流会发臭，人不学会落后。

6、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

7、外韧之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深。

8、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

9、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

10、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。

11、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。

12、善不可谓小而无益，不善不可谓小而无伤。

13、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过，切身须要急思量。

14、知识好像砂石下面的泉水，越掘得深泉水越清。

15、勿谓寸阴短，既过难再获。勿谓一丝微，既绍难再白。