高三姐：写给想要逆袭却没有方法的你 如何快速提高成绩的方法高三

高三姐：写给想要逆袭却没有方法的你！

首先，非常抱歉地说，因为每天工作很忙，没有太多时间回复大家的评论和私聊，以至于高三姐的QQ都变成很多同学的树洞了，诉说自己那些不曾给任何人说过的苦衷或困惑，非常感谢这部分人的信任，同时心里也很内疚，有愧做你们的树洞，不能伸出援助之手。

很多QQ的留言，大部分都是关于学习和情感的，比如如何提高学习成绩;比如失恋了，很难过。

对于学习上面的事情，真的不知道如何回复，学习不是一朝一夕，也不是三言两语就可以讲得明白，并且高三姐也没什么学习秘笈，能让你从200分一下子提高到500分;也没有高考黑马的经历为你传经绶道，让你平步青云从学渣突变学霸。

当年的我也曾和你们一样，高一和高二感觉离高考还远，进入高三，突然间意识到时间过得真快，再不努力高考就在眼前了。可真正坐下来，一道道错题，慢慢消磨着我的自信，一个个考试，慢慢蚕食着我的耐心，最后的结果也只是心血来潮、三天的热度，就像陷入泥浆，在不断挣扎中最终失去了热情。

可我不希望你们也像我一样，高三，哪怕是离高考还有最后一百天，也可以实现逆转。

难题是，如何实现高考逆袭，在有限的时间快速提升成绩?高三姐之前对此也是一筹莫展，直到今年高考之后，突发奇想，打算征集一下今年高考的逆袭案例，我想，这是对上述问题最好的交代吧。

《高考七七高考》这本书就是高三姐从2016年200多个高考逆袭案例中，最终筛选出50篇装订成书，每一篇都是真实的逆袭故事，他们也曾是班级中那最不起眼的学生;也曾迷茫过、失落过、放弃过、堕落过。有的当初连专科都不抱希望;有的甚至打算辍学。只是，在最关键的时刻，他们抓住了最后一根救命的稻草，奋力拼搏，蜕变成蝶。

我想，里面每个案例，都会对你产生最大的鼓励，但还不仅限于鼓励，从中你还会学到很多自我控制和学习的方法。

点击查看：距离高考还剩200天，我还能逆袭吗？
高考理科丝差生逆袭励志文章
关于学渣逆袭高考励志文章
高考励志逆袭文章
差生逆袭高考励志文章_关于高考逆袭的励志短文

如何快速提高成绩的方法高三 高三怎么缓解疲劳

高三学生提高成绩的方法有：1.端正学习态度，学习态度十分重要；2.寻找合适的方法，要找到一套适合自己的复习方法；3.及时查漏补缺，要重视自己的错题，着重训练自己的薄弱之处；4.良好的心理素质，学会平衡自己的内心。

高三提高成绩的方法

高三是一个分水岭，对于学生们来说也是最重要的一个阶段，在这个阶段，最主要的就是学习成绩的不断提高。当然，每个人也必须要找到适合自己的学习方法。那么高三学生应该怎么学来提高成绩呢？七七网

下面就为大家介绍几个可以提高成绩的方法。
1.端正学习态度
高三的学习态度十分重要，一个好的学习态度可以起到事半功倍的效果。
在上课前要自觉预习重点，总结出疑惑，及时向老师请教；
重视课堂效率，集中精神跟紧老师的思路，不要随意开小差；
重视课后练习，认真完成老师布置的任务；
学会总结重点，做好笔记。

2.寻找合适的方法
每个人都是独立的个体，只有寻找到适合自己的复习方法，才能提高高三学习效率。比如“整体记忆法”或“目录回忆法”，先整体记忆，然后根据目录回忆自己所学的重点。这些方法非常值得尝试，省时省力且十分全面。
3.及时查漏补缺
可以把自己高三做过的试卷、练习册收集起来，把上面的错题整理到错题本上。归纳总结之后找到自己的薄弱之处，查漏补缺，存在疑惑的地方，及时向老师请教，彻底掌握这些知识，做到心中有数。

4.良好的心理素质
在高三会经历各种大小规模的考试，这个时候就要保持良好的心理素质，不能因为一次失败就萎靡不振。只要在考试中做到沉着冷静，认真仔细，容易得分的题目尽可能做对，比较难的题目可以适当放弃，一定可以取得理想的成绩。

高三学生怎么样缓解疲劳

高三是特别重要的一年，因为高考是人生的一个转向标，如果能够考一个好大学，自己的人生可能就会变得不一样，所以每个人都在拼命的努力。

家长除了担心他们的学习之外，也特别担心他们的身体，害怕这么高强度的学习身体可能会承受不住。

高三学生疲劳可能与平时的学业压力过大或者是长期熬夜等有关，需要及时调整，通常要注意规律睡眠、加强营养，也可以配合舒缓身心来缓解疲劳。