2023-03-31 20:19:04 | 七七网
有很多家长问我们家孩子上高三了,怎样才能督促孩子好好学习,度过高三阶段呢?其实有很多好的做法还是值得家长们借鉴的,由于孩子参加中考,心理压力还是蛮大的,所以家长要经常帮孩子做心理疏导,在饮食上也要做到均衡,帮孩子多收集一些中考信息等等。下面就由七七网小编来为各位家长简单分析一下孩子上高三了,家长应该怎么做呢?
一、如何帮孩子做心理疏导
孩子上高三了,家长应该怎么做呢?其实我们看到更多的情况就是,为了能让孩子有一个好的学习环境,家长会给孩子请家教或者是报辅导班,可是对于这些,有很多孩子却觉得很反感。对于一名高三的孩子来说,家长保持原来的状态就是对孩子更好的帮助,想要帮助孩子做好心理疏导,首先要让家长调整好自己的心态,不要给孩子太大的压力,要经常跟孩子谈论一些比较有趣的话题,沟通时要以一种温和真诚的态度,通过这种方式让孩子放松心情,以一个平常心去对待中考。七七网
二、如何做到饮食均衡
孩子上高三了,家长应该怎么做呢?饮食均衡也很重要。高三阶段的孩子正处于生长发育期,学习压力也比较大,所以他们所需要的营养比平常人要大很多,但有一点要注意的是:补充营养是必须的,但不能过量,营养要均衡。家长在给孩子做饭的时候,尽量不要用油炸的方式,菜品上要将鱼类、肉类、蛋类、青菜进行合理地搭配,不同的食材,所包含的营养也是不一样的。同时还可以适当的换着花样吃,但不能过于频繁,通过这种方式增加孩子的食欲。
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怎么才能学好高三化学?
定好计划,严格执行,上学期主要是抓基础知识,数学课堂注意归纳考点,记典型例题,英语要利用课余零散时间背词汇,英语是慢工,学起来没有成就感,其他科目也是定好计划,每天坚持,放学后开始刷题,总结高频考点,就是各科试卷经常出现的东西,反复练习,相信成绩会有提升的。
建议注重在基础方面的复习。
1.数学方面:重视课本,这是学好数学,也是提高数学成绩的前十位,要把数学书上的例题和课后练习题作会,一定要搞清所出题目的用意,比较好准备一个改错本,你的问题可能在于基础,所以在本上把错的典型题仔细分析一下,争取解决一道题相当于解决一类题。还有,要多问,上课一定要跟着老师走,老师要求干什么就干什么,作业方面,要学会挑着做,如果把书上的题,老师补充的内容理解了,上升50-60分是不成问题的。
2.英语方面:重视课本,比较好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来,用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背,毕竟这是基础,把考试说明中的词背会,并掌握简单应用就没问题;一定要重视阅读和完型,争取把简单的题都做对,这是需要用高三一年的时间来练。
3.文综方面:比较好三科都拉出一个提纲,争取把主要的时间段搞清楚,并记忆其中的重要事件,拉提纲会有助于你记忆。
4.语文方面:同样要重视基础,比较好把课文中的文言实虚词记住,建议你准备一个语文积累本,把各题型,比如(字音,字形,错别字,病句,近义词辨析,成语,古诗鉴赏,文言文实词虚词)进行积累,这是取得语文高分的关键,也是卷面前面的基础题,一定要重视。比较好遇见一个就积累一个。
首先要做好学习计划和心理建设。
不要只是笼统地做好每月和每周的规划,实际上,每天我们早起床5分钟,然后将总体学习任务细化和具体到当天的每个时段,比如:6:30至7:00,背英语;10:00至12:00,复习课本;14:00至16:00,刷模拟题。
最好是,每一项任务,完成了就打勾,没完成就打叉,然后推到第二天去做。等到晚上再拿出当天计划审视一番,每周和每月都抽一点时间来思考和总结。
这样一来,我们的备考之旅,才会更加稳健和有效。
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