2022高三学生寒假如何安排 有什么窍门

2022高三学生寒假如何安排 寒假放假时间

寒假是专属于学生和老师们的假期,因为教学任务每年都不同,所以每年寒假放假的时间和天数都不一样,具体来看一下！

高三考生寒假复习计划

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;

中午 午休;

下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;

晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

2022寒假放假时间及具体安排

2022寒假时间：1月22日—2月20日

2022年寒假时间：从2022年1月20日开始，2月16日结束。

2022年寒假时间：全市中小学自1月25日起开始寒假放假，

2022年中小学新学期开学时间：

寒假开学时间为2022年2月22日，

暑假开学时间为2022年9月1日。

2022寒假放假时间：2020年1月22日-2月15日

河北

唐山：中小学2022寒假放假时间为1月22日—2月17日

从这个寒假放假时间表，我们可以看出来北京、上海、天津和重庆的寒假时间最早的是从1月20号开始，最晚2月21号结束。

山西

暂未公布

江苏

2022年寒假时间：放假时间拟定为1月22

日春季开学上课时间拟定为2月11日

浙江

2022年寒假时间：2022年1月25日正式放寒假，

2022年2月16日学生报到注册第二学期

安徽

义务教育阶段学校放寒假时间为：

2022年1月18日（腊月十六）— 2月15日(正月十五)；

普通高中学校放寒假时间为：

2022年1月26日（腊月二十四）—2月15日(正月十五)。

福建

2022年寒假时间：小学初中(中职)于2022年1月20日放假，

高中于2022年1月26日(农历十二月二十四)放假，

春季开学时间为2022年2月16日(农历正月十六)。

江西

南昌：小学、幼儿园从1月21日开始放寒假，

中学从1月25日开始放寒假，

下学期中小幼统一于2022年2月16日开学

江苏、安徽、江西浙江和福建的放假时间也是从一月中下旬到二月中旬，山西的寒假时间还没有公布。
七七网

山东

济南：1-9年级寒假时间为2022 年 1 月 20 日—2月 15 日，

高中阶段为2022 年 1 月 27 日—2 月 15 日（正月十五）。

青岛：中小学和中职1月20开始假期，高中阶段是1月26日。

河南

一年级到九年级于1月22日、高中于1月26日进入寒假，

都于2月20日准备开学。

湖北

2022年寒假时间：小学、初中2022年1月22日放假，

高中、中职2022年1月24日放假

湖南

2022年寒假时间：从2022年1月16日开始，2月12日结束。

第二学期，2022年2月14日上课，2022年7月9日结束

广东

义务教育阶段学校寒假起始时间为2022年1月16日，

暑假起始时间为2022年7月3日；

普通高中学校寒假起始时间为2022年1月23日，

暑假为2022年7月10日。

山东、河南、湖北、广东和湖南的放假时间也是在1月中下旬到2月中旬左右结束。

广西

2022寒假放假时间：2022年1月22日放寒假至2022年2月12日结束，共22天

海南

海南中小学将于2022年1月15日起放寒假，2月16日报到注册，2月17日正式开学，7月9日起放暑假。

四川

义务教育学校2022年1月15日放寒假离校，

高中阶段学校2022年1月21日放寒假离校。

2022年全市中小学2月18日正式行课

贵州

2022寒假放假时间：暂未公布

广西、海南和四川的放假时间也是在1月中旬左右，不过广西的放假时长只有22天，贵州的时间还没有公布。

云南

1-8年级寒假时间不迟于2022年1月15日；9年级和高中阶段不迟于2022年1月22日；1-8年级2022年2月27日学生报到；9年级和高中阶段2022年2月20日学生报到。

高三寒假如何快速提高成绩 有什么窍门

高三寒假想要提高成绩，建议每个学科都应该整理一个错题本，以便能更有效地复习，尽量避免犯相似错误。而且，对于需要背诵的科目，并非背过一遍就行，应遵循记忆的规律及时巩固，以取得最佳效果。

高三寒假提高成绩的窍门

1、科学规划 劳逸结合

所谓“凡事预则立，不预则废”，高三学生在寒假伊始就应该给自己制定一个科学、可行、高效的学习计划和目标，并严格付诸实施。

同学们可根据第一轮总复习及市质检的情况，查缺补漏，扬长避短，明确每科需要学什么和弥补什么，列一个学习时间表，把学习计划具体到每个小时。以1小时为一个时间段，1门课1小时，每天都把六门学科过一遍；也可根据自身情况每天安排3科，保证每天6小时有效学习时间。同时，每天晚上对自己当天的学习情况作梳理和反思，若发现有一些计划当天完成得不够好，第二天就要及时调整和弥补。

在作息时间方面，尽量与上学期间保持一致。有些家长心疼孩子，让孩子睡到九点、十点，结果孩子的生物钟混乱，学习效率低；高三下学期开学后又要重新调整生物钟，往往导致听课效率低下，很难适应高三下学期快节奏的学习生活。

2、梳理知识 提高能力

近年高考命题趋势是从“知识立意”到“能力立意”。第一轮总复习已结束，学生应在查缺补漏、夯实基础的同时，通过寒假的训练，提高学习的能力，为二轮复习做好准备。

经过第一轮的总复习，高三学生必须学会梳理好自己的知识框架，串联起每个科目中的知识点，抓住逻辑脉络。最好能够做到看着目录，将每个学科高中以来所学的一切有条理地梳理下来，形成自身的逻辑思维图。

同时，建议每个学科都应该整理一个错题本，以便能更有效地复习，尽量避免犯相似错误。而且，对于需要背诵的科目，并非背过一遍就行，应遵循记忆的规律及时巩固，以取得最佳效果。

高三提高成绩的技巧

1、保证课堂效率，抓住重点

高中的学习更具有自主性，有的同学喜欢熬夜学习，白天的精力不足；还有的同学觉得复习时老师讲的东西自己都知道，就不愿听，上课就自己刷题。其实，这些做法都是不可取的。无论如何，都要保证课堂效率，这是提高成绩的根本。

课堂上老师强调的都是一直以来大家的普遍问题和考试常见的知识点，跟随老师的思路，才能知道自己复习的重点应该放到哪，应该怎么分配自己的时间。如果把老师讲课的时间拿来刷题，那么就会错过重点难点，搞不清易错之处，对于提高成绩不仅没有帮助，还可能会导致成绩下滑。同理，晚上熬夜学习，白天上课精力不够，常常犯困，更是不可取。

2、目标阶段化，积蓄力量

成绩的提高必然不是一蹴而就的。有许多的同学可能会觉得身边的某个同学某次考试成绩突然就提高了，之后的成绩也一直比较稳定，希望自己也能一下子就提高成绩。其实，他们的成绩提高也是慢慢积累起来的力量，在此之前也经历了成绩不理想和不断努力的过程。

所以，要想获得成绩的提高，可以把自己的目标阶段化。比如，自己的数学基础不好，那么一轮复习的时候，就要给自己确定一个目标，就是把基础薄弱的环节掌握牢固。再比如，历史本周会复习中国古代的政治制度，那么，自己本周的目标就是熟记相关知识点，多做这部分相关的考题，把这部分的知识都掌握好。