高三物理怎么提高成绩最有效 高三学生成绩下滑怎么办

高三物理怎么提高成绩最有效

物理真的非常难吗？没有超高的智商就学不好物理了吗？当然不是，学习物理的关键在于学习方法。对于现在快要高考的考生来说更是如此，掌握了正确的复习方法往往能让你的成绩有所提高。

物理的学习是模块化的

一、学物理方法

1．对概念的理解，不能单纯地去背诵。面对一个新的物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。

2．概念的应用：理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。

3．衍生

4．综合：物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。

二、如何做习题：

做习题特别是理科习题时，必须把握量与质的关系。主要抓做题的质量。“我”在高中期间从未买过习题，主要是做完书上以及老师给出的题后，总结出每道题的解题思路。解题的过程分为：

1．分析物理进程：把过程抽象为物理量

2．利用数学将题解出来

三、学习习惯：

1）上课应该认真听讲，至于学习方法，应该是让学习方法适应自己，而不是让自己去适应别人用起来好的方法。

2）做题的时候要多思考，多提问题。“我”做题的速度一向很慢的，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之脑后。这样，“我”考试的时候就快了，不象别人，到了考试的时候又去忙着推导。

3）要即错即问，多与老师、同学讨论问题，不要害羞。

4）复习要一遍一遍地反复复习。

5）对于参考书，成绩不是太好的同学，买的时候要找那些有解析、总结归纳比较好的书，而非是那种单纯给出答案的书。

这么学物理成绩提升快

第一：总结近几年高考所出现的题型

高考题型一般而言都是有一定的规律的，要么题型不变，要么是和另外几种题型交互着出，所以同学们可以做一下前几年的高考题，了解一下前几年的题型，然后总结这些高考题型。主要可以总结为图像题、实验探究题、应用题。

图像题：近几年高考图像题的数量逐年增加，图像表示物理问题比文字和公式更加直接，能够更形象地描述物体的运动状态，物理过程和规律。对于图像题，你们要学会理解图像表示的是谁随谁的变化、理解正、负、斜率、面积、截距和交点的物理意义。

实验探究题：高中物理只有几个实验题，而且难度并不算很大，同学们只要多花时间和精力就能够掌握。除此之外，实验题的问法都比较典型。比如说经常会考察同学们的读数能力，或者是会让同学们提出改进实验的方法等等，这些都属于简单型的，努力就能掌握。

应用题：应用题包括24题、25题和选做题。这几个题中最简单的是24题和选做题，24题经常考察力学和电磁学，这两类题会交互着出；选做题就更加典型，因为它只有一个知识点，比如说热学，热学会考察5个很基础的选择题，应用题往往利用P，L，V的值就可以解出来，难度不会很大。

第二：形成自己的知识网络

形成自己的知识网络是一件很重要的事，会给我们提供很多帮助，比如会让我们的基础更加扎实，对某一个知识点的理解也会更加深刻等等。当同学们复习到某一个专题的时候，应该要考虑这个专题讲的主要内容是什么，都有哪些经典的题型，什么知识点比较容易让人混淆，这样会更加方便同学们复习。如果高三党在复习这部分知识的时候模棱两可，那你们需要回归课本，课本是高考命题之源，也是高考复习的根本。

第三：限时训练很关键

一般而言，物理题的难度相对会大一些，同学们往往会在物理题上花很多的时间，导致自己没有足够的时间去做生物和化学题，导致自己的理综成绩没有明显的提高。理综是一个整体，高考不看你物理考了多少分，也不看你生物或者是化学考了多少分，只在乎你理综成绩的高低。建议同学们在做物理题的时候要限时训练，在规定的时间内答题。比如说，规定15分钟做25题，如果自己在这15分钟内解决不了这个25题，就可以选择放弃，不要继续浪费时间，当然了，其它学科也是一样的。

高三学生成绩下滑怎么办

进入高三之后，很多学生的学习成绩和排名会出现一种下滑的现象。那么，高三学生成绩下滑怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

高三学生成绩下降的原因

1、进入高三之后，课程基本结束，主要是开始复习阶段，日常测试或是大型考试开始向高考看齐，面对这些变化，很多高三学生一时之间无法适应，所以就会出现短期内成绩下滑的现象。

2、随着高考离我们越来越近，孩子们的学习任务也越来越重，在紧张的学习过程中，偶尔就会出现烦躁、焦虑的心情，这种心情导致孩子不能安心学习，成绩自然也就会跟着下降了。

3、咋紧张的备考中，很多高三学生性格上的弱点就会逐渐显现，像是情绪波动比较大，或是消极看待自己等等。如果不改变这种状态，无法安心参加考试，成绩自然会下滑。

高三成绩下滑的应对方法

1、倾诉

高中阶段的学生往往会把友情看的很重要，一个同处高三值得信赖的好朋友，能够把这种退步感同身受，所以更能够理解高三学生，同时也值得高三学生的信赖，给他们带来安全感。

2、运动

高三学生可以多做一些运动，这时运动的目的不是锻炼身体，而是发泄。所以可以做一些激烈的运动，把自己全部的精力都发泄出去，这也是一种很好的释放压力的方法。

3、考后调整

对于高三学生来说，面对自己的成绩下滑，可能会在心态上有很大的波动。所以这一阶段的主要任务，就是及时的处理成绩退步后考生的巨大负面影响。像是面对成绩下滑后的慌乱、自卑、自我怀疑或是对考试的恐惧感等等。

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4、把考试看淡

很多考生把考试当作是洪水猛兽，害怕考试，所以一到考试就会紧张，严重的甚至会影响自己的考场发挥。其实我们可以把考试当成一种游戏，这样可以让自己的心态更放松一些。