高三文科差生如何逆袭到500分 提神的方法有哪些

高三文科差生如何逆袭到500分 方法有哪些

有很多的文科差生是非常的想要逆袭的，那么怎么才能逆袭到500分呢，方法有哪些呢，小边整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三文科差生逆袭的500分方法

想要逆袭首先，就是一轮复习。一定要抓住一轮复习的机会，说是复习，其实是另外一次学习，高一高二学不好没关系，一轮复习老师会把整个高中的知识点毫无遗漏的详细地过一遍，所以一定要把握住这个机会。
一轮复习的时候，好多人会觉得知识点太多，来不及接受，我也是一样，开头的时候会好顺利，学着学着知识点就堆到一起，好乱好麻烦，{找一个大本子，或者是一张大的白纸，把每个重要的知识点都写一遍，一边写一边记，比如说，数学的三角函数，里面的公式过一遍，这样我们才有可能逆袭。

再找个巧妙的方法记，比如是立体几何，过一遍，一边写一边理解，这样就可以把所有的知识点过一遍，高考的知识点是什么心中就会有个谱。这种方法对文字比较少的科目比较好，例如数学，生物，化学，物理，只有历史需要一点逻辑的排列就不大方便，所以历史我不大提倡用这个方法。。再者，一轮你要向外扩充，也就是接触多点难题，以便高考会出写比较难的题目。

文科差生逆袭时间计划表

6：25准时起床

7：30——11：45上课

11：45——12：15吃午饭、阅报

12：30——13：00复习数学笔记

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上课

17：40——18：10吃晚饭、阅报

18：10——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

高考逆袭的学习方法

想要逆袭上课的专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是记重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以要想逆袭上课的专心很重要。

语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天不定时反复记忆。

数学的公式中，除公理之外的定理，推论一定要自己推理出来。课后习题要快速正确完成。要做到知其然和知其所以然。考生可以把高中所有公式整理出来，逐个理解，一天做一套高考卷，对于很熟悉的题目可不做，主要做自己不懂的知识点

文综要按照每天一个单元的进度复习，把各单元主干知识理出来，复习完之后被目录，目录背好之后说出一个章的标题出来你要能回忆起本章的内容，然后就是大量习题巩固锻炼自己的思维能力。七七网

高三上课总是犯困怎么办 提神的方法有哪些

很多高三学生在冲刺阶段总是会熬夜学习，但是这也导致高三学生上课总是会犯困。那么，高三上课犯困怎么办呢？下面和小编一起来看看犯困怎么提神吧！

上课犯困怎么提神

1.体育锻炼

上课总是犯困，说明你的精神头不足，加强体育锻炼可以起到强身健体的作用，特别对于学习压力大的你们来说，只有好的身体才能更好的学习，才能不总是犯困，我看到一个考研的人写过的文章，他为了怕自己身体垮掉，所以每天坚持锻炼20分钟，所以坚持就是胜利。并且每天做着很容易造成脊椎问题，所以为了自己。也要坚持下去，身体才是最重要的。

2.早睡早起

怕上课犯困，所以一定要早点睡觉。特别有些人，晚上熬夜1点到2点，白天总是没有精神听课，晚上再接着熬夜，这样一直下去之后，就形成了恶性循环。不能达到最好的学习效率。正确的办法是晚上不要超过11点，早晨早点起背诵需要背的，英语古诗等等。白天用最好的状态去听课，才能达到最好的学习效率。

3.可以站起来一会

如果高三学生上课犯困，可以举手，要求上后边站一会，如果你不好意思的话，就举手回答问题，让自己一直处于紧张活跃的状态，慢慢的你就可以忘记困的感觉，还能参与到学习中，还有就是不会在感到不好意思了。

4.风凉油

如果高三学生上课犯困了，可以在眼睛周围抹点风凉油，注意不要弄到眼睛上，在太阳穴就可以。虽然不是很舒服，但是很好使，试一次好一次，就是不知道班级有些同学能不能忍受风凉油的味道，有的人觉得风凉油味道太浓，如果班级同学不介意，可以随身携带一瓶。

怎么防止上课犯困

1.十一点半睡算是睡得很早的了，但必须保证睡眠质量

睡前十分钟可以喝一盒牛奶，如果躺了很久都还没睡着，可是默一默古诗词、公式之类的。起床时间可以稍微往后调，六点起床一点都不为过。如果你处于将醒未醒的状态中，即使你把那一个小时全用来看书都没用，还不如多睡会儿，保证上课精力，这点很重要。还有，一旦规定了起床时间，不要给自己拖延的机会，两分钟之内一定要起床，如果还是犯困就去刷牙，洗把冷水脸。

2.如果可以，尽量保证午睡

在高中之前，我从来不睡午觉，平时睡得也不早，但是上课从不犯困，听课效率极高。高一依然不睡午觉，上课不犯困，高二分科之后，课业变重，突然意识到睡午觉的重要性，倒不是说中午不睡上课就会想睡，而是睡了过后，听课效率会变高。哪怕只有十五分钟也好，哪怕你没睡着，躺一会都会让身心得到一定程度的放松。

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3.吃早餐

想要在上课的时候不犯困，早餐是一定要解决的问题，很多高三的同学不喜欢吃早餐，想多睡一会，但是即使你不吃早餐也不能再睡多久了。莫不如就好好的吃一顿营养丰富的早餐，既能让一上午的学习时间不困倦，也不会挨饿挺过一上午的学习时光了!