新东方高三补课有用吗 高三学生压力大怎么办

新东方高三补课有用吗 效果怎么样

新东方高三补课有用吗，效果怎么样？其实无论在哪补课，光靠老师上课讲的那点东西，根本不够用，关键还是得靠自己自己学，哪怕是正常上学听课也不是最主要的，自己多做题、多研究才能提高成绩。

新东方的高考英语补习班真的有效果吗？

以前上过新东方的课，分享一下，希望能够给题主参考。个人的感受是新东方能给的更多的是气氛和方法，要说在十天里实实在在的学到多少东西不是很现实。就算是语法规则，也更多需要自己去练习。学了这么多年英语，大学又学得是小语，我觉得语言真的是在于积累。就是要每天都做每天都做，想要在短期内提高能力是不可能的。然后我要开始跑题了。建议题主找英语老师（如果是个不错的老师的话）聊聊，认真的做几份卷子，全面的检测一下自己的水平，给自己一个定位，然后再按照你理想的高考目标去要求自己。

说起来还是挺容易的，但是很需要毅力。知乎上大牛巨多，回答问题打字手心都是汗..我是昨年的高考生，四川卷，英语偏难，考了136，算是比较好的成绩吧..(完全是根据省状元也是136推测的..)，把我刷高考分的经验都写下来，希望有帮助。我是一个语法很差的人，所以后来我就放弃了语法...完全靠语感过了高三，如果题主是语法很好的人，那祝福你先，像我这样的都能刷掉高考英语，你肯定没问题。我主要做了这么几个事情：

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1.背新概念二，每天背一篇，大概要达到边背边知道说的意思是什么的程度的背诵。

2.每天晚上做2篇阅读或者一篇完形填空。阅读主要是涨词汇，我采用的方法是把不会的词都划出来，不查字典，只看自己错掉的题。后来会发现有些词出现的频率很高，就专注查那些频率高的词，因为经常看到，所以查一遍两遍印象就非常深刻，比疯狂的查单词效果好。找觉得比较重要的比较基础但是自己又不知道的词，建立一个生词本，只写英文不写中文，第二天再看的时候把不认识的词查一遍字典，我个人觉得用英文注释更好。

生词本实用的时间，我是在于课堂的各种间隙，比如数学老师在说笑话，我在看生词本，看得时间久了，会认识很多词，但是很多词都不会写，这个后面再说。阅读的出处最好是报纸类的，信息更新的比较快，高考题更容易考到比较流行的东西（不知道是不是存在地域差异）。完型主要是涨文章照应和搭配这一类。完型是可以刷到2个以内的，因为具有比较固定的模式。我的做法是一旦错到4个以上，就背下来。

3.背作文...就是实用金句之类的。七七网

4.为什么我没有说单选题之类的呢，因为阅读和完型做好了，单选什么的随便错。高考英语如果真想刷分，完全可以针对每个题目刷，熟能生巧真的...但是语言的学习绝对不是这样的，学语言更多是理解文化，个人觉得。嗯..然后跑题好远！重述一下我的重点是：楼主需要认清自己缺少的哪部分，如果新东方能够给缺少的部分极大帮助，去，反之不去。不过个人观点，为了高考的话没必要去。

一般学生补课重在查漏补缺

说起补课和学校学习的关系，小彤打比方说，“高三的复习就好像一个活页夹，学校的是主要部分，上补习班就是在自己薄弱的部分加入一些知识进去，让这个地方不再薄弱。”小彤表示，“我高一和高二的知识不太扎实，暑假补课就从头开始整理知识点，将知识大纲整理出来，让我对知识主干有个基本的把握。到了学校后，就基本能跟上老师的步伐，还大致知道了自己的漏洞，自己有针对性地去补。在学校，一个知识点往往是用很多题目去巩固，在补习机构，往往是一道题目引申好几个知识点。在学校，我不断发现自己做错的题目，这些题目如果我自己弄不懂，就可以在机构找老师弄明白。”

“感觉机构的老师对应试的把握更加到位。”小煜说，“比如语文作文，机构的老师可以把它分析成一道数学题，不同类型的文章有不同的模板，从开头到结尾都设计好；诗歌鉴赏题、现代文阅读等题型也都分析成模板，做起来非常方便快捷，而且能抓住要点。而学校的老师更强调内涵、能力的培养，但对于现在的高考来说，分数还是最重要的。在学校很多时候是闷头做试卷，补课时，老师就会让我们跳出来，分析出题人的思路。”小煜原本不太喜欢数学，但是在机构补习后，“我觉得数学很美妙，也喜欢上了数学，数学成绩渐渐提高了。”

小陈认为，一对一补习最大的好处是，老师完全针对自己的情况来讲课，“以前英语作文，老师主要是讲讲范文，但我并不清楚我和范文的差距在哪里，也不太清楚如何去缩小差距。补第一节课时，老师就叫我把以前写过的英语小作文带给他看，之后，老师指出我的小作文得不了满分的原因主要是用词不太好，接下来，老师就分别讲不同类型主题的文章，并列出一些短语和词汇，让我用在作文里面，下次课再拿给他面批。”小陈说，补了7次课后，感觉写小作文时更顺畅了。

尖子生补课重在拓宽思路

小朱去年从某知名中学考上浙江大学，他表示，自己高三时曾参加了一个寒假的数学培优班，“我当时基础不错，成绩也很好，参加这个辅导班主要是想扩宽思路，攻克数学最后两道难题，这样考名校才更有把握。”小朱寒假上了几次课之后，觉得效果不错，学到了一些超过考纲的数学解法。后七七高考中，小朱的数学考了145分，最终以670分的高分被浙江大学录取。小朱表示：“机构的老师当时教一些大学数学的方法，因为我之前参加过奥赛，所以学起来并不难，但是掌握方法后，对于解答一些难题非常有效果。”

今年从华附考上清华大学的小成，高三时曾报读了一对一的数学课程。机构的王老师说：“他的基础非常好，不存在查漏补缺，主要是通过做试卷，发现他的思维模式，从而找出还可以完善和扩展的地方。比如，一道题目他用一种方法解答出来了，但这种方法未必是最好的方法，那么我就可以告诉他还有另一种思考方式，还有另一种更好的解答方法。”据王老师介绍，一般尖子生补习都是从思维方式入手，而不是知识点的问题，“他所学的高中知识，以及他自己的思维还是存在局限，但他们有能力接收更深的知识，只需要有人去引导一下。”

高三学生压力大怎么办 如何缓解压力

高三学生面临高考，承受着巨大的压力。那么，高三学生压力大怎么办呢？如何缓解高三压力呢？下面和小编一起来看看吧！

高三压力大怎么办

1、找人倾诉

倾诉是缓解压力的有效方法，找个值得信赖的朋友把自己的心理话说出来，可以相互安慰和鼓励，倾诉的对象可以是老师、父母、同学、朋友等，最好是比你自己年长，有高考经验的学长学姐。师生之间的交流也起到关键作用，在每个人的学生生涯中，都有自己信任和崇拜的老师，如果这些老师与学生能进行心灵上的交流，将更有助于学生找出解决的办法，也可以得出新的感悟，从而更好更合理的安排自己的学习和生活。

2、明确目标，自我暗示

当警觉到自己的心境低落时，不要批评谴责，而要接纳真实的自己，反思自己到底哪里出了问题，明确自己的目标，暗示自己就是最棒那个，因为压力往往来自于对自己的不自信。可尝试将大而远的目标分解成一个个具体的小目标，针对自己的情况订制合理的学习计划，把小目标一个个的达成，你会发现自己的实力越来越强，也会越来越自信。

3、精神转移

人生的道路本来充满了各种各样的奇葩事，少不了挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。既然不能选择逃避，不妨迅速把注意力转移到别的方面去。转移注意力不等同于逃避，只是寻找更恰当的时间和地点对问题进行解决。

4、大哭一场

哭，是人类生理情绪的一种表达或表露，亦是人类表达情感的一种方式，怀念、失去、后悔、遗憾、害怕、安心、高兴等具有转折性的情绪都可以用哭来表达，是情感压力的释放，科学认为哭对人的心理、人体等都有保护的作用。面对升学压力，适当的哭泣有主意情感压力的释放，从而轻装上阵，更高效率的投入考前复习。

5、体育锻炼

当运动变成生活的一个部分时，就会惊奇的现有一种美好的感觉，大运动量能排解掉内心压力中的大部分消极情绪。无论是剧烈运动还是短暂的十分钟慢跑或散步都可以增加人身体运啡肽的水平，有助于缓解由于压力过大而造成的烦躁、抑郁等心理状况。

高三学生如何缓解压力

第一，要调整自己对于高考的预期。你全力以赴备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为你设定一个更高的目标成绩就会变得更好。减压的好办法，我建议你记住曾国藩的一句话：“莫问收获，但问耕耘”，不要让过高的目标给你带来太大的压力和痛苦。

第二，培养承受能力和抗打击能力。人生总会面对各种外来压力，并不是在高考时有，进了大学依然会有。有学习成绩上的压力，有找朋友的压力，有男女交往的压力，还有社会地位不等的压力。你这一辈子，可能都会面对压力，既然外部压力不可少，那么我们就要尽可能远离。