2023-05-13 13:03:51 | 七七网
一转眼高三已经过去一个学期了,如何高效的利用剩下的时间,合理规划自己的高三时间呢?下面小编整理了高三学习时间计划表,供大家参考!
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。但午休切莫过长,容易导致昏昏欲睡的感觉。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
1、提高学习的思维含量和复习效率
一轮复习绝对不是做几道题就行了的。不能为了做题而做题,不能为了应付老师检查而做题。首先要夯实基础知识,做到基本概念、定义、公式、定理、原理如数家珍。然后对解决问题的基本方法要掌握好,要一说就知道,一用就能灵活选择。题不在于做了多少,而在于思考了多少,总结了多少,学会了多少。
2、学习上有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后,能模安排好每天课余时间学习计划,列出每天的学习科目和学习时间段,并详细地列明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读,晚上几点到几点各安排哪几科学习,每一科目学习上做到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五个环节,连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。
每一天所安排的时间和内容既要兼顾当天的课堂学习内容,又能兼顾到第二天的新内容,使每一科都有保证的学习时间,不要出现明显的偏科现象,数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排,中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。制定学习计划后,尽量排除干扰地执行,学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。
3、对所学内容要及时回顾、巩固
温故而知新。对当天学习的内容,当一天的学习快结束的时候,要回顾所学、所复习的内容。对所出现的错误,要及时的修正、巩固。拿来老师讲评过的题,自己再想想思路,方法甚至回忆一下解这道题注意事项是什么。然后再和老师讲评的核对一下。回顾绝对不是能拿来题,读完,接着看答案,看懂就算了。那样的巩固效果微乎其微。
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4、要有保证且合理的睡眠时间
有了合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床,能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好,早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科,其它科也可安排读一读),尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间,否则对长时间记忆不利。
高三了,不少学生语文成绩依然很差,分数还是很低,语文几十分很拉分,那么高三去补课有用吗,能在短时间内提高语文成绩吗,最多能提高多少?
很多学生其他科目成绩都非常好,只是语文成绩特别拉分,每次考试都拖后腿,那么补课真的有用吗?能快速提高语文成绩吗?因人而异。
语文要想提高分数,光靠补课是没用的,即使有用效果也不明显。语文补课一节课也就几十分钟,基本上学不了什么东西,如果只是讲题的话更浪费时间,可是讲知识点也没什么可讲的。所以,语文学习还在于个人的平时积累。
要想提高语文成绩,首先要把该背的基础知识都背会了,把最基本的分数拿到手,那样才能保证简单题目不丢分,最起码不让自己和别人在语文这科上产生太大的差距。
语文要想快速提分,补课用处不大,提分不明显,真正想提分还得靠自己学、自己悟,所以学语文是靠方法的。语文和其他科目一样,只有掌握看方法,其实也不难,得到一百二三十分很容易。
首先最基础的字词和必背古诗词必须拿下,这些不需要智商,完全是看勤奋程度,只要背了就能会,但是背也要讲求技巧,那样会更简单一些。至于阅读和古诗词鉴赏,更是有窍门的,题目做多了就会知道答案都来自于阅读文章原文之中,万变不离其宗,而且往往都有规律可言,这主要考查的就是大家的理解能力。
至于作文,多背经典段落,最好写两篇作文让老师指导一下,那样进步更快,写好了一般都能在50分左右。语文分值一般都比较小,理科生可能看不上眼,但正是这一分分的积累才可能考出高分,所以文言文翻译的任何一处字词都不要放过,只有分分必究才是考高分该有的状态。
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