2023-05-12 06:31:41 | 七七网
高三是学生人生中的一个重要转折点,大家都把它看得很重要。但是很多学生想要认真听课却敌不过瞌睡。那么,高三学生上课总想睡觉怎么办呢?下面和小编一起来看看吧!
1.站着听讲
如果课上你实在困得不行,而老师讲的东西又特别重要的话你可以试着站起来听。老师不会阻止你反而会觉得你有上进心的。不过为了不影响他人上课 你需要往最后一排站了。
2.课间眯眯眼
课间十分钟,如果你不出去上厕所的话不妨趴下来睡一会。别小看这十分钟,它会让你接下来的一整节课都神采奕奕的。
3.冲杯苦咖啡
这个绝对提神醒脑,不过长期喝下去会对身体不好。所以偶尔大家困得不行的时候可以来一包。不要养成依赖感。
4.晚上睡早点
困的主要原因就是睡眠不足,晚自习放学后就不要在宿舍里学习了,直接睡觉才是正道。只有保持良好的睡眠才更有利于你第二天的学习。七七网
5.实在不行睡一会吧
这个虽说不太好,但我还是经常干的,趁老师不注意稍微眯一会(四五分钟)。让同学看着时间,等到点了让她把自己叫醒就好。耽误五分钟,换来三十五分钟的精力,还挺值得。
1.上课想睡觉?课间休息可以去洗把脸。如果你前一天晚上睡眠质量很差导致了第二天特别困的话,我建议可以每一节课下课都去洗把脸,多洗几次,你觉得清爽了自然就能提神。另外,洗脸的时候可以适当地拍一拍脸掐一掐脸揉一揉脸。
2.可以随身备着清凉油和眼药水。犯困了,可以在两边太阳穴上涂上清凉油,然后按一按,因为按太阳穴有醒脑的作用,再加上涂清凉油也有此功效,两者一起效果更佳。犯困了,眼睛可能会酸涩,滴眼药水能稍微缓解一下。
3.上午的课可能已经用光你仅剩的精力,如果条件允许,中午一定要好好休息:可以睡一会儿。午睡一般睡10分钟至30分钟为宜。还有,不要饭后即睡,因为刚吃完午饭,食物在胃内还没消化完,这时午睡会影响胃肠道的消化,不仅不利于食物的吸收,长时间这样做甚至会引起胃病,而且睡眠质量也不会好的。
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4.我认为要彻底解决上课想睡觉这个问题,还是要保证每天晚上睡觉有不错的睡眠质量。前一晚有充分的睡眠,第二天才会有精神上课。只要大家努力保持良好的习惯,就能使生活进入一个良性循环。
高三不再有,劝君珍惜之。一年之经历,终身之财富。下面小编整理了一些高三霸气励志短句,供大家参考!
1、驾驭命运的舵就是奋斗。我们不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,也不停止一日努力。这次我离开你,是风,是雨,是夜晚;你笑了笑,我摆一摆手,一条寂寞的路便展向两头了。——郑愁予
2、生活不能等待别人来安排,要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识,你就会珍重生活,而不会玩世不恭;同时,也会给人自身注入一种强大的内在力量。——路遥《平凡的世界》
3、永远不要让其他人占据你的想象,告诉你什么可能什么不可能,你应该怎么想,或你应该成为什么样的人,或其他任何事。你的想象就是一片丰田沃土,播种上你选择的种子,就能够迎来丰收。你就是你,明天要成为想成为的自己。——韦恩·戴尔《正能量修成手册》
4、你嘴上所说的人生,就是你的人生。所以,我们一定要说积极向上的话,并且逐渐把说过的话变成现实。——佐藤富雄
5、人生最大的遗憾不是拥有无法实现的梦想,而是没有尝试著去实现它。——朱德庸
1、近水楼台先得月,向阳花木易为春。——苏麟
2、青,取之于蓝而青于蓝。——荀子
3、谁言寸草心,报得三春晖。——盂郊
4、浓绿万枝红一点,动人春色不须多。——王安石
5、近朱者赤,近墨者黑。——傅玄
6、疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。——林逋
7、天下事有难易乎,为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣。——彭端叔
8、世事洞明皆学问,人情练达即文章。——《红楼梦》
9、无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。——杜甫
10、试玉要烧三日满,辨材须待七年期。——白居易
11、君子之交淡若水,小人之交甘若醴。——《庄子》
12、失之东隅,收之桑榆。——《后汉书》
13、一日暴之,十日寒之,未有能生者也。——《孟子》
14、欲穷千里目,更上一层楼。——王之涣
15、塞翁失马,焉知非福?——淮南子
1.世界上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。哲学家告诉我们,“为善至乐”的乐,乃是从道德中产生出来的。为理想而奋斗的人,必能获得这种快乐,因为理想的本质就含有道德的价值。——苏格拉底
2.原来岁月并不是真的逝去,它只是从我们的眼前消失,却过来躲在我们的心里,然后再慢慢地来改变我们的容貌。所以,年轻的你,无论将来会碰到什么挫折,请务必要保持一颗宽谅喜悦的心,这样,当十几年以后,我们再相遇,我才能很容易地从人群中把你辨认出来。——席慕容
3.人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料,就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了,渴望落空了,但我们仍需做梦,否则心灵就会枯死,博爱便无法渗入心田。——保罗·柯艾略《朝圣》
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4.梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为事实。——林语堂
5.我坚信,人应该有力量,揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
6.如果你不能改变自己,你就改变世界;如果你不能改变世界,你就改变自己。————世界著名摇滚音乐家约翰·列侬
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