高三怎么安排学习时间计划表 有哪些复习的方法技巧

高三怎么安排学习时间计划表

一转眼高三已经过去一个学期了，如何高效的利用剩下的时间，合理规划自己的高三时间呢？下面小编整理了高三学习时间计划表，供大家参考！

高三学习时间计划表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，容易导致昏昏欲睡的感觉。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高三如何高效学习

1、提高学习的思维含量和复习效率七七网

一轮复习绝对不是做几道题就行了的。不能为了做题而做题，不能为了应付老师检查而做题。首先要夯实基础知识，做到基本概念、定义、公式、定理、原理如数家珍。然后对解决问题的基本方法要掌握好，要一说就知道，一用就能灵活选择。题不在于做了多少，而在于思考了多少，总结了多少，学会了多少。

2、学习上有明确的学习计划表

拿到学校的课程表后，能模安排好每天课余时间学习计划，列出每天的学习科目和学习时间段，并详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上做到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五个环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。

每一天所安排的时间和内容既要兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象，也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。制定学习计划后，尽量排除干扰地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。

3、对所学内容要及时回顾、巩固

温故而知新。对当天学习的内容，当一天的学习快结束的时候，要回顾所学、所复习的内容。对所出现的错误，要及时的修正、巩固。拿来老师讲评过的题，自己再想想思路，方法甚至回忆一下解这道题注意事项是什么。然后再和老师讲评的核对一下。回顾绝对不是能拿来题，读完，接着看答案，看懂就算了。那样的巩固效果微乎其微。

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4、要有保证且合理的睡眠时间

有了合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读)，尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时间记忆不利。

高三一轮复习要点 有哪些复习的方法技巧

高三一轮复习时学习高考数学，一定要注意学习方法;尽量把一些需要频繁计算的东西，转换和分解成需要背诵的知识点、原理和公式。

高三一轮复习方法是什么

大多数高三同学，在选择复习资料的时候都会出现这样的误区，误以为层次和阶段越高的复习资料就越好，而忽略了高三第一轮复习的重点是要突出基础性。结果呢，在课堂学习之余，这些同学盲目地选择了很多模拟试题，或是很多来自名校的复习资料，但是效果并不好，

实际上，在高三第一轮复习中，任课老师自己编印的复习资料才是最适合和最有效的。如果有一对一的老师辅导，那么和辅导老师充分沟通一下，也是个好主意。毕竟一对一的辅导老师更加了解我们的学习情况，也能提出更加适合的建议。

高三一轮复习数学学习方法

比如三角函数，如果遇到非特殊角的三角函数值，我们在做题的时候可以利用诱导公式、半角和倍角公式推导；但是具体运用那些知识点，需要在平时做题的时候就总结好，甚至是背下来，就可以加快做题的速度。而一些常用的三角函数和相关公式，也可以在平时先推导好，在考试的时候就直接引用。

同样的做法还有数列和立体几何等，各种常用的公式，比如立体几何中常用的求解面积和体积的公式，还有一些结论，都可以在平时推导好，留着做题的时候使用。

高三一轮复习有哪些技巧

高三一轮复习选择题：最常用的技巧就是特殊值法、排除法和数形结合法。

有很多选择题，只要代入一些特殊值，用排除法排除一下，就能很快确定需要选择的答案。如果有些题目确实很难，可能需要用图形来化简为难，也就是数形结合。

用数形结合还有一个好处就是，如果遇到需要求解线段比值或面积比值的问题，我们完全可以按照题设条件用尺子把图形画出来，然后直接量一下比值就好。因为高考题都是非常严谨的，即使是直接画出来，也一定是符合客观事实的;所以说如果实在做不出来，就可以直接用画图的方式，但是一定要画标准、画清晰。

总之，高三对于同学们来说是一个新起点，在一轮复习中，我们要坚定信心，脚踏实地地按照任课老师的要求，结合自己的学习情况，采用合理高效的学习方法，并且持之以恒，才能在明年6月的高考中获得佳绩、金榜题名!