高三家长怎样做好陪读 高三学生压力大家长该怎么办

高三家长怎样做好陪读 高三家长的陪读秘诀

到了高三很多学生的家长为了孩子高考能取得好成绩都选择陪读。那么高三家长应该怎样做好陪读呢？小编整理了高三的陪读秘诀，供参考。

调整心态，转变角色

大家都知道高三阶段，由于课业和心理压力明显增大，不少考生会表现得焦虑、脆弱。遇到这种情形，父母要给予孩子包容、理解和及时的宽慰，如果以强硬态度应对，很可能会在不经意间使孩子与自己越来越疏远。

我也很理解考生父母确实很不容易。在外有工作要忙，回家后除了要打理日常的饮食起居，还要关注孩子各科学业的完成情况，多种角色下，如果心态转换不好，往往会事与愿违。由于大多数考生现在还是未成年人，在多重压力作用下出现情感脆弱的表现不足为奇。

这个阶段，父母要承担起孩子心灵守护者的重要角色。亲子间顺畅、和谐的沟通，是各类问题得以解决的基础条件。因此，父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。核心关键就是需要考爸、考妈要找好自己的角色定位。

家长如何转变角色，如何变成孩子的朋友，如何成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到适合自己孩子的角色转变和沟通方式，与孩子互动起来。

不断鼓励

虽然这两点看似很平常，但是怎么做呢？特别是像我这样从前很少鼓励儿子，打击比较多，看见儿子的缺点，便抓住不放手的人，太难了！我真的不知道该从哪里开始。在我眼里，儿子身上就没啥优点，也没有什么值得鼓励的。通过逐渐的学习，我恍然大悟，原来我一直在用成人世界的标准来衡量儿子。在竞争激烈的环境下，成人已经习惯了扛压力、超负荷工作、背骂名……当承受不了时，就会想方设法释放压力、抵抗负面信息。可是未成年人不同，他们的心理承受能力还不太强。想想看如果孩子在学校已经承受了很多压力，特别是高三的孩子本身就面对巨大压力，当他回到家，再面对愁眉苦脸的父母不断地向他施压，如果他不想崩溃，就只能逃跑了！郑州新世纪高考(微博)学校独立拥有30余人的北京专家团队，他们对我校在教学和管理方面进行全方位的指导，并定期来我校授课、举办专题讲座。

2、我校聚集了一大批原郑州一中、河南省实验中学、郑州外国语中学、十一中等名校的特高级教师，并高薪在全省乃至全国聘请了一批年富力强的中青年教师做为教学骨干。

想通了，我决定当下极力要做好的就是接受儿子目前的状况，以目前这个状况为标准，只要比这个状况好一点，哪怕是微不足道的一点点进步，都要鼓励他。我决定要试一下。鉴于以前我和儿子之间相处的方式，我似乎有点矫枉过正了，只要看见儿子有一点点进步，就大大夸赞，说过很多有点夸张的赞美之词。我每天回家也不再提高考，而是说说外面的精彩世界。我尝试说过各种话题，只要能减轻压力的，包括笑话。开始，儿子有点吃惊，很不习惯，甚至有时还不太相信，慢慢地，我和儿子之间的距离拉近了。

快开学了，儿子的生日到了，我买了他最喜欢的蛋糕，与他一起快乐地度过了他17岁生日。开学之后，学校里马上就有各种考试，儿子的压力颇大，但每次考试后，都能告诉我他的成绩和自己对此的分析，我便抓住每次这样的机会，大大地称赞他。

国庆假期之后的月考，儿子的成绩还很一般。那天，他把语文卷子拿给我看，说道：“两次测试，古文阅读部分都是全对，默写部分丢分也在减少。”我微笑着表扬他：“有进步啊！”他很高兴，“前一段学校复习的重点是古文、默写等，所以这部分成绩提高就行，其他暂时先不管。”其实我心里清楚，儿子的语文基础知识部分一直还是可以的，但是阅读理解部分很成问题，他专拣自己的强项说，弱项却避而不谈。不过这一次我只是微笑地听他为自己辩解。要是以前，我一定会对他的话嗤之以鼻，戳穿他，再加上一句话：“你阅读理解怎么不说说啊？”

唉，曾经的我怎么那么愚蠢！

小编推荐:作文没写好，是立意不高，没有主旨，不知道自己在说什么。我心想这是病了，不太好办。看我不批评、也不埋怨，儿子反而坚持要朗诵自己不太好的作文。我一边听，一边说：“这个句子要画圈……”这次作文的题目是：《聆听……的声音》，半命题作文，儿子的题目是：《聆听消逝的声音》。我小心地、平和地对他说：“题目就错了，声音都消失了，还怎么听呢。”他不接受，认为不是题目问题，是自己没写好。他平常很称道语不惊人死不休，可达到这种效果，对写作者的能力要求是很高的，儿子目前显然是达不到的。我实在不知道该说什么，就又不说话了。我提议把这篇作文录入电脑中，他不授权，我也就作罢了（这其实也是想让他知道我是多么欣赏他的作文，即便是不太完美）。

老师让学生自己给这次作文评分，儿子评的是35分。60分是满分，他给自己的是个不及格的分数。我以前对他说过，作文要是跑题了就不能及格，看来他好像是记住了。能正视自己的成绩，能评判自己，说明他想改变，是进步的开始，我内心充满了惊喜。

后来，我不断根据这个原则，鼓励、再鼓励，真的，儿子的态度越来越积极，信心越来越足，成绩稳步提升了。

多观察，而非占主导地位

孩子的潜力往往比我们想象的要强大得多。家长首先要把自己的角色转换过来，所谓的“陪读”其实并非不可或缺，更多地应该表现为陪伴与支持。在孩子阅读、完成作业的过程中，尽量让他们独立完成，不要打扰，可以在旁观察，发现有问题后再和孩子沟通，并作进一步的调整，这样一定会比“大包大揽”有效得多。

教会孩子做计划表、画重点、做笔记

作业不用家长时时刻刻盯着，但家长需要教会孩子做计划表、整理错题、画重点、做笔记。记笔记和找重点是相辅相成的，但是要让孩子尽量做到边听边写，记多少算多少，千万不要为了记笔记而错过老师的讲课内容。给孩子买大量教辅书或是采用“题海战术”都是没有什么大用的，还不如把这些时间挪到整理错题上来，让孩子每天把做错的题改正过来就收获不少了，既省了时间还养成了整理错题的习惯。七七网

高三学生压力大家长该怎么办

高考是人生中一个重要的转折点，它在一定程度上决定的高三学生未来人生的走向。那么，高三学生压力大，家长该怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

高中家长对学校的意见父母对高三孩子的寄语高三家长寄语简短写给高三孩子的一封信

家长怎么帮助孩子缓解压力

1、指导孩子合理归因

家长要消除孩子的自卑心理和恐惧情绪，要让孩子学会客观地自我评价，面对考试失误，学会合理归因。心理学研究表明：当学生把考试失败归结于“自己天生脑子笨和能力低”或归因于“考试题目太难”时，他们在心里就认为“无论自己如何努力，都无法赶上其他人，无法取得成功”，就很难产生强烈的学习动机与动力，会走向自卑甚至自暴自弃，最终丧失自信心。

2、锻炼孩子的意志品质

在复习迎考期间，有的孩子觉得努力了半天也不见成效，对自己很失望，每天幻想“要是能取消高考就好了”;有的孩子一次大考成绩不好，害怕再次经历失败，干脆临阵退缩，不肯参加考试了。这时候，家长要鼓励孩子，让他们树立战胜困难的信心。我们生活在这个世界上，每个人都会面对大大小小的困难和挫折。要生存，就要学会在艰难困苦面前不服输，不到最后决不轻言放弃。高考是一次重要的考试，是对我们学习成果和心理素质的一次检验，既然别人能挺过来，就要告诫自己“我也能行!只要我咬牙坚持住!”

3、多和孩子沟通，有时间尽量能陪孩子一起吃顿饭

临近高考，孩子或多或少都会有压力，会焦虑、急躁，这个时候，切不可见面就谈学习，一味追问成绩与排名。家长要把握时机，多和孩子聊聊天，侃侃大山，话题以轻松的内容为主，多说些孩子感兴趣的事，最好能谈到孩子喜笑颜开，这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来，以便在心理上得到缓冲。

4、家长要学会闭嘴，学会润物细无声

这段时间要让孩子穿平时穿的衣服，吃平时吃的饭，睡平时睡得床，让孩子在轻松和舒适外部环境中度过，让孩子按照自己的节奏学习和起居。睡前一杯奶，无声一杯水，都是对孩子关爱，胜过你的千言万语。

高三学生压力大的原因

1、期望值过高

适当的期望值对目标的实现有利，但期望值过高会引起不良的效果，如果自己考二本都危害，直接把目标定到一流重点大学，那压力肯定会很大。

2、高考升学的担忧

高三学生绝大多数都有升学的渴望，希望能考上大学，特别是考上名牌大学。他们把高考成败当成自己人生的“独木桥”，认为一旦高考成功，则踏上一条阳光大道；一旦失败，则陷入万丈深渊，面对如此多人同时竟争，没有压力是不太可能的。

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3、家长的过高期望与要求

对于学生来讲，学生的家长通常对子女的学业要求很严，期望过高。有的父母喜欢以言语相逼：“考不上大学，就别进这个家”。有的父母以过分关心施压，为了孩子能考上大学，陪孩子挑灯夜读，送这送那，关怀备至，这样也会给孩子极大的压力。