写给高三家长：考生临考，务必做好这些 新高三学生看过来，请查收你的暑假自主招生规划

写给高三家长：考生临考，务必做好这些！

2019高考在即，考前两周家长可以做些什么？自主选拔在线收集整理一些小建议，给家长参考。

大家常说，高考就是一场“没有硝烟的战役”。在这场关系考生未来的“战役”中，考验的不仅仅是考生的实力，也牵动着家长们的神经。在考生备考阶段，家长们也承受着巨大的压力。那么，高考临近，家长们应该如何调适自己，做一个“合格”的考生助手呢?小编从以下几个方面给出建议。

这些事情尽量不要做：

1、总是过问孩子的学习成绩情况

这段时间考生的压力比家长更大，他更了解自己的情况。但我们要知道，关心孩子成绩原则上是没错的，但家长有能力辅导孩子的学习吗?有能力在这段时间提高孩子的成绩吗?所以家长每问一次，无疑是在给孩子压力。

2、越临近高考，对孩子越来越关心

各位家长要知道，对孩子超越平时的特别关心，其实是在增加负担。这并不是什么好事!

3、把自己的焦虑和绝望，写在脸上

情绪是会感染的，尤其在孩子面前，在高考前的这个关键时期，哪怕家长对孩子一句话都不说，但家长内心的紧张和焦虑，已经传递给了孩子!

4、总拿别人家的孩子和自己的孩子做对比，给孩子强加榜样

作为家长，回想一下小时候最反感也是父母老拿自己和别人家孩子做对比吧!初心是好的，但考前给孩子一个较高的榜样，反而会给孩子增加压力。

备注：据我国心理协会调查统计，93.32%的考生在中高考前一个月内都会出现不同程度的焦虑反应，97.91%的考生在考场上都会出现焦虑抑郁。高考是孩子人生重要的转折，千万不能因为孩子懂事的一句“我不紧张”就放松警惕，起码我们家长要做到不给孩子增加压力。

建议家长们做到以下几点

1、做好“后勤部长”，对孩子学习的事做一个“甩手掌柜”

不要干涉太多，不要打乱孩子的学习计划，把学习的安排交给孩子自己和学校，家长只需要做好后勤服务就好。

2、高考前这一个多月，对孩子的关心也要和平常一样，顺其自然

高考前的孩子，大多都会因为高考的压力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合适的时机，家长应该和孩子正面交流，缓解一下孩子的焦虑情绪。

3、相信自己的孩子能行，而且一定能行

孩子永远都是自家的好!每个人都是独一无二的，家长不能把自己的想法凌驾给孩子之上，孩子能快乐自由健康地成长，就是对我们每个家长的最好回报。

4、先不要和孩子谈论高考志愿填报的问题

作为家长，你自己心里有数就行。况且分数还没出来，一切都是不确定的。先稳定孩子的情绪，正常高考，志愿填报是下一步的事。

前面所说的“该做与不该做”归根到底就是一条——为孩子减压!对于高考考生来说，来自学校、老师、社会、亲戚朋友及自身的压力就已经很大了，这时家长应该为孩子的压力做减法才是聪明之举哦!

家长们，越到最后，越要相信我们优秀勤奋的孩子，相信敬业负责的老师，相信把孩子学业视为头等大事的学校!不要因为自己的过度关注，给孩子带来不必要的心理负担与压力。现在，孩子最需要的是不慌不忙不急不躁的平常心和自信心!

新高三学生看过来，请查收你的暑假自主招生规划

转眼就要到暑假了，同学们是否准备好了游玩计划呢？在此，自主选拔在线提醒各位，暑假期间，新高三的同学们最好以总结和调整状态为主，而有意报考自主招生的考生，要充分利用这段时间为自主招生做相关准备。

不了解自主招生的家长与考生，可以关注“自主选拔在线”微信公众平台：zizzsw，里面有大量自招科普文供各位学习。

在进行规划之前，相信很多家长或同学一定听过这些话：“自主招生只面向顶尖学生？自主招生只是小概率事件？......”到底哪些考生适合参加自招？走自招这条路会不会影响孩子的高考成绩？

相信不少家长和考生对此都有很多疑虑，今天就带大家一一破解关于自招的误区。

自招误区

误区一：只有成绩特别好的考生才能参加自招

很多人都认为自招是那种成绩特别拔尖的学生报考的，其实不然，对于那些学生来说，自招只是锦上添花。

而如果你的成绩只是比一本线高一点点，或者在一本线左右，那自招无疑是雪中送炭。虽然成绩不是特别优异，但你可以通过特长优势、个人魅力、谈吐风格等各方面征服面试官，拿到加分的优惠。

误区二：等到高三再准备自招

很多同学都是到高三了才想到参加自招，往往把自己和家长都搞得非常忙乱，其实自招要经过初审、复试、报志愿等，提前准备资料都是一个非常复杂的流程，所以有自招意向的应该在高二时就提前准备。

误区三：自招招生少，几率不大

每年自招人数差不多都是高校招生数的5%，的确不高，但参加自招对考生来说是多一份保障，不要想到机会低就拒绝，而且现在自招也不影响高考，完全可以一试，为考生多争取一个机会。

误区四：自招会耽误高考

其实每年自招都是在考家长，因为考生只需要在高考过后去参加初试、复试这些就够了，前期繁琐的资料准备流程都是交给家长的，家长来替孩子争取这个加分的机会，所以完全不会耽误孩子高考，也不会影响复习。

看完这些，相信考生、家长朋友们可以安心在准备自招，规划自招之路了。在暑假准备的过程中，建议您重点从以下几个方面着手。

一、关注自招政策信息

（一）何为自主招生、综合评价和“三位一体”

自主招生和综合评价是高校招生的两种不同方式。

自主招生主要考察考生的“学科特长和创新潜质”，主要包括三个方面：在各类竞赛或者比赛中获奖；在科技创新、发明方面有突出表现，并能提供材料证明；高中阶段单科/综合学习成绩优秀。

综合评价的考察要素具体来说有4个，高考成绩、学考成绩、中学阶段的综合素质评价成绩、招生院校的综合素质测试成绩。

各高校对这4个要素的考察范围以及考察的时间节点不尽相同，有的只考察2个或者3个，有的全部都考察。

就考察范围来说，大多数高校的综合评价招生只面向本省考生，2018年，清华大学（领军计划）、北京大学（博雅计划）面向全国考生招生，中国科学院大学面向7省市招生，北京外国语大学面向22省市招生。

“三位一体”综合评价特指浙江省高校的综合评价，主要考察学生的高考成绩、高中学业水平测试成绩以及综合素质评价成绩。

综合来看，综合评价对成绩要求更高，博雅和领军是北大清华在全国范围内的综合评价，不同的是博雅和领军还有对考生的综合素质进行笔面试，给予降分优惠，而其他高校则是直接高考成绩、学考成绩、综合素质成绩的加权得分，择优录取。

（二）了解高校自招的政策

考生和家长可根据考生目前的成绩初步选定院校和专业，并从高校官网查询往年自主招生的简章，建议重点关注该校自招的报名条件、开放自招的专业、高校考试形式、给予的优惠政策。（院校不是所有专业都开放自主招生的。）

二、关注高校的官方夏令营

高校官方夏令营和普通夏令营性质是不一样的，高校组织的夏令营和自主招生有着千丝万缕的联系。

根据近年来情况，清华、北大、上海交通大学等重点高校在每年暑假都会举办各种不同类型的暑期活动，重点高校的夏令营也受到了各地中学、家长和考生的广泛关注。

（一）什么是高校夏令营？

高校夏令营是在每年暑假（7-8月份）期间，部分高校组织的针对新高三（即高二学年结束）的优秀学生体验观摩活动。

由于清华北大的夏令营最具特色和代表性，本文将重点介绍北大清华夏令营情况。从近几年的形势来看，北大清华的夏令营基本可分为：学科特长营、竞赛营和综合营3种类型，不同类型夏令营的招生对象不同。

（二）夏令营的分类解读

综合营：高校综合营主要招收各地重点中学，综合成绩优秀、学科特长突出的学生。

最为典型的是北京大学举办的优秀中学生暑期课堂、清华大学举办的暑期学校活动。

竞赛营：高校竞赛营专门为学科竞赛生设置，招收竞赛成绩拔尖的学生。

最为典型为清华大学信息学体验营、北京大学信息学体验营、北京大学数学科学夏令营等。

高校学科营：主要招收有一定学科特长且综合成绩优秀的学生。如：北京大学哲学营、北京大学史学营、北京大学天文学营、南开大学哲学营等。

（三）夏令营的作用

高校举办这么多夏令营，参加夏令营到底有什么作用？这是广大家长和考生最为关注的问题。

1.和自主招生有千丝万缕的联系

据往年经验，在部分重点高校夏令营中表现优异的考生，高校会在后续自主招生考核中有不同程度的偏向倾斜。

2.提前感受目标高校测试模式

不管是学科营、竞赛营还是综合营，大多数涉及到笔试、面试等测试环节。

参加夏令营的考生，可以提前一年感受高校选拔考试模式，在高校夏令营中表现优秀的考生，或将对来年自主招生报名具有一定积极影响作用。

3.有助于提前了解高校大学生活

考生参加高校夏令营，可以零距离接触目标高校，感受大学的生活、体验大学文化氛围及教育教学模式。

4.深入了解目标高校相关专业的现状

夏令营期间，一般会举办专家讲座，各学院相关教授会介绍本院系的专业详情、目前发展趋势、出国深造及未来就业方向等，让考生提前了解相关专业情况，重新定位目标。

5.跟大学教授近距离接触

不管是相关专家讲座还是夏令营期间座谈，考生都可以近距离接触目标高校专业老师，感受大学老师的专业学术魅力，更可以相互交流探讨。

6.增长见识，开阔眼界

夏令营集结全国各地优秀顶尖学生，和这些优秀学生在一起交流、生活，对考生高三阶段的学习会起到正面激励作用。七七网

（四）如何得到夏令营的最新资讯？

高校一般都是在其招生官方网站第一时间发布夏令营招生简章，考生和家长可以重点关注目标高校的招生官方网站和公众号，切勿错过心仪高校夏令营的报名时间。

自主选拔在线也会在第一时间更新各高校的夏令营咨询。

三、明确学科特长

自主招生作为高校招生的一种方式，在要求成绩的基础上，主要考察考生的学科特长。

学科特长主要通过竞赛获奖、论文发表等体现出来，考生可重点从以下几个方面着手准备：

（一）参加相关专项赛

根据往年高校招生条件，考生可重点关注以下赛事：

学科竞赛类：包括数学、物理、化学、生物、信息学的五大学科竞赛；

科创类：包括“明天小小科学家”活动、国际科学与工程大赛、青少年科技创新大赛、全国中小学电脑制作活动等；

文学类：全国新概念作文大赛、“语文报杯”全国中学生作文大赛、“北大培文杯”全国青少年创意写作大赛、全国中小学生创新作文大赛等；

历史类：燕园杯中学生历史写作大赛、全国中学生国学大赛暨国学等级考试、“中华之星”国学大赛；

英语类：全国中学生中学英语能力竞赛、全国中学生创新英语大赛、“21世纪杯”全国中小学生英语演讲比赛等。

各类竞赛起止时间不一，赛制周期长短不同，最好是高一就开始锁定适合的竞赛，早做准备。

（二）发表至少一篇学术性论文

论文是体现考生学科特长的一个方面，建议考生关注相关学科、专业的热门和前沿话题并结合自己的兴趣，开展学习和研究工作，查阅相关资料和文献，提前接受大学学术的训练，并能够完成一篇达到发表水平的学术性论文。

（三）合理参加社会实践活动

高校对社会实践活动并没有硬性要求。社会实践活动主要是对考生综合素质的反映，可以关注并选择性参加学校、当地图书馆博物馆展览馆包括社区等办的志愿活动。

社会实践活动的选择上最好能结合自己想从事的职业和意向专业，但最主要的还是要结合自己的兴趣和条件。

（四）弥补劣势学科提升综合学习成绩

除了参加必要的夏令营和专项赛，考生最主要的还是要提高各个学科的成绩，切不可因为准备竞赛和活动而忽略了学习成绩，最终是否能够通过高校自主招生的初审还要看平时成绩，能否能理想大学录取还要看高考成绩。

建议新高三的学生结合高一高二几次大考和刚过去的期末考试的成绩和排名，对过去的学习进行总结，找出弱项科目集中训练，提升整体成绩水平。

总之，暑假是一个很好的总结和提升的机会，自主招生筹备不能懈怠，劣势科目不能放弃，优先学科必须保持。

同时，在学习之余，还可以通过电视、报纸、杂志、网络等途径了解书本之外的世界，关注国内外时事，扩大自己的视野。

合理分配时间，养成健康的学习生活习惯，以备高三开学有个良好的开始。

声明：本文来源于网络，由自主选拔在线团队（微信公众号：zizzsw）排版编辑，如有侵权，请及时联系管理员删除。