高一、高二、高三如何备考自主招生和综合评价 高一到高三最重要的事是什么

高一、高二、高三如何备考2020年自主招生和综合评价

进入10月，部分高中家长以及考生虽然积极备考但对升学备考仍抓不住重点，自主选拔在线为你整理高一、高二、高三各个时间段考生、家长的备考流程清单，供参考。

高一：熟悉政策、初步生涯规划、打好基础

家长篇

第一步：升入高中，应该有意识的了解大学多种升学途径，并了解相关政策。

大学升学路径有：常规高考、自主招生、综合评价、农村专项、保送生、艺术类、高水平艺术团、体育类、体育单招、高水平运动队、军校生、公安院校招生、航海类专项、三大招飞计划、公费师范生、免费医学生、港澳高校招生、民族班、民族预科班、定向招生等。

第二步：对以上升学途径有了基本的了解以后，结合自家孩子的特点和优势，合理规划升学路径。

比如：具有某一学科特长的考生，可以重点培养该学科，重点关注自主招生；各方面比较均衡的考生，可以全面发展，关注综合评价；贫困地区农村考生，可重点关注农村专项……

本文重点讲解自主招生、综合评价及农村专项备考。

考生篇

该阶段考生一般是学习积累的过程，在顾好课内学业的同时，积极参与课外活动，全面发展自身综合素质。不局限于文理分科的“斜杠青年”，可以发挥兴趣优势进行培养。

意向走学科竞赛路线的，高一就要开始竞赛学习，建议跟着中学教练或培训机构专业老师一起学习。

有一定经济基础、动手能力强的考生，可以培养做一些科技创新项目，走科创活动路线。

文科生可关注含金量较高的作文和英语比赛，包括雅思和托福考试。近两年高校简章未明确认可文科赛事奖项，因此可参考往年高校认可奖项进行准备。

高二：明确方向，深入研究政策，冲击奖项

家长

此阶段，建议家长深入学习研究自主招生、综合评价、高校专项政策，包括与之相关的学科竞赛、科创活动、文科赛事、夏令营等。

很多家长可能感觉无从下手，建议可以从阅读高校招生简章开始，从这些途径获取相关信息：

（1）阳光高考平台

（2）高校本科招生网

（3）自主选拔在线微信公众号

温馨提醒：戳底部【阅读原文】获取2020年自主招生政策解读

当然，高考志愿填报、录取规则、高校优势、王牌专业等也是家长需要了解的重点。

考生

（1）备考自主招生

自主选拔在线建议考生可以报名参加一些相关赛事，准备奖项，培养竞赛思维。

五大学科竞赛：据规定，五大学科竞赛初赛由各省单独组织选拔。信息学竞赛预计在每年7月报名，数学、物理、化学、生物竞赛将在明年2月开始报名，各省时间不一，考生可直接咨询学校。七七网

科创类竞赛：主要有全国青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中小学电脑制作活动、青少年机器人竞赛和英特尔国际科学与工程大奖赛等国际性赛事。科创活动省级预选多在明年初开始，青科赛在9月开始启动。

文科类竞赛：2019年高校未明确说明认可文科类赛事，但有部分高校给出的兜底条款中认可具备“报考专业相关的兴趣与发展潜质且能提供相关证明材料”的考生报考。考生可参考往年认可奖项报考。

其他：托福、雅思、省三好学生表彰等项目也值得关注。

（2）备考综合评价

与自主招生招收具备相关特长的考生不同，综合评价更注重考查考生的综合成绩。

因此，考生在中学时的期中、期末和模考成绩均会被纳入考核范围，考生在平时考试时不可马虎大意。

（3）关注综合营，冲击清北名校

目标冲击清北名校的考生需要相当优秀才能在各种考核中脱颖而出。此类考生需在积累奖项或提升综合成绩的同时，关注清北推出的综合营。据往年招生情况看，在清北综合营表现优异的考生会被推荐至学校招生办，有很大几率通过特殊招生初审。

自主选拔在线同步更新相关消息，欢迎您持续关注......

高三：高考备考、报名，测试准备

家长

院校定位是家长最头痛的一件事，需要综合考虑兴趣爱好、地域倾向、专业选择、奖项等级、成绩、优惠政策等因素，建议家长可以先大而广的圈定一个范围，再平衡各项因素逐步精准细化。

自主招生、综合评价、高校专项报名材料提前准备，报名材料一般包括以下九项：（1）报名申请表；（2）自荐信/个人陈述；（3）高中阶段获奖证书及证明材料；（4）高中阶段文化课成绩；（5）高中学业水平测试成绩；（6）模考成绩；（7）推荐信；（8）其他可证明材料；（9）高校特殊要求提供的材料。

考生

部分赛事在高三还有参加的机会，考生可以重复参赛，以获得更好的奖项，为自己争取更好的机会。

奖项确定后，考生的重要精力在于高考复习，毕竟自主招生、综合评价、高校专项录取也是建立在高考基础上的，提高成绩才是根本。

高三时间清单

说明：本文所述备考清单，并非严格的时间轴线，考生及家长可根据自身情况进行灵活调整。

2月前

自主招生、综合评价、高校专项报名准备、精准院校定位

3月

高校自主招生简章在3月中旬集中发布，招生简章明确当年招生计划、招生专业、报名时间、报名条件、考核流程、优惠政策等内容。招生简章发布后，家长需根据当年招生政策快速调整院校定位，择定最终要报名的院校。

高校自主招生统一在阳光高考特殊类型招生报名平台进行网上报名，并提交各项申请材料。

高校招生简章信息获取途径：高校本科招生网；阳光高考网；关注自主选拔在线。

4月

自主招生初审。自主招生报名结束后，高校对考生提交的材料进行审查，并在4月底前公示初审名单。

初审信息查询方式：登录报名系统查看；关注高校本科招生网；关注自主选拔在线。

综合评价招生简章发布，考生在阳光高考/高校官网进行网上报名。

高校专项计划招生简章发布，考生在阳光高考报名。

5月

高校公布考试时间安排及要求。自主招生考试确认、考试缴费（部分高校无需缴费）。自主招生准考证打印。

综合评价、高校专项计划初审名单公示。

6月

6月7日-9日，全国统一高考。

高考结束后，高校组织自主招生、综合评价、高校专项测试。

高考出分前，自主招生入选名单公示。

高考出分后，志愿填报。

7月

高考录取。综合评价、高校专项一般在提前批录取，自主招生在一批次之前完成录取

自主招生、综合评价等特殊招生是一个长期备战的过程，家长和考生要随时关注相关政策和资讯，为未来争取更多可能。

声明：本文部分信息来源于网络，由自主选拔在线团队（微信公众号：zizzsw）整理编辑，转载请联系授权。

高一到高三最重要的事是什么？这里有答案给你

高中学习是一个系统的过程，整个高中阶段，知识覆盖面相对较广，难度较大，仅靠简单地拼时间、拼精力漫无边际地大量刷题是不可能取得好成绩的。科学有计划地学习才是正解！制定学习计划、执行计划、考试考核、考后总结等等都是学习过程中必不可少的环节。

高一到高三最重要的事是什么？这里有答案给你，希望每个阶段的高中生都能正确处理好每阶段“最重要的事”。

高 一

• 高一最重要的事情

1. 重视高一、成就高考——高一是整个高中阶段的开始，抓住高一，让自己一开始就能占据领先位置，对学生高中阶段的发展至关重要，多年的高考经验显示：对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系，要想在高考中取得好成绩，一定要从高一抓起！

2. 提前动手，从容应对——刚刚经历了中考，很多学生沉浸在紧张后的轻松里，但是学习确如逆水行舟，不进则退，稍一放松，可能就会给自己的高一学习制造麻烦，抓住高一伊始，让自己的高中学习一帆风顺！

3. 发现漏洞、及时弥补——高中学习比较紧张，发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展，因为知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，并且积累得太多，会觉得无从下手，只好放弃，给高考造成很大的损失！

4. 成绩波动、正确看待——高一学习成绩波动是非常正常的事情，一般来说，只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法，成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣，是得不偿失的。

• 心理特点

高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。

• 学习特点

高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语、和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和孩子都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高。

高中阶段，不能掉队，有问题不能拖，同时高中阶段，家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题，因为高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，所以，有问题要及时解决。

• 关键词——“难”

从初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势，而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级，所以对大多数学生来说，初三到高一不是个“坡儿”，而是个“坎儿”，必须要“跳”才能完成这个质变的过程。

高二

• 心理特点

高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。

有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步，其中大部分学生感到这个阶段，在学习上两极分化日益明显；偏科现象严重；孤独感和焦虑感较强。

• 关键词——“分化”

很多学生及家长理解上有个误区：高二先轻松一下，要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误，结果就是高二轻松了，到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来，造成了严重的分化，一些学生到高三再想努力的时候，发现为时已晚！

• 心理特点

一、学习方面

1．两极分化日益明显，导致不同心理状态。

2．归因心理发生很大变化，学习的主动意识明显增强。

3．对高考的期待与恐惧。

二、更加自觉地认识、观察、解剖自己，但有时陷入理想与现实，肯定与否定的自我矛盾中，产生孤独与自卑。

三、对集体适应性增强，“恋爱”现象剧增，择友有较高原则性。

1．“恋爱”现象剧增。

2．择友有较高原则性

高二学生更愿意与那些和自己性格相近，有共同爱好的人建立深层次的友谊，分享心中的秘密，友谊的建立逐渐由泛化向固定化、深层次发展。

高二最重要的事情

1. 均衡发展——高考可录取依据是总成绩，只要没有严重偏科，即便谁各科都成绩平平，在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中能够部分学科有所突破，就会考得非常理想，所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

2. 提前备考——高考考的是整个高中三年的知识，而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情，其实每个阶段都是在备考，都是在为高考打基础，高二尤其如此。

3. 强化基础——高二的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识，所以如果发现高二的部分知识没有完全掌握，千万不能等到高三复习的时候再去解决，要尽快补上，使自己高三的学习更加顺畅。

高 三

• 高三最重要的事情

1、目标明确——明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。对目标学校的情况初步了解（包括历年招生情况对比，有无加分限制）。如果没有合理地定位自己，是无法形成科学规划的。

2、重视第一轮复习——第一轮复习是最全面、最系统的，也是大多数学生最认真、最有成效的。在第一轮复习时，不投机、不偏颇、不耍小聪明，才能收获最大，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

3、调整心态——高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

4、恰当选择——对于高三的学生来说，选择课外辅导是必不可少的，老师的引导和点拨可以让你进步得更快，但是课外辅导的形式很多，如：在线课程、班级辅导、串讲课程、一对一辅导等，根据自身情况选择合适的学习模式，才能用时最短、效果最好。

高中生总体心理特征

1、智力水平接近成人高峰状态。

注意具有一定的稳定性，能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意。观察具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠精确。

初步完成从具体思维为主到抽象思维为主的过渡，开始理智地思考问题，但时常需直观的、感性经验的支持。

思维活跃，经常提出问题，能独立地判断是非善恶，不轻信别人的结论，爱评论和争论，希望独立地解决问题，但往往会以点概面，比较偏激。

2、 情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，具有一定的连续性，形成各种心境。

憧憬未来，常对活动充满热情，易振奋、易波动，也会感情用事，有时会出现盲目的狂热和急躁，以致不计后果的冲动；遇到挫折会有种种消极情绪。

由于思维的独立性和自我意识的进一步发展，其感情具有掩饰性，内心世界活跃，而且情感的外部表现常与内心体验不一致。

3、意志动机的主动性、目的性增强，能掌握自己的行为。在处事的信心度、果断性、自制性方面有发展，调节力较初中有提高。

4、兴趣范围进一步扩大，并具有一定的稳定性，性格特征趋向稳定、成熟，外显与内向类型明显。可性格的可塑性仍较大，旧的不良性格特征可能被改塑，新的不良性格特征可能还会产生。

5、动机层次提高，对社会各方面的关心程度增强，有一定的评价能力并逐渐转化为决定自己的行为的动机，体现了各自的价值取向。但对权利的需求多于对自身的义务、责任和实际行动的需求。

6、自我意识进一步增强，要求别人了解、理解和尊重自己。自我评价更加充实、客观，有自我发展、自我实现的要求。但也会出现自我与社会的冲突，有的学生自尊心过强，自我中心突出，一遇挫折就会转化为自卑。

7、交友热情高，迫切需要情感力量和参加不同类型的群体活动，随着不同群体性质的影响，高中学生的个性出现不同的发展方向。

8、对异性性关注上升，在公开场合转向内隐，但又有显示欲，希望引起异性好感。在一定条件下，少数学生出现对异性较为隐定的情感，进而发展到恋爱。如处理不好，影响学习和个性发展。

9、独立生活能力和社会适应能力增强，但由于社会经验和认识的局限，辨别力不如成人，出现求知欲强与识别力有限之间的矛盾。

10、对职业的选择出现较为理性的思考，由幻想期进入预备期，能结合自己的兴趣、能力、社会价值取向以及切身利益的需求，选择具体职业和层次，并对毕业前夕的学习动机、态度、行为和学习水平产生影响。