高三化学复习资料有哪些推荐 高三学生怎么保持良好的心态

高三化学复习资料有哪些推荐

高三化学复习阶段想要学的好还是要重视课本的，小编认为任何一科都应该如此，想要提升成绩不能盲目的做题，是没有效果的，但是选择辅助学习的资料还是可以的，像是《新编高中化学读本》、《五年高考三年模拟》、《读文库笔记》等都是不错的，大家可以参考。

高三化学复习资料推荐

《新编高中化学读本》

知识的系统性比现行教材强，但是对高三化学原理和规律的讲解比现行教材略深入。本书最突出的优点是对各类高中化学实验的介绍非常详细，对装置、操作、现象、解释等的说明较细致深入，也是适合高三化学复习的。

《五年高考三年模拟》

化学五三已经做到了一本教辅应该有的所有，有化学基础知识有题型联系还有拔高，五三化学不难尤其是比起其他学科，只能说如果没有很想买的高三一轮复习资料的话，那么可以试试。因为热门教辅之间很少有很大的差距。

《读文库笔记》

这本教辅书是一本讲练结合的教辅书，将高三化学的知识,归类到各专题模块下,按照“讲解+演练”模式进行整理划分。教辅书分为考点解读、知识导图、知识梳理、习题演练四大本快。这四大板块的分类，无论是查找还是学习都一目了然。

高三化学成绩怎样提高

1、高三化学想要提高成绩就要纠错查缺专攻弱项：整理几次大型考试的试卷，一方面统计各主干知识点失分情况，筛选易失分的知识或题型，在综合强化训练中有意识地进行专题训练。另一方面分析失分原因，如是否答非所问，是否找不到解题思路，是否按要求准确使用化学用语，基本原理或规律运用灵活与否等。

2、高三化学复习阶段一定要重视课本，再配合资料辅助学习。不在课本的知识点和重点知识上下功夫，而是盲目地练了大量的练习题，但对课本上的知识还存在不少问题。这只能是抓了“芝麻”丢了“西瓜”。

3、找到高三化学学不好、成绩差的原因，是因为知识点记不住，还是不能理解，还是其他原因，先分析原因，才能对症下药。

找到原因后，修改学习方法，想要提高高三化学成绩，就需要有正确的学习方法。化学虽然是理科科目，但是还有很多东西是需要背的，如：化学方程式，元素周期表等等。所以，高三学生在学习化学的时候，不能全靠做题，也要花时间去背。

高三学生怎么保持良好的心态

在高三的学习中，很多重要的模拟考纷至而来，很多高三学生都有种招架不住的感觉，心情也很容易烦躁不堪。那么，高三学生怎么保持良好的心态呢？下面和小编一起来看看吧！

高三怎么保持好心态

一、积极暗示自己

一个人首先愿意拥有良好的心态才能有好心态，所以最后一段时间，同学们要在心里积极暗示自己：我心态很好，我能成功!

遏制和抛弃焦虑不安、害怕失败、浮躁和沮丧等负面心理，当有这些不良心态的苗头时，及时刹车，不让野草疯长。通过转移法来调节自己不往坏心情上发展。

二、宽容他人，不与人为敌

最后一段时间，对周围的事情和人要采取宽容的态度，不与人发生矛盾。到食堂买饭、在卫生间梳洗、在球场上运动。有时难免与人发生摩擦，此时千万不要激化矛盾，要心态冷静，以免发生不愉快。一定要铭记自己的"大事"是高考，其它的都是小事，其它的事情只能为高考服务，不可因小失大。

三、保持健康的体魄

继续保持必要的锻炼，在饮食上不乱吃乱喝，最后一段时间争取不生病。人生病了气息奄奄、精神不振，哪里还谈什么好心态呢？拥有健康的体魄才能拥有良好的心态。

四、两耳不闻窗外事，一心只想高考事

最后一段时间，目标单一，不为生活中其它的杂事、琐事所干扰，单纯往往能使自己保持良好的心态，相反，若为生活中的其它事情担忧和操心，往往徒增烦恼，于事无补。

高三怎么调整自己的心态

1.心态由自己选择

在想办法保持乐观心态之前，首先我们要明确，其实心态都是由每个人自己来决定的，如果你想走悲观的道路，那么你在看待很多事情、问题的时候，都会受到悲观心态的主导；如果你期望自己过得阳光、积极一些的话，那么你会不知不觉地让自己的每一天都过得快快乐乐。要知道，作为高三的我们虽然面临高考的压力，但是我们还有一种选择自己心态的自由，我们要懂得为自己选择更积极乐观的人生哟。

2.保持一颗平常心

如果我们不能够正确看待生活中的一些不如意，我们总是以一副泄气的姿态来面对困难和挫折的话，那么我们的将很容易被生活给达到。要知道，很多时候其实我们之所以败了，完全不是因为我们没有能力去反击，而是我们的心态作祟。所以要拥有健康积极、乐观向上的心态，才能够助我们更好的前行。

3.保持一颗进取心

作为一名高三学生，我们要给自己树立一个合理的目标，并努力寻找超越这个目标的方法和途径，当我们把学习作为一种乐趣，耳不是被动地去接受知识的话，我们才能够更好的运用我们所学去为我们所用，去实现我们的理想和目标。所以我们要长期保持一颗进取心，让我们以一种更积极向上的心态去面对未来的人生和挑战。

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4.及时调节和疏导七七网

如果发现自己的心理积累了很多的负面情绪，此时不应该再继续压制下去，而是尽快进行自我疏导。如果你不懂得自我调节的话，可适当找亲人、好友、同学、闺蜜等来倾诉你的心情，发泄一下，当你发泄完之后，你会发现你满满的正能量又恢复了，又有动力继续前行了。