高三学渣逆袭计划表 高三一轮复习有效复习方法

高三学渣逆袭计划表 四十天变学霸

有很多的同学到了高三是非常的想学习的，但是不知道应该怎么学，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三学渣的逆袭计划

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是逆袭的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”逆袭的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高三学渣如何变成学霸

好的心态

高三能有多少时间淡淡定定，决定了你有多少时间淡定的学习。心烦、情绪低落的时候是学不进去的。所以，无论过往基础怎么样，都要先调整好心态，明白基础差是暂时的一个现状，尽量做到，即使基础不好，也要悦纳自己。走进高三，站在新的起点，要重新认识自己，合理定位，左冉基础输在起点上，但心态却要赢在起点上。

明确目标

无论做什么事，有目标有方案，可以避免盲目的努力，也可以看到自己现在到了哪个位置。

在第一轮复习制定好近期的目标特别的关键，只有决定了目标，才能明确方向和激发前进的动力。当然，起点的目标不能太高，步伐不能太快。一英语学科为例，如平时的成绩只有80分左右，那么近期的奋斗目标可以定在85~90分左右，这样压力不会太大，一般情况下，用过近期的努力是可以实现的。

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基础越薄弱的同学，越要重视制定学习计划，否则如果只是完成老师布置的任务，那么想要有更大的提高就很难，制定学习计划，并努力落实计划，可以一步步达成学习目标，让自己有更多的动力去达成更高的目标。

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高三100天逆袭神话：二本线到超一本线50分

看到魏婉宜高三一年的7场考试成绩，再对比她的高考成绩，很多人的嘴型惊讶地会成“O”型。7场模拟考试中，她都在全级200名到150多名间徘徊。就分数来看，500多分是常态，分数在一本线和二本线间摇摆。“我高考前的设想是，如果能考上一本线，就挺不错了，想都不敢想居然超一本线这么多。”魏婉宜说。

高考完全不紧张、心态好是魏婉宜的“逆袭”秘诀，“可能是后来考试考多了吧，到真正高考的时候一点都不紧张，心情很放松。”之所以在关键的一役考出了“高中三年最好的成绩”，魏婉宜认为“数学”一科功不可没，平常她的数学较差，约考80分，但此次考了114分。“数学这次题目比较容易，考的知识点比较浅，刚好适合我这个水平的。”此外，她的其他科目也考出了历史最高水平，总分自然也拉高了。

令人惊奇的是，不只高考一鸣惊人，中考时魏婉宜也是“黑马”，在考前的最后一段时期发力，成功考到桂城中学重点班。似乎只要一逢重要的考试，她就考得格外好。例如，高考英语口语考试，她也第一次考到14分(满分15分);中考体育考试，也是考出比平时高的分数。

高三一轮复习有效复习方法 怎么有效复习

提高成绩要学会形成知识结构，知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。

高三一轮怎么有效复习

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

高三怎么学习

有效复习

到高三时期就没有新的内容需要去接收，只需要复习之前学过的内容，所以要从一开始就要打好基础，在已经学过的基础上，再进行印象的加深。如果在之前没有打好基础也没有关系，学习“重点”最重要，可以向老师或者同学询问一些重点内容去进行内容的巩固。

学习所有科目的重点内容

无论在之前有没有对这些内容打好基础，都要重点复习考试重点，我们可以粗略看一遍其他的考试内容，但是一定要重点关注考试的重点，每一个科目都有考试的重点，在这方面多加强学习和练习也对提高成绩有所帮助。

多做卷子多刷题

每份卷子都不一样，但是考试的重点几乎都是一样，如果只是一味的阅读原有的课本内容，只是会加深对课本的印象，并不会起到什么有效的作用，所以还是要多做卷子多刷题，这样才能更深刻的理解这道题该怎么做，才能明白这个知识点该怎么运用到题目当中。