高三家长如何做好后勤工作 高三快速提分的窍门

高三家长如何做好后勤工作 高考家长应该做好3件事

高三复习阶段，时间紧、任务重、压力大，高强度的学习十分消耗体力和脑力，为保证复习效果，为考生创造必要的条件，给孩子一个良好的学习氛围非常必要。那么，高三家长怎么做好后勤工作呢？

一、日常生活

家长需要照顾考生的衣食住行，身体健康，更要为考生做好“心理按摩”，减压加油。通常，家长比较重视孩子的物质方面，也会毫不犹豫的在衣食住行上满足孩子的需求，但是经常会忽略考生的心理健康。考生在高三最后阶段，最重要的是保持稳定的状态，有良好的心态去迎接高考。因此，家长在日常生活中，不仅要注重身体健康，更要注意观察，及时帮助考生减压，解决心理问题。

宜做——家长可以根据不同的季节和气候，以及不同复习阶段合理安排饮食，不要求吃得多好，但求营养平衡，有利于记忆和活跃思维。注重考生身体健康，把握正常的生活规律，管好孩子的作息。与此同时，注意观察考生，平和沟通交流，给考生营造良好情绪，帮助考生调整良好心理，“内外兼修”。七七网

不宜做——起居饮食方面，忌晚睡，盲目睡觉的时间来补习，长此以往，对孩子健康不利。切忌始终絮絮叨叨，过于担心，给考生造成过大压力。

二、学习援助

其实在学习方面，家长很少能帮助到解决切实的问题，比如理科题该如何解，哪篇文言文又改如何理解，或者英语阅读如何做。家长给孩子的学习援助并不是指在学习内容上的帮助，重在学习方法的帮助，学习资料的供给，以及和学校老师的沟通，帮助孩子解决问题。

宜做——帮助孩子合理安排复习时间，平衡各科，扬长补短。当考生明显偏科的时候，家长要有足够耐心帮助考生重拾学习的信心。复习阶段，帮助考生整理思路，不能只补弱差，而暂时放下了优势科目。积极和老师班主任沟通，全面了解学习复习情况，对症下药。

不宜做——不要一味拿分数来衡量学习效果，考生努力了，就很需要家长的鼓励和肯定。如果没有进步，要及时沟通，发现问题，总结、积累经验。不要给考生定性，不要总是和其他考生作比较。

三、高校志愿准备

不是说等考生高考完了，才着手准备填报志愿，因为选择大学填报志愿是需要考虑到很多因素的，再加上高考时政的影响，更要考虑“天时地利人和”。如果等高考完再做准备，未免考虑不周。考生在复习阶段，可以选择一个心仪的高校作为目标，激励自己，主要精力还是要放在学习和复习上。

宜做——查阅高校招生官网，收集大学专业，阅读招生简章，了解高校当年招生政策、录取规则，历年分数线，以及其他有关志愿择校的有效信息，所有这些信息来源都应该是从高校官网或其他官方公认渠道了解。和考生沟通，兼顾考生兴趣和考生实力，家长可以选择大方向，为确定将来就读专业和学校准备好依据。

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不宜做——不宜根据模考成绩定性，对考生确定学校。不要总是在考生耳边念叨哪个学校好，就要考哪个学校，给考生增加不必要的压力和负担。考生有自己的兴趣，也可能有自己心仪的学校，家长如果想确定哪个学校，不宜在高考前就与考生定论，以免发生意见不合，影响考生复习。

高三怎么才能快速提高成绩 高三快速提分的窍门

高考马上就要开始了，很多的同学都是非常的关心，怎么才能提高高三的成绩的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

如何快速提高高三成绩

重视基础知识

基础知识在我们学习的过程中是非常的重要的，很多的同学在学习的好高骛远导致了自己的学习成绩一直上不去，我们要想在高三快速的提高成绩就必须把基础知识吃透，这样我们在学习的时候才能快速的去提高自己的成绩。

在高三刚开始的阶段，老师都会从基础知识开始复习，所以我们一定要抓住这个机会，把基础知识学习透彻，掌握清楚，这样对我们接下来的学习是非常的有帮助的。

大量的刷题

我们在学习的过程中，大量刷题是非常的重要的，但是我们刷题也要精刷，我们不能盲目的去刷题，我们需要把基础知识转化为实战能力，这样我们看到任何题目的时候，就不会感觉它很熟悉，但是我们不会做。

总结每次的考试

在高三的阶段，我们每隔一段时间就会经历一次考试，所以我们需要总结每次考试的经验，不论你考的好不好，我们都要从中吸取经验，争取下次出现这种题型的时候我们不在犯。

从考试中我们也可以知道自己哪方面的不足，从而去改正自己，让自己做到最好，知道自己在能力在哪，摆正自己的位置，这在我们学习的过程中是非常的重要的。

最主要是我们必须掌握好学习时间，提高学习效率，这样我们在高三的成绩才能够快速提高。