高三怎样提高英语成绩 高三学生晚上熬夜犯困怎么提神

高三怎样提高英语成绩 有哪些诀窍

对于高三学生来说，提升英语成绩刻不容缓，英语的分值比较大，知识也比较杂，不仅仅考查记忆的程度，也是要考查学生的应用情况，所以要想提升英语成绩，勤阅读肯定是必不可少的，有助于提升语感，完型做题要找对方法，还有坚持整理错题本，及时查漏补缺。

高三怎样提高英语成绩

1、高三英语学习建议每天阅读。第一遍 粗读，明白大体意思，不明白的话也不要紧，总有能明白的地方，第二遍 划线粗读，划出不明白的词和句子。第三遍 查词，查句子，用铅笔标明每个不懂得词和句子的意思，不明白的问别人，把这些词记录到一个笔记本上，时不时的翻出来看看。第四遍 正常阅读，看一看查出词来之后能不能理解整篇文章。第五遍 仔细阅读，如果在第四遍的基础上能够理解文章，那么把会了的单词擦掉，继续读，理解整篇文章的意思。第六遍 回顾与重复，加深对单词句子的理解和记忆，对成绩就很有帮助。

2、高三英语完形填空做题要有方法。重视首句，把握开篇。同学们在平时做题的过程中一定要细读首句，判断文章体裁，预测全文大意和主旨。速读全文，掌握大意。速读全文要一气呵成，遇到空格、生词或不明白的地方时，跳过去继续读，找出关键词、中心词，划出代表人物和情节，形成缜密思路。先读一便所填词的语句，回顾上一句，兼顾下一句在初定答案时要“双管齐下”，在两处同时试填，然后通读全句，确定答案。填好所有空白后通读文章，反复核查，同时注意上下文的一致：时态语态的一致以及代词、名词、单复数的一致。准确率会高，成绩也会变高

高三提高英语成绩的诀窍

1、练听力贵在坚持。听力的提高是一个缓慢艰辛的过程，对绝大多数进入新环境的高三学生来说，练习听力的主要途径就是听录音。除了教室上进行的听力练习之外，每天还需要坚持不懈地练习，练习的时间不必过长，每天用时十五到二十分钟，以此循序渐进。最重要的是要坚持，才能有效果，才能提高成绩。

2.英语也是要建错题本的。高三每一次作业中考试中出错的题改正分析做错的原因，收集整理成错题本，做好标记，强化训练。不断温习巩固，避免重复犯错，不断扫清复习路上的障碍。建立错题本不但可以解决单项选择中的问题，更能够巩固英语基础知识，对提高完形填空、短文改错及书面表达水平大有裨益。对成绩提升也是有好处的。

高三学生晚上熬夜犯困怎么提神

对于高三学生来说，时间紧，任务重，难免会有熬夜学习的情况出现，甚至对于某些学生来说，熬夜更是成为了生活中的一部分。那么，高三学生晚上熬夜犯困怎么提神呢？

高三熬夜犯困怎么办

1、梳头

用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到枕部，然后弧形梳到耳上及耳后，梳头10至20次，可改善大脑血液供应，健脑爽神，并可降低血压。

2、伸展性运动

伸腰。两臂上举，扩胸，缓而长的深呼吸。两手交叉平举于顶，伸臂翻掌，按掌转腰，两臂伸直，同时身体缓缓向右及向左转动。两手相握，屈肘置于胸前，用力向左右方向拉，做3-5次;随后向外翻5-6次。日常多做伸展性的运动，不仅可以拉开韧带，还可以养肝养性。人体的肝胆经行于胸胁及身体两侧，故扩胸及舒缓而深长的呼吸能疏肝理气，是调肝理气的第一要法。七七网

3、眼保健操

双目轻闭，用中指按住上眼睑向上轻提，连做3次，再用中指将下眼窝向下按3次。做完后，用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴按，经太阳穴再向耳边按去，反复3-4次。最后闭上双眼，用中指轻按10秒钟即可。

高三晚上熬夜怎么不困

1、往太阳穴上抹点儿风油精。

2、使用“提神醒脑贴”去药店买，据说贴上很冰凉很爽。

3、伸展四肢。克利夫兰诊所专家塔恩亚·爱德华兹博士表示，坐久了，身体会有僵硬感，伸展四肢有助于改善始终处于一个姿势的肌肉，消除不适感。另外，起立坐下和抱臂耸肩也有助于活动全身。

4、冷水洗脸。在脸上洒点冷水，有助于快速提神醒脑。

5、喝杯绿茶。利奥波德博士表示，绿茶中特有抗氧化剂EGCG含量最高，***含量不高。喝绿茶不仅有助于防止心脏病和癌症，而且可以使人神清气爽。

6、听音乐。合适的音乐有助于改善情绪。可以将喜爱的音乐添加到播放曲目或访问至MP3播放器，适时用音乐给自己“充电”。

高三晚上熬夜有什么原则

1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。

2、晚饭不能吃太饱。

3、熬夜无论多累中间不可上床休息。

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4、熬夜时，应时时做深长呼吸。

5、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。

6、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。