高三学生怎么制定适合自己的学习目标 高三一二三轮时间安排

高三学生怎么制定适合自己的学习目标

对于正在备战高考的高三考生来讲，建立合理的目标设置能提升自信心水平，提升备战的动力；而不合理的目标设置会降低自信心水平，从而导致不战自败。那么，高三的学生应该怎样制定适合自己的学习目标呢？

高三学生如何制定学习目标

第一，每次考试后要反思成绩。

家长应该鼓励孩子将现有的成绩与既定的目标进行比较，这样才有利于目标的调整和动机的激发。它告诉我们两个方面的信息：一方面，目标设置得是否合适，是否有必要进行修改；另一方面，对学生努力的程度进行评价，看是否达到了实现目标的要求。

第二，设置多极化目标。

家长要引导孩子设立多级目标。因为高考的形势复杂、竞争十分激烈，为减轻心理压力，建议设立多级目标。但是所谓多级，一般也不超过如下三级：

(1)最理想目标：超水平发挥时应达到的目标。

(2)最现实目标：正常发挥时应达到的目标。

(3)最低限目标：无论出现什么意外情况，也应奋力达到的目标。

这样做会避免那些“不成功便成仁”式的单一目标所造成的心理负担，会更有利于现实目标的实现。但是，如果目标级数太多，目标本身也就失去了动机作用。

进入高三，孩子们的心理压力普遍比较大，我们家长可以在自己的能力范围之内，帮助自己的孩子适当的减轻学习的压力，除了保障孩子在衣食住行方面的需求之外，也可以帮助我们的孩子适时调整高压的心态。

第三，目标主要由孩子自己设置。

身边不乏有的家长全盘规划自己的孩子，上什么大学和专业都要听父母的。其实，大到报志愿，小到制定学习计划，这些最终都是孩子自己的事情。如果您能够正确的引导孩子自己制定目标，那么他在朝着目标努力的整个学习过程中是有主动支配权的，对整个目标有很好的控制能力，这样学习过程是快乐的，并且成功的机率会很大。

第四，设置的目标既要有挑战性又要有可实现性，以孩子最好成绩为参考。

一个合理的目标应该是在孩子最好成绩的基础上稍微高一些的。我们必须要保证孩子通过努力能够实现，至少是离目标相差不远。这样才能保证孩子在努力后的成就感，从而提升自信心水平。家长应该注意对于成绩不是特别好的学生来说，切忌不要把目标大学设置的过高。如果把目标设置的过于高，很可能导致孩子丧失信心和学习的动力，甚至会导致怀疑自己并使焦虑水平提高。

制定目标需要注意什么

第一，要对自己做一个全面的分析，尤其是偏科情况。针对偏科的原因也要具体分析。然后，把自由学习时间合理分析，要大胆减掉做题时间，变成更为合理的分析、总结和研究时间。为此，要多与老师一起商讨，在老师的辅导和讲解中理清自己的思路，把解题能力提高一个档次。

第二，可以把每个月定名，确定主题。例如：

一月为“力学月”。

目标：熟练运用受力分析，掌握物理题中与力学有关的各种联系。

任务：找出各种和力学有关的题型，把它们归纳成四、五大类，十种已知，八种求解。（数字随机，大家自定）

具体做法：归纳力学主要知识点，研究习题册和考卷中的题目。

第三，偏科越严重的科目越要先补，分值越大的科目越要先补。七七网

第四，语文和英语要细水长流，强烈建议采用每天的零散时间来背诵单词和复习文学常识，具体任务可以下达到每月，但是不能影响该月的主题。

高三一二三轮时间安排 每轮怎样复习

高三一轮复习时间较长，一般情况下有6个月左右的时间，二轮复习大概是在2月-4月，剩下的时间进行三轮复习，当然不同学习复习时间安排也会有所不同，大家只要跟上老师和学校的复习节奏即可。

高三一二三轮时间安排

一轮复习

一轮复习从9月持续到次年2月。高三一轮复习的前期，还有新课要讲、新知识要学，同学们要梳理好知识点，巩固基础。

二轮复习

2月-4月是高三二轮复习时间，这个阶段的任务是提升成绩，知识点的综合运用能力要稳定下来。

三轮复习

三轮复习是最后的高考冲刺了，高三这时期重点是重回基础，把复习过的内容重新过一遍，增强记忆;同时调整好身心，准备高考。

高三一二三轮怎样复习

高三一轮复习，是要完成对课本知识点的熟悉和掌握，在一轮复习中就需要关注高考出题点，对高考常考题型进行了解，清楚高考的高频考点及考法有哪些。老师针对每一个知识点都会逐一讲解，如果你高一高二没有跟上学习进度，那么这个阶段就是重新积累知识点的好时机。

高三二轮复习有部分科目可能会提早结束——生物、数学、英语、化学。这个时间段是刷题时段，每天都会有做不完的试卷。一轮复习做好充足准备后就要疯狂的练习考试技巧及提高解题速度，进入第二个成绩快速提升期。

三轮复习并不是每个学校都会有的，大多数学校是把高三二轮复习和三轮复习放在一起的。三轮复习也会天天做卷子，熟悉题型，把握做题技巧，提高做题速度，当然，老师还会把大部分同学不太会的知识点，题型在强调一下。

高三提高成绩的方法

保证课堂效率。高中的学习更具有自主性，有的同学喜欢熬夜学习，白天的精力不足;还有的同学觉得高三复习时老师讲的东西自己都知道，就不愿听，上课就自己刷题。其实，这些做法都是不可取的。无论如何，都要保证课堂效率，这是提高成绩的根本。

高三成绩的提高必然不是一蹴而就的。有许多的同学可能会觉得身边的某个同学某次考试成绩突然就提高了，之后的成绩也一直比较稳定，希望自己也能一下子就提高成绩。其实，他们的成绩提高也是慢慢积累起来的力量，在此之前也经历了成绩不理想和不断努力的过程