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高三文科生零基础逆袭 高三学生上课困怎么办

2023-05-01 07:36:09 | 七七网

高三文科生零基础逆袭 文科生逆袭计划表

每一年高考都会有黑马的存在,他们当初的成绩并没有多好,经过努力成功逆袭。他们是怎么做到的?下面小编整理了文科生逆袭方法,供大家参考!

高三文科生如何逆袭

1.逆袭语文

语文身为母语,可能会是文科生付出努力最少的一个科目了。关于古文题和古诗文默写这两个题型,想要逆袭靠的就是积累。而且虽然语文的知识点很杂,但是常用常考的还是有一定的范围的。而且对于文科生来说,主要丢分的题型是现代文阅读,所以想要逆袭就必须在现代文上多下功夫,平时的时候多加训练,可以多做一些历年高考题中现代文阅读,并掌握相应的技巧,抓住做题的关键。

2、逆袭数学

数学是很多文科生头痛的科目,想要逆袭就必须要下一番苦工。数学的学习是没有捷径的,如果你数学不好的话,就一定要在第一轮的时候赶上来,你需要做的就是拿着你的课本,老师讲到哪里,你就跟到哪里,书上的例题、定义还有课后的作业都要认真对待,当然这可能会占用你很长时间,但是文科生想要在数学上逆袭,就必须要在高三刚开学的时候敢于牺牲。

3.逆袭英语

外语对于文科生来说也许是比数学还要难搞的一个科目,但是英语逆袭却是比数学要容易的多。在高三刚开学的一段时间,你要努力的背单词,并不需要现在就用题海战术。早自习的时间就需要用来背单词就可以了,你每天最少需要背诵100个新单词,这样你才能在有限的时间内快速的提高你的英语成绩。这个阶段也是最痛苦,也是最无聊的,但对于文科生来说,单词背好了就意味着最难的一关过去了,你做题的时候就不会再显得那么吃力了。

4、逆袭文综

有人数,文科生“得文综者得天下”,的确,文综的分数大,考察的知识点也多,如果文综考砸了,文科生也就彻底和“名校”说拜拜了,所以说逆袭文综,势在必行。

对于文科生来说,答政治题的时候,只有两个想法,一个是无话可说,不知道该答什么,另一个是滔滔不绝,但是却是零分。想要做好政治题就需要文科生把需要背诵的知识全都背下来了,然后做大量的习题,要做到按得分点答题,不要说废话。

关于历史的逆袭,建议大家要多熟悉教材,反复的看历史书绝对有用,而且历史有一些硬性时间必须要记住,所以建议大家把一些事件的意义抄在笔记上背下来。

地理不像是政治和历史,想要逆袭上课就一定要认真听讲,上课要跟着老师的思路走,而且地理不好的同学建议大家不要盲目的自己买练习题做,只要把老师布置的完成就可以了。地理也是需要背诵的,虽然背诵的内容不是很多,但是那就需要文科生把知识点都背诵下来了,只要你背下来了,考试时你就会发现,地理逆袭so easy!

高三文科生逆袭计划表

每天6:30起床。梳洗吃饭后,马上骑自行车去学校。学校7:20开始早读,我到的时间一般是7:10,有时候会更早。那时教室里的人还少,不出5个人。我静坐下来,复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

7:20,早读开始。因为已经学习一小段时间了,所以会比慢到的同学更快进入状态,读的效率就比较高。早读7:50结束。上午有4节课,下午3节课。上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲,作好笔记。

每一节课下课后,我通常会去找老师,请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事,走得比较急,我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明,我都会道声谢。有时实在没有什么问题,就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题,我就尽力帮着解决,实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题,请教、解决,才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯,这是不好的。有人觉得错太多,问老师问题很没面子,其实是自己想得太多了。错的多说明问题大,更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯,不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子,我认为流一堆汗再平静需要过渡。有人选择睡觉,那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息,我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包,等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来,挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会,然后午睡,大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟,不可以超过一小时,超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理,但对于我来说,没必要睡30分钟,20分钟就足够了,但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下,下午的课才有精神听。

午睡起床后先喝一杯水,再去学校。下午上课,我一般提前到,先看看书。有的人提前到,却趴在书桌上睡,我认为那不好,跟在课间睡觉是一个道理,另外在教室睡觉还有毁形象。

下午17:00放学,放学后要考试或统练。回到家大概18点,先去阳台养鱼。然后写晚上的学习计划,把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上,以督促自己提高效率。

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8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习,精神状态就有保障。

我一般在晚上12点就熄灯,有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方,把第二天的功课表看一看,看看美文,或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后,安然入睡。

高三学生上课困怎么办 上课犯困怎么提神

很多高三学生因为时间紧,任务重。每天不惜牺牲晚上的睡眠时间来学习,时间一长,这样的做的结果就是白天上课犯困。那么,高三学生上课困怎么办呢?

上课困了怎么办

一、课前喝浓茶或可以买蜂蜜冲水喝。这办法太好了,我高三就是靠这办法学出来的, 我对茶比较敏感,早上喝一点早茶很提神,上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话 也很有效果,虽然这好像对老师不礼貌。但是还是学习更重要,你上课的时候对老师睡觉更不礼貌 这是我用过的最好的办法,

二、下课的时候一定去活动一下,冬天的话去用力吸几口气 ,活动一先自己的筋骨,身个懒腰,比在教室喝茶的效果还好 ,但你要是在外面喝茶的话效果更好了、下课的时候跑一下很好,就是到处的跑一下,我高三的时候 教室在五楼 只有在楼梯上走一下但效果比在教室外面与同学聊天的效果好得多。

三、早饭一定要吃好,不吃你想上好早上的课是不可能的。早上不要喝牛奶吃鸡蛋,虽然很多的人说这两样是最好的,但是对与克服早上睡觉的人来说。早上最好吃一点:包子、 馒头,喝一点豆浆,牛奶可以帮助睡觉这我不想多说,但是鸡蛋也可以增加血液的粘稠度使你想睡觉(我是亲身体会过的) ,但这你又有一个两难的问题,吃鸡蛋确实对人很好,你自己看吧。但牛奶就没那么好了,一般亚洲的人对牛奶营养的吸收是欧洲人的40-60% 建议你早上不要喝,我们中国人向来没有喝牛奶的习惯,况且还会使你想睡觉。喝豆浆是最好的 了 ,营养不比牛奶差多少,并且吸收好得多。 但晚上一定要喝牛奶,很好,既可以补补钙,又可以帮助睡眠 ,又可以帮助消化,它的催眠作用是立马见效的。

四、上课的时候主动发言或接嘴或站起来。 你如果能不害羞的话这就是最好的办法。你被别人笑一下或被老师说一下的话你就什么瞌睡都没有了,如果你能上课的时候主动声请站起来的话不仅老师会很高兴同学也会很佩服,你还为大家开拉个好头,以后你们班就不会有人睡觉了。

五、调整自己的生物钟这是最后的结果 ,一个人的生物钟不仅是在时间上的,还有你上什么课,做什么事。这都会影响你,比如我吧一上数学课就是精神再好不过一会就会睡起来了,这时你就要努力调整自己,用最好的办法,提醒自己这节课一定不要睡,然后坚持几周,你就会发现自己的恶习改过来了,上课就是不用采取什么手段你都不会睡觉了。这时你就会发现,一下课时全班倒的样子很搞笑, 发现自己的精神很好,上什么课都不会睡,你会很自豪,心理也很塌实,学习成绩就会自然好起来了。

上课犯困提神的方法

1.掐人中:电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴,人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道,瞌睡的原因也有上下气血不流通,大脑缺血导致,这时候掐人中穴能够有效解困!七七网

2.按摩太阳穴:瞌睡时眼睛总是睁不开,特别容易疲劳,太阳穴是专门对治眼睛疲劳的穴位,用双手手心摩擦太阳穴能够振奋精神,去除疲劳,瞌睡什么都不是问题!

3.梳头:可以准备一把木梳,或者用十指梳头。头乃诸阳之会,上面分布着很多血管,梳头这个简单的动作能刺激全身的血液流动,让人感觉神清气爽。梳的时候从前发际顺到脑后,可以稍微用力一点,方便去除瞌睡!

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4.按摩肩膀:瞌睡的原因也有可能是伏案太久的缘故,不妨对肩膀进行一个彻底的按摩,不要怕痛,用手使劲捏拿肩膀各处,哪个地方感觉明显就重点按摩。按摩完之后会感觉神清气爽,再也没有瞌睡感了!

5.伸懒腰:虽然伸懒腰这个动作很简单,但它对于瞌睡虫的驱逐可是非常有效的。伸懒腰能够促进身体的血液流动,最好双手交叉向头顶上方使劲托举,同时深吸一口气,气尽的时候再放下,几次下来会感觉身体轻松很多,也不那么瞌睡了!

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