高三第二轮复习如何提高学习效率 高考答疑：高三学生如何调整学习状态

高三第二轮复习如何提高学习效率

高三第二轮复习是在第二学期开始，这个阶段是提升能力、提高成绩最好的时间，所以同学们一定要把握住第二轮复习的机会，好好复习。以下是小编整理的 高三第二轮复习提高学习效率的方法，供参考。

把握复习重点

从复习节奏上来看，高考二轮复习是在一轮复习的基础上，对高考知识点进行巩固和强化，重点在于：如何把建立起来的知识网络更系统化、条理化，最终灵活运用学科内的知识去解题。

严格来说，这两个多月的时间，是考生能力和学习成绩大幅度提高的关键阶段。高考第二轮复习也将成为学生们学习水平的分水岭，高考成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距，并形成初步格局。

明确复习目标

对二轮复习，不能简单地定位为“第二次复习”，而是应该从一轮复习的“细看教材”转入到对重点知识点的复习，对各重点、难点进行提炼和把握。

二轮复习过程中，将会把第一轮复习过的基础知识运用到实战考题中去，将已经把握的知识转化为实际解题能力。在此阶段，需要把握各题型的特点和规律，把握解题方法，初步形成应试技巧。

潜心研究高考试题

高考试题不仅是《考试大纲》对高考要求的具体体现，而且代表了高考考查的方向和深广度。怎么研究?我认为可分为三个层面：一是做，新上高三的教师主要做03-08年各地高考卷，上过高三的教师重点做06-08年各地高考卷，目的是找感觉，感受高考试题的深广度，这有助于我们在二轮复习把握好“度”，特别是防止在训练题中片面追求偏、难、怪;二是比，对各年全国卷比较，对全国各地卷比较，从中找差别、找共性、找联系，这样，复习的目标更明确，复习的思想更开阔;三是找，通过对近三五年的高考试题的重点研究，找趋势、找方向、找规律，据此可排查出高考的重点、难点、热点，从而提高复习的针对性。

突出学科特点，提高实验复习的实践性

一轮复习中实验复习分散到各个章节中，主要是停留在空对空的做实验题，讲实验题的状态，这样始终落后于高考实验命题的改革。因此在二轮复习中要还化学实验以本来面目，否则实验设计的严密性，实验观察的全面性，实验结果的准确性，实验结论的科学性都只能是水中花，镜中月，可望不可及。通过近几年高考试题发现，实验题的比重有所加大，难度略有上升，且更加注重实验基础与能力的双重考查。

小编推荐：高三学生如何提高学习效率

1.充分利用学校资源和电化教学优势，在实验专题复习时，利用2个晚上放映实验光盘，让学生看名师是怎么做实验和讲实验的。

2.把常用仪器、常用装置搬到实验室，让学生亲自动手去做去感受。

3.查漏补缺，强化基础年级时的薄弱环节及盲点，尽量创造条件，补做高一、高二漏做实验，或重做一些具有代表性的典型试验。七七网

4.进行实验设计训练。根据实验习题的要求，设计出实验方案对学生进行强化训练。

把握时间，规范书写

复习中，要利用做题、考试、练习的每一次机会，加强对时间的把握。严格按照高考时间限制答题时间，养成合理的答题节奏，在速度中提高正确率。

同时，书写工整、表达规范也很重要。有人因为书写太差、卷面混乱，阅卷者难以识别，白白丢分；有人因为表达不准确、用词不到位、公式不严谨，导致丢分。

高考答疑：高三学生如何调整学习状态

大家都知道，现在的学生压力是很大的，尤其是高三的学生，面对即将到来的高考，全身心的投入到学习中去，休息的时间也不会很高，所以在这个时候更好调节好自己的状态。那么，高三学生要怎么调整学习状态呢？

为什么高三学生学习状态差

1.略显疲态

整个人一个人好像没有睡醒的样子，松松垮垮，行动缓慢，学习和做事不能充满激情。也许造成这样的现象是因为他们真的缺少睡眠，那么对于新高三的学生来讲，这个时候就缺少睡眠，无疑暴露出一个重要的因素，就是时间分配不合理，或者说学习质量不高。

2.不消极更不积极

形式上他们来上课，在学校也是出勤正常，但是从学习质量上看，仅仅是人到场了而已，自己的角色是什么，好比演电影一样，是导演、是主角、还是配角，自己没有搞清楚，反正上学我按时上就行，面对要做事的事情，或者正在做的事情，表现出不消极更不积极。因为对于很多学生来讲，确实是这样，他们深知备考的重要性，他们不敢随意放掉什么，但是面对各种机会，他们仅仅跟着做而已，觉得做了该做的事情，表面上看过得去就行了，面对问题，不能深入的思考。

3.没有迫切要解决属于自己问题的欲望

一个人能做到根据自己的需要做出合理的选择还是很难得的，对于备考中的学生来讲，也是这样，一个精神状态差的学生，他们很多其实也清楚自己遇到哪些困扰，但是面对一些机会，他们未必能把握住，缺少解决属于自己问题的欲望。尽管一些学生没有好问的习惯，可是在备考中解决属于自己的问题还是非常关键的。

4.不能做自己的精神支柱

其实每个人都不能总保持旺盛精力去学习和做事，但是一些人能坚持下来，一一些人能努力把握每一次属于自己的机会，人生能有几次搏?自己是自己精神的永动机，自己也是自己的精神支柱，如果一个人精神仅仅靠外界的鼓励来提升，那么至少可以说这个人不具备成功的素养。

5.不耐烦的表现

面对家长和老师的提醒，学生表现很不耐烦，一方面是由性格导致，另一方面就是精神状态差造成的，浮躁、看问题片面，或者自己也着急，面对别人的提醒很难接受。

除此之外，学生没有明确的计划，做事没有明确的目的，从很大程度上讲，除了习惯之外，也可能是由精神状态不好造成的。

如何调整学习状态

1.走出时间战和题海战的误区

学生得不到合理的休息，主要是他们很多在打时间战和题海战，白天除了上课，晚上还得应付老师布置的各科作业，还有很多学生觉得高三就是要熬夜，熬夜是正常不过的现象，别人熬夜，自己睡得早心里也不踏实。那么做题当然是有必要的，但是盲目的熬时间，盲目的做题肯定没有效率的备考形式。建议，把一天中属于自己的时间分层次，在最清醒的时间段，去做自己觉得最应该做的事情，也就是说能抓住主要矛盾。此外，做题不要局限于数量，更要注重质量，通过做题，知道自己缺少什么，平时学哪些东西最有效，怎样才能做到最大限度得分等等。

2.以学校复习内容为主线，根据个人情况适当的展开

其实第一轮复习给不同层次的学生留下了足够的自我调整的机会，但是不能丢掉主线，很多学生高一二的时候疏忽大意，打算通过高三来弥补，学校讲一套，自己做一套，加上自己的自学能力不强，导致备考没有什么效率，主要因为脱离了主线。

还有一些学生和家长对学校教学有成见，觉得学校往年高考成绩不好，是教学方面导致的，当然现实中，学校的教学方式对学生的成绩能有一些影响，但是在第一轮复习阶段，从知识和内容上看，将之作为主线还是很合理的，你可以通过其他的方式弥补学校教学不足。而不是抱怨，自己又没有合理的方案，随着时间的推移，自己错了这段时间，也脱离了主线，忙忙碌碌，带着怨气，弄得自己心神不宁，结果受伤的还是自己。

3.不要急着能在短期内解决所有的问题

所谓眼高手低就是这样的情况，例如说一个学生作文很差，他总是梦想着速提，现实中是很难做到的事情，因为这个问题短期内很难解决，那么需要一个长线来不断的提升，可是很多学生坚持不下去，也找不到切入点，一次又一次考试，作文依然没有进步。就从这一个角度上看，很多方面不是一蹴而就的，现实中一些学生着急，抓抓这个，放掉那个，又抓抓那个，放掉这个，最后身心疲惫，乱折腾一阵子，什么都没有做好，想法上的错误导致不能高效的备考。

现实中，一些学生，一直着急，结果什么都没有做成，最后安静了，没有信心了，就好比一个人困在一个围墙中一样，开始的时候，他想快速翻过去，尝试了无数次，累瘫了，后来即便有了正确的想法，体力上也跟不上了，元气伤了。

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4.认清考试的有限性

知识点是有限的，题型也是有限的，你要取得某层次的成绩，一定要做到有效的积累，否则你很难达到你梦想的高度。正如走路一样，一步步的走下去，走得坚实些，只要你的方向是对的，走一步少一步，不需要健步如飞，只要持之以恒就可以，我们做的事情就是给你明确的方向，和你一起研究怎样才能把路走好的方式。既然考试也是有限性的，那么充分证明，题海战是错误的。