差生血拼高三作息表 高三一年努力来得及吗

差生血拼高三作息表 如何合理安排作息

高三生在制订一份详细的作息时间表时，要把每天的学习任务、学习时间具体化，比如早晨几点起床，晚上几点休息，上下午时间如何利用等。高三生要保持正常的作息时间，每天上午学习三个半小时，下午学习两个半小时。另外，每天还要坚持看半小时的新闻时事(电视或报纸)，并留出半小时的体育锻炼时间。

高三差生血拼作息时间表

5:30 起床洗漱、整理内务

5:35 往操场跑

5:40 赶到集合地点(跑操。实际上规定5:45之前不准到位)

5:45 赶到集合地点(跑操)跑完操大概是5:55

6:00～6:30 早读

6:30 学生吃早饭

7:00 回到教室，吃饭时间也没变，但是6:49之前回到教室。大多数人是6:45

7:00～7:35 早预备

7:45～8:25 第一节课(7:43预备)

8:35～9:15 第二节课(8:33预备)

9:25～10:05 第三节课(9:23预备)

10:05～10:30 课间操

10:30～11:10 第四节课(10:28预备)

11:20～12:00 第五节课(11:18预备)

12:00 学生吃午饭(高三学生一般是12:25以后去吃饭。学到12:35的也很常见。)

12:40 进入宿舍楼，即使是12:35去吃饭，12:40也是要进入宿舍楼的

12:43 进入宿舍

12:45 进入午休状态

12:45～13:45 午休

13:58 进入教室(应该是13:54之前)

14:05～14:45 第六节课(14:03预备)

14:55～15:35 第七节课(14:53预备)

15:35～15:40 眼保健操

15:55～16:35 第八节课(15:53预备)

16:45～17:25 第九节课(16:43预备)七七网

17:35～18:15 第十节课(17:33预备)

18:15 学生吃晚饭

18:32 回到教室

18:50～19:10 看电视新闻(录播)

19:15～20:00 晚一(19:13预备)

20:10～20:55 晚二(20:08预备)

21:05～21:50 晚三(21:03预备)

21:50 回宿舍

22:00 教室熄灯

22:08 进入宿舍

22:10 晚休

高三学生怎么学可以提高成绩

高三学生提高成绩要善于总结，学会整合知识点，这样能够促进理解，加深记忆;合理用脑，借助高效工具进行记忆;上课认真听讲，下课多向老师提问;学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法;总结考试得失，从中找出成败原因，确定下阶段的努力方向。

要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。

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高三一年努力来得及吗 高三如何复习

很多同学高一高二的时候总感觉高考离自己还远，所以没有好好学习。到了高三立马慌了，都在问高三一年努力还来得及吗？以下是七七网小编关于这个问题作出的分析，欢迎参考。

高三努力来得及吗——一定来得及

只要肯努力，不管在什么都不算晚，都来得及。首先要做的就是调整好心态，心无旁骛的学习。高三了难免有些慌张，但是一定要对自己有信心，给自己学习的动力，面对每一场考试都要自信，告诉自己可以的。

只不过你高一高二学得不好，想要高三跟得上老师的步伐，就得加把劲儿，这个过程可能会比别的同学辛苦一些，但是为了高考一定要坚持住。

高三努力来得及吗——打好基础

高三的第一轮复习以基础知识为主，不过因为已经学过一遍，所以复习的进度会比较快，这时候一定要跟紧老师的步伐，千万不能再落下，因为你之前已经比别人落后一点了，所以复习的时候一定不能再次落后，否则越到后面越吃力。

再者高考百分之六十左右的内容都是考察基础知识，所以要掌握好基础知识，先把百分之六十的分数拿好，再攻克难点内容。

学习是循序渐进的过程，由易到难一步步来的，学习的过程中最忌好高骛远，简单的没学扎实，难的也没学好，到时候芝麻没捡着，西瓜也丢了。

高三努力来得及吗——认真听课

高三的复习一定跟着老师走，不要觉得这部分内容自己会了，老师上课的时候去复习其他的。要知道学校能给你安排老师复习不是为了走过程的，高三的老师都是经验丰富，对高考形式和考察内容有所了解的，所以上课的时候认真听，把老师要求掌握的都记下来，课后学习掌握。

感觉复习时间不够用的话，就挤时间，早上早起一会，晚上12点睡觉，午休和吃饭的时间少一点，课间也不要浪费，这样一天下来，除了上课以外还是有很多时间的。

同学们为了大学梦去努力吧，只要心中有梦，就无惧风雨一路前行吧。高三的学子们，加油。

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