高三理科差生详细逆袭计划安排 高三应该怎么拼命

高三理科差生详细逆袭计划安排 应该怎么学

在可能的情况下，高三理科复习多做一些练习题是好的，但是最重要的还是精做，要有针对性。选择的题目不能太难，要符合考试大纲要求，不能过于倾向生僻题型，要体现出通性、通法。而且做题时的思考和总结很重要。以下时候小编整理的部分建议，大家可以参考。

高三理科差生详细逆袭计划表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的高三理科知识的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西要进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做高三理科复杂计算和费劲作业。

之后的时间可以按照复习情况再自主进行安排了，如果当天复习情况比较好，可以适当的进行运动或者听音乐放松一下。高三理科想要逆袭也要保证自己有好的身体。

高三理科该如何学习

1、高三理科复习时要注重强调规范，提升能力。高考考查的是综合能力，最终都体现在学生的答卷上，得分上。会做和做对之间还有很大的差距，这个差距就是规范，可见高考要想得高分，就要从规范入手。因此，无论是对于难以回答的问题还是容易回答的问题，都要做到规范审题，规范思考，规范作答、规范积累，让规范成为自身的一种能力，成为一种习惯。

2、高三理科复习资料是老师讲课时参考的，讲题也讲的是上面的内容，如果你不做，老师讲课时你的课堂效率就会很低，所以一定要踏踏实实把它们全做完，果你把学校发的资料保证质量地完成了，可以再买一些专题性质的参考书来拔高自己，但千万不要着急在一轮复习期间刷套卷，耽误你夯实基础的时间就得不偿失了。

高三应该怎么拼命 高三生要有多努力

高三的同学们都在为了高考努力奋斗，想进一切办法提高自己的学习成绩。为了帮助高三学生提高学习成绩，七七网小编整理了以下《高三应该怎么拼命 高三生要有多努力》的内容，供大家参考。

高三应该怎么拼命：打基础吃透教材

高三了，首先要明确自己的时间是非常珍贵的。如果你基础很差，连老师上课的时候根本不知道老师讲什么，完全脱离了老师的节奏。这时候你要好好规划自己的复习计划。高中知识都是一个连串的过程，高一高二没学好，那基本高三的课你听了也是一知半解。微磁场教育专注高中生家教，微信号：wcc2017，有更多的知识点精讲分享，对您的学业会有很大的帮助。

所以，把高一高二的教材从头开始看，每复习一个知识点，可以选择做课本上的练习。复习完一个大的知识模块之后，要及时的找相应的试题来巩固。逐个知识点的来巩固，不要妄想一下子全部弄懂所有的知识点。

高三应该怎么拼命：选合适自己的参考书

班上或许也会定参考书，但是你要评估这本参考书是否真的合适你。因为基础差的缘故，所以特别要注意这本参考书最好有很多基础知识点总结的。书看起来不要那么厚，越简单易懂越好，能概括全所有的知识脉络。一本合适的参考书，可以让你学起来更有信心。

刷题是必要的，但是不能盲目。做每一道题，一定要清楚为什么会这样，要知道这样的题所对应的得分点是什么。解数学题一定要清楚每一个过程，因为数学题不会只看答案，数学有过程分，所以，但按错了，还是会给过程分的。

高三应该怎么拼命：利用好每一次模拟考

可以肯定的是每一次模拟考的成绩都不会是你想要的，但是无所谓。不要把这样的成绩成了你的牵绊，这些考试都是你自己证明自己的过程。大题难题，你肯定写不出来，那你认真复习了的基础题呢？如果基础题分都基本拿到了，那恭喜你。因为，下个目标就是在容易题的基础上攻克中等题啦。高考中的容易题和中等题占了70%，能拿完所有的这些分数，一本基本是没有问题的。

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高三应该怎么拼命：排除外界干扰

尽量排除一切不必要的干扰，把所有的心思都放在学习上。手机能不带去学校就别带了，喜欢的姑娘要等到高考之后再去想她，游戏的号可以先送人了。

始终要相信自己，因为你想要下定决心，想要考上自己想要的大学。以上的所有计划，都是建立在自信的前提下。所以，每当你有放弃的念头的时候，想想自己当初的梦想，想想自己为什么选择走这条路。

高三应该怎么拼命：合理安排时间，补充营养

要合理安排休息时间。要有充足的睡眠，一天要保证6到7个小时。没睡好，整个一天就会迷迷糊糊，那就是个非常大的损失。个人不太建议熬夜，半夜很困的时候本身就没有效率，但是如果熬夜，还会影响第二天的学习效率。但是自己需要，也可以尝试几次。要远离SNS和聊天。但是可以查资料，看新闻，差一些大学的信息。查大学的信息可以提前了解自己心仪的大学的各种信息，增加一种欲望。

一定要吃好。要清淡为主，合理搭配各种营养成分。不能光吃蔬菜或者肉类，一定要均匀地搭配着吃。多吃干果，干果对大脑有好处。可以尝试一些所谓增强记忆的保健食品，个人觉得没有明显的效果，但是心理安慰和鼓励还是会有的。